Читать книгу "Голодание спасет вашу жизнь - Герберт Шелтон"

Днем и ночью, в состоянии сна и бодрствования, с рождения до смерти процессы выведения отходов и токсинов не прекращаются ни на минуту. Процессы питания и выделения осуществляются разными органами, хотя иногда эти функции совмещаются. Энергия организма постоянно распределяется между усвоением и выведением, но бывают времена, когда один процесс получает больший приоритет, чем другой. При определенных патологических состояниях тела выделение становится намного более важным, а усвоение сокращается до минимума.

Существует теория, согласно которой во время приема пищи функция выделения приостанавливается. Она основана на том, что тело не способно одновременно заниматься усвоением и выделением. В этой теории есть доля правды, но ее авторы допускают одну неточность: процессы выделения должны продолжаться даже во время переваривания пищи, иначе начнется накопление отходов, которое может привести к смерти от самоотравления. Приостановить процессы питания на короткое время безопаснее, чем полностью прекратить процессы выделения, хотя полное прекращение процессов питания тоже окажется фатальным. Следовательно, утверждение о том, что усвоение приостанавливает функцию выделения, является верным лишь отчасти.

Согласно другой теории, усиление процессов выделения во время голодания является побочным эффектом усилий организма по обеспечению питательными веществами его функционирующих тканей. Суть здесь в том, что когда тело ликвидирует свои ненужные ткани и использует их как питательный материал для поддержания важных тканей, то накопленные токсины поступают в кровь и лимфу, доставляются в выделительную систему и выводятся из организма. Поиск питательных элементов становится приоритетной задачей, в то время как удаление образующихся токсинов отходит на второй план по сравнению с усилиями, направленными на поиски пищи.

Я считаю эту концепцию во многом правильной. Отходы и токсины хранятся в тканях, особенно в жировой и соединительной, и, когда эти ткани ликвидируются, накоплен-ные токсины высвобождаются. Похоже, что причина долговременного усиленного выделения заключается именно в этом, поскольку токсичные накопления в крови и лимфе выводятся в первые дни голодания в результате немедленного усиления выделительной функции, вызванного воздержанием.

Разумно ли утверждать, что такая важная для жизни функция, как выделение, второстепенна по отношению к любым другим функциям тела? Вряд ли. Энергетические затраты на все процессы взаимосвязаны. Когда благодаря голоданию расход энергии на пищеварение уменьшается, появляется возможность использовать все сохраненные таким образом силы, направляя их по другим каналам, чтобы с большей эффективностью осуществлять те процессы и функции, которые в этот момент становятся более важными, чем пищеварение. Тело получает возможность мобилизовать свои силы для других целей, таких как выделение и исцеление.

Правильность такого объяснения происходящего подтверждается тем, что отдых без голодания усиливает процессы выделения, пусть даже не в такой степени, а также тем, что сокращение количества принимаемой пищи тоже усиливает выделение. Похоже, что любые факторы, уменьшающие объем работы организма, позволяют активизировать функцию выделения.

Усиление процессов выделения во время голодания происходит раньше, чем возникнет потребность использовать пищевые резервы. Особенно заметно это проявляется в активизации деятельности почек, функция которых прежде была угнетена, как часто случается при ишемической болезни сердца. В таких случаях усиление процессов выделения происходит прежде, чем какое-либо усиление сердечной деятельности. Кроме того, на ранней стадии голодания, так же как и на последующих, увеличение количества выводимых отходов намного превосходит количество ликвидированной ткани. Похоже, что увеличение количества энергии, направляемой на выделение, играет довольно значительную роль в усилении данной функции.

Иногда у меня спрашивают: «Может ли голодание вылечить рак?»

На это могу ответить лишь то, что мне доводилось наблюдать, как во время голодания раковые опухоли значительно уменьшались в размерах, однако я никогда не видел, чтобы они исчезали полностью.

Замечено, что во время голодания больные ткани расщепляются и утилизируются в первую очередь, поскольку организм стремится удовлетворить потребности в питательных веществах тех тканей, которые являются жизнеспособными. Доктор Берг считает это самым важным исцеляющим эффектом голодания, но я не могу полностью согласиться с данным мнением, поскольку разрушение ненужных тканей представляет собой лишь малую часть полезных результатов голодания.

Вот что доктор Берг говорит о воздействии голодания на ткани, в частности на рак:

«Предположим, пусть и несколько поспешно, что в первую очередь такому воздействию подвергнутся больные, измененные ткани с пониженной способностью к сопротивлению. Разумеется, так бывает не всегда, особенно при раке. Часто удается установить, что в то время, как пациент худеет, опухоль продолжает расти. Это вполне объяснимо, поскольку раковая опухоль является автономным, чаще всего инкапсулированным образованием, и не состоит в непосредственном контакте с остальным телом».

Хотя концепцию автономности роста раковых образований можно считать спорной, несомненным является тот факт, что в некоторых случаях они продолжают упорно увеличиваться даже в течение продолжительного голодания. В некоторых случаях раковые образования значительно уменьшаются в размерах, хотя мне никогда не доводилось видеть, чтобы голодание уничтожило их полностью. Вместе с тем доброкачественные опухоли часто разрушаются и абсорбируются полностью.

Далее доктор Берг добавляет: «Более того, в период голодания, когда новой пищи не поступает, организм получает возможность окислить и вывести все свои отложения отходов». Поскольку накопления отходов состоят в основном из уже окисленных материалов, результатом расщепления тканей, происходящего во время голодания, становится скорее выведение, чем окисление. Часто во время голодания исчезновение накоплений отечной и водяночной жидкости, опухолей, инфильтратов и разного рода новообразований происходит очень быстро.

Глава 6

Голодание помогает набрать силу

«Сейчас я чувствую себя точно так же, как в начале голодания. Я в полном порядке, правда», – это сказала мне молодая женщина, которая провела без пищи первые три дня голодания с целью снижения веса. Она не заметила никакого изменения своей силы. В то же время было видно, что она находилась в состоянии возбуждения и легкости, похожем на эйфорию.

Здесь нет ничего необычного. Как показывают наблюдения, в период воздержания от пищи огромное количество физически ослабленных людей набирают силу. Пациенты, которые неуклонно слабеют на многочисленных и разнообразных «питательных диетах», часто начинают становиться сильнее сразу, как только приступают к голоданию. Как это ни парадоксально, но часто периоды воздержания приносят самую большую пользу слабым людям. Дело в том, что в большинстве случаев причина слабости кроется не в недостатке пищи, а в токсичном состоянии тела.