Читать книгу "Мой блокнот. Сила растений - Франсуаз Куик-Маринье"

1. Я соблюдаю безупречную гигиену

Хорошенько мойте руки с мылом, затем ополаскивайте их и бережно вытирайте. Дезинфицируйте свой инвентарь и емкости 70°-ным спиртом (его можно купить в аптеках) или обрабатывайте их экологичным моющим средством. Затем по возможности ополаскивайте все кипятком и тщательно высушивайте. Избегайте деревянных ложек: это рассадники микробов…

2. Я владею искусством хранения продуктов

В идеале надо хранить косметику в холодильнике и использовать ее в течение месяца с момента изготовления. Если у продукта меняется запах, цвет или вид, без сожаления его выбрасывайте. Защищайте домашнюю косметику от воздуха и света – для этого существуют герметичные емкости из темного стекла. В конце изготовления по возможности размещайте продукты в нескольких небольших сосудах и используйте их постепенно. Лишнее можно даже заморозить.

Можно использовать натуральные консерванты: витамин Е, экстракт косточек грейпфрута, а также ЭМ розмарина французского, эвкалипта лучистого, лаванды узколистной, ромашки римской или чайного дерева. Добавляйте их в косметику из расчета 1 капля на 10 мл продукта.

3. Я наклеиваю этикетки

Выбирайте этикетки, которые не боятся влажности. Указывайте на них название, состав и дату изготовления продукта.

4. Я предварительно тестирую свою косметику

Проводите тестирование на внутренней стороне запястья (это один из участков тела с самой тонкой кожей): это быстро выявит возможные кожные реакции. Исключение составляют люди с чувствительной или предрасположенной к аллергии кожей: им следует тестировать косметику на внутренней стороне локтевого сгиба и ожидать проявления нежелательной аллергической реакции в течение 48 часов. Тестировать косметику еще более важно, если при ее изготовлении вы используете ЭМ.

5. Я запасаюсь необходимым инвентарем

Вам понадобится кое-что из посуды. Выделите для косметики отдельную кухонную утварь: миску, небольшой венчик, кастрюлю… Для фасовки отлично подойдут пустые баночки от кремов, старые пульверизаторы и т. п. – вот вам и утилизация! Но для взвешивания желательно все же обзавестись точными весами. Для переливания жидких продуктов также пригодится небольшая воронка.

Что касается ингредиентов, то основу домашней косметики, разумеется, составляют растительные масла, ЭМ, гидролаты и гель алоэ настоящего (который, как и гидролаты, необходимо хранить в холодильнике). Добавьте в этот список следующие ингредиенты, которые часто встречаются в рецептах самодельной косметики.

Пчелиный воск: эмульсирующее вещество прямиком из улья. Воск позволяет чередовать жирные и водные фазы приготовления косметики для более гармоничного сочетания. Это вещество нередко продают в гранулах.

Глина: минеральный ингредиент для очистительных масок. Глина бывает нескольких видов: зеленая подходит для нормальной и смешанной кожи, красная – для тусклой и уставшей, белая – для чувствительной, а розовая – для очень чувствительной кожи.

Дополнительно: глицерин (увлажняющее вещество, которое делает смеси очень нежными), мед (обладает заживляющими и антимикробными свойствами), порошок органического миндаля (бережно отшелушивает отмершие клетки, подходит даже для чувствительной кожи) и масло ши (карите; идеальное увлажняющее вещество для губ).

Базовый рецепт: дневной крем-минутка

Удивите подружек (и саму себя!), приготовив за несколько минут дневной крем с тающей и шелковистой текстурой. Для него понадобятся растительное масло и гидролат, соответствующие вашему типу кожи (см. «Лучшие растительные масла» и «Лучшие виды цветочной воды»). Благодаря этому легкому и быстрому рецепту вы сразу почувствуете эффект «зеленой» косметологии.

Мой дневной крем-минутка

Ингредиенты и способ приготовления:

Вылейте в небольшую миску 15 мл растительного масла (например, сладкого миндаля или любого другого в зависимости от вашего типа кожи). Добавьте 2,4 г пчелиного воска.

Поставьте миску на водяную баню (в кастрюлю, на несколько сантиметров наполненную закипающей водой).

Взбивайте смесь венчиком, чтобы воск скорее растаял.

Когда смесь станет однородной, снимите ее с огня и добавьте 15 мл какого-нибудь гидролата (например, герани или любого другого в зависимости от вашего типа кожи).

Постоянно помешивайте до получения однородной массы.

Результат:

Просто сказочный! Крем при охлаждении загустевает (и становится непрозрачным). Но, пока он жидкий, его надо перелить в баночки (заранее приготовьте 3 баночки по 10 мл). Если крем слишком густой или слишком жидкий, снова поставьте его на водяную баню и добавьте соответственно немного растительного масла или пчелиного воска.

Хранение: не более 3 месяцев в холодильнике.

Еженедельный уход за лицом, телом и волосами

Регулярно (желательно раз в неделю) выполняя такие простые процедуры, как мягкая глубокая очистка кожи (гоммаж), маски из глины и масляные обертывания для волос, вы становитесь подобной красивому ухоженному цветку. Ниже вы найдете простые «зеленые» рецепты, которые помогут вам в этом превращении.

Кружки самодельной косметики

Как в городах, так и в деревнях Франции существуют кружки по изготовлению домашней косметики: Aroma-Zone в Париже, Herbéо в Бордо, Gratteron et Chaussons в Арьеже, Mademoiselle Biloba в Лилле и др.

Глубокая очистка кожи лица (гоммаж)