Читать книгу "Рэйки Риохо. Моменты медитации - Лия Соколова"

Здесь человеку нужно оказаться на некой Волшебной поляне (назовём её Поляной души), где возможно всё. Но чтобы это случилось, требуется соблюдение определённой последовательности взаимосвязанных действий.

Эта цепочка действий начинается с пробуждения внутреннего энергетического тела. Именно оно, как мы знаем, является каналом от физического к духовному, мостом между материей и Сознанием. Поэтому все действия выстроены по такому принципу.

Первый шаг – осознанное дыхание. Когда достигнуто глубокое расслабление, нужно уравновесить полушария мозга, чтобы не оставить уму ни одной лазейки для вмешательства в процесс. Это упражнение лучше не игнорировать.

А далее – идём за светом и расширяем свои энергетические возможности, проходя через воображаемое Сердце и Сознание души. Важный элемент этого процесса – Дерево силы на Волшебной поляне.

Правила подготовки к визуализации

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. На выдохе со звуком «ха-а» отпустите все мысли.

Укоренитесь в земле на расстоянии около метра под ступнями (по желанию можете изображать CR или горизонтальную восьмёрку – символ бесконечности).

Руки лежат на бёдрах ладонями вверх. Вдохните через макушку в Тандэн символ Рэйки, CR или ДКМ и выдохните через всё тело в ауру. С каждым новым вдохом и выдохом всё больше погружайтесь внутрь себя, наблюдая за дыханием и расслаблением тела.

Соедините ладони внизу живота, поочерёдно коснитесь ими сердечного центра, горла, лба, поднимите руки высоко над головой и соединитесь с энергией Рэйки.

Опустите руки к сердцу. Гассё – дыхание светом через ладони.

Уравновешивание обоих полушарий мозга. (Из положения Гассё раздвиньте ладони на 30 см друг от друга. Левую ладонь держите неподвижно, а пальцы правой согните под прямым углом в сторону левой ладони. Далее начинайте медленно двигать пальцами правой руки вверх-вниз, представляя, что исходящие из них лучи касаются ладони левой руки. Наблюдайте за ощущениями в левой ладони, в теле, пока правая рука не начнёт произвольные движения и не завершит вместе с левой сеанс скрещением рук на груди – мудра Равновесия.)

Настройтесь на любовь. Осознайте поставленное намерение.

Представьте горящую свечу, от её пламени вдаль уходит световая дорожка.

Ступайте на световую дорожку и идите вперёд.

Визуализируйте перед собой большое Сердце, войдите в него и наполнитесь светом Любви.

Снова идите по световой дорожке.

Визуализируйте дверь в пространство Души-сознания, откройте её, войдите в световой туман, наполнитесь им.

Ступайте на световую дорожку, она приведёт вас на Волшебную поляну.

Обратный путь.

Световая дорожка – туман – дверь Души.

Световая дорожка – Сердце – кодовая фраза на выходе: «День за днём во всех отношениях мне становится лучше и лучше».

Откройте глаза. Поблагодарите энергию Рэйки, своих учителей, себя.

Прекращение вампиризма

(утечки энергии из чакр)

Что надо определить вначале? Людей (или человека), которые отнимают у вас энергию, а также чакру, которая подвергается атаке со стороны этих людей.

Вот основные определяющие признаки, по которым можно узнать воздействие на чакры:

Сахасрара: люди высказывают сомнения по поводу ваших верований или религиозных убеждений.

Аджна: люди стараются заставить вас сомневаться в себе и своих поступках.

Вишудха: люди пытаются не позволить вам говорить правду.

Анахата: люди не обращают внимания на вашу любовь или пользуются в неблаговидных целях той любовью, которую вы им даете.

Манипура: люди ставят под сомнение ваши основные жизненные убеждения и ценности.

Свадхистана: люди пытаются подчинить вас своему влиянию.

Муладхара: люди пытаются манипулировать вами при помощи секса, денег, власти.

Режущий инструмент: золотые ножницы, меч-кладенец, топор, секира (или любой, что появится в вашей руке).

Визуализация: человек или люди, энергетические провода, сияние, блеск режущего инструмента, вес его в руке.

…Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Укоренитесь. Вдохните через макушку символ Рэйки в Тандэн и выдохните через тело во все стороны три раза. Погрузитесь внутрь себя, наблюдая за дыханием и расслабление тела. Затем – расширение сознания путем уравновешивания левого и правого полушарий (см. выше). Прохождение через Сердце, пространство Души-сознания, световая дорожка, и вы…

…на Волшебной Поляне. В центре Поляны – могучий дуб – ваша опора, которая связывает с энергиями неба и земли. Прислонитесь спиной к дубу, вберите в себя его силу. Потом осмотритесь вокруг.

Вы замечаете, что по краю Поляны рассаживаются некие люди, вы их узнаёте. Но могут появиться и те, кого вы не ожидали увидеть. Может появиться вообще только один человек или два.

Вы смотрите на этих людей внимательно, замечаете, что из чакры, на которой вы сконцентрировались, или сразу из нескольких чакр, к этим людям тянутся энергетические провода.

Посмотрите на лица этих людей – они словно бы не замечают вас, переговариваются, улыбаются, они довольны. А если и смотрят на вас, то поверхностно, сонно.

Теперь представьте, что вы вобрали в себя силу Дуба, энергию земли и неба. Начинайте подходить к этим людям по одному, показывая им свой меч, ножницы, топор или секиру.

Подойдя к человеку, попросите его отпустить провод и перестать пользоваться вашей энергией. Если он игнорирует просьбу, смеется, не уступает, скажите, что вы все равно перережете эту энергетическую связь. Только вы можете распоряжаться энергией своих чакр. В зависимости от его ответа или просто возьмите провод себе, или перережьте его. Затем сверните провод и втяните его назад в чакру, из которой он исходил. Представьте его себе как тугой поток света, соединяющийся с энергией вашей чакры. Когда вы вернули энергию в свою чакру, представьте, что она засияла своим цветом еще ярче.

Обойдя таким образом всех людей (или одного-двух), скажите: «Спасибо за урок, который вы мне дали. Но я навсегда забираю свою энергию назад. Оставайтесь с миром, будьте здоровы. С этой минуты и я всегда буду здоров».

Повторяйте процесс возвращения своей энергии до тех пор, пока не вернёте себе все энергетические провода.

Иногда самому трудно определить, из каких чакр происходит отток энергии. Не огорчайтесь, смело начинайте работу: на Поляне провода сами появятся в тех местах, из которых происходит утечка.

В подтверждение действенности этой медитативной техники – несколько примеров.

* Молодая женщина не испытывает радости от общения со своим поклонником. Её настораживает его напор и требование «выяснить отношения и наконец определиться». А определиться-то она как раз и не может: вроде и парень неплохой, но уж больно тороплив; вроде и замуж пора, но нет душевной близости. Словом, нет ясности, одни сомнения.