Читать книгу "Путь здоровья - Ольга Панкова"

Бедные, жаль мне вас! От живого мужика удовольствия гора-а-а-а-здо больше, чем от вибратора! Видно, не те были мужчины у вас...

Тут все пишут, какие мужчины плохие. Мой мужчина доводит меня до оргазма всегда, и я очень благодарна ему за это.

По своему опыту скажу: непросто в наше время найти мужчину, который бы полностью удовлетворял потребности женщины в постели. Мачо, безусловно, есть! Но встретить их непросто. А вибратор поможет сохранить и поддержать женское здоровье и спокойно, без жертв, дождаться встречи с единственным и любимым.

КОММЕНТАРИЙ С ФОРУМА

Научите, плиз, как, не ленясь, достигать оргазма. Лентяйкой себя не считаю, но получить оргазм с мужчиной не могу, только во время мастурбации...

Опыт, приобретенный при мастурбации, можно применять во время секса с партнером: ласкайте себя, раздражайте клитор, массируйте грудь – делайте все, чтобы достигнуть оргазма, находясь с ним! Попробуйте мастурбировать в присутствии вашего любимого. Отбросьте ложный стыд и негативное отношение к самоудовлетворению, заложенное нам с детства. Экспериментируйте. Живите, наслаждайтесь жизнью здесь и сейчас! Любите себя! Цените свою сексуальность! И ваше женское здоровье будет всегда в порядке.

КОММЕНТАРИЙ С ФОРУМА

Это нужно дать прочитать мужчинам, которые во время секса думают только про себя. Удовлетворение от секса должны получать оба партнера.

Не стесняйтесь разговаривать со своим партнером, обсуждать с ним ваши сексуальные переживания и фантазии. Во время интимной близости высказывайте свои сексуальные желания. Подобная откровенность поднимет «боевой дух» мужчины.

КОММЕНТАРИЙ С ФОРУМА

Кстати, нормальный мужик, я думаю, должен переживать, если не может довести свою девушку до оргазма. У меня была девушка. Я что только не делал, чтобы у нее случился оргазм, то медленно и долго, то быстро и глубоко: другая бы уже не один раз кончила, а она – ну никак! Говорит: «Вот-вот рядом уже – еще так же». А я не могу так долго сдерживаться, работая в максимальном темпе, выдерживаю только минут 5, и все – кончаю. Говорю ей: «Ты хоть рукой себе помоги – взмок я уже». Кладу ее руку ей на клитор. Она: «Зачем? Тебе совсем чуть-чуть осталось». Ну, так за 3 месяца ни разу и не случилось. А потом на этой почве ссоры начались. Она говорит: «С тобой я не высыпаюсь – надо нам реже встречаться, по выходным только». Секс стал раз в 2 недели. Я: «Ах так, значит?!» И ушел от нее. Она: «Ты куда? Ты мне нужен!» Я: «Раньше надо было думать о своем мужчине, которому ты слишком часто стала отказывать в близости!»

Не думаю, что открою Америку, но все-таки повторю прописные истины: женщине, чтобы достигнуть оргазма, маловато 5 минут фрикций, даже самых активных и проникновенных! Что делать, если ваш мужчина не способен на большее даже при большом его старании?

Увеличивайте длительность прелюдии, практикуйте куннилингус. Мало что может сравниться с удовольствием, которое получает женщина от стимулирования ее клитора мягкой поверхностью языка. «Прикладывайте» к своему телу нежные мужские руки. Именно кончиками пальцев можно великолепно воздействовать на G-зону, являющуюся мощнейшей эрогенной зоной, и подарить женщине незабываемые впечатления. Предложите партнеру дополнительно использовать фаллоимитатор – пускай поработает им! Справедливости ради надо заметить, что не каждый на это согласится. А перед согласившимися я преклоняю голову: уважаю!!!

СЕКРЕТ 9. «ЯИЧНИКОВОЕ ГУНФУ»

Вопросы женского здоровья не теряют своей актуальности для современных представительниц прекрасного пола. В большинстве своем гинекологические болезни возникают из-за нарушений работы структур, регулирующих работу половых органов женщины. Опухоли матки, аденомиоз, новообразования яичников являются следствием гормонального дисбаланса половой сферы. Можно ли предотвратить возникновение подробных нарушений и развитие ряда гинекологических заболеваний?

Еще несколько тысячелетий назад в Древнем Китае было известно о целительной силе женской сексуальной энергии цзин. Даосы ее считали жизненной основой. Источником женской сексуальной энергии является яйцеклетка, мужской – сперматозоид. В даосских трактатах говорится, что перед овуляцией в яичниках накапливается огромное количество горячей энергии, которая придает яйцеклетке силы. Благодаря обладанию такими огромными энергетическими потенциалами эти две маленькие половые клетки, объединяясь, дают начало новой жизни – величайшему таинству природы.

Основная энергия происходит от сил неба и земли, она наполняет наши тела благодаря любовному и сексуальному союзу наших родителей. Мы от рождения владеем огромными запасами основной энергии. Именно она является одной из причин высокой активности детей. Сексуальная энергия, циркулируя в теле, питает органы. В течение жизни она истощается: количество яйцеклеток у женщины уменьшается, а вместе с этим снижается ее энергетический потенциал.

Древние китайцы знали, как женщине воспользоваться огромным энергетическим ресурсом, данным ей от природы и хранящимся в ее яичниках (в яйцеклетке). Они умели высвободить сексуальную энергию, поддерживать ее и увеличивать, а также трансформировать и направлять в другие органы для поддержания здоровья. Такую практику даосы называли «Яичниковым гунфу». Теперь это можете сделать и вы.

Изучаем энергетику тела

Знания современной медицины основаны на материалистических представлениях о строении тела человека. Тем не менее даже адепты официальной медицины в последнее время признали необходимость изучения энергетики человека для лечения и профилактики ряда заболеваний.

Китайской медицине давно известны пути, по которым движется энергия ци. По данным древнекитайской медицины, энергетической основой нашего тела является Микрокосмическая орбита. Этот энергетический путь проходит в теле человека вдоль позвоночника: от промежности до макушки, затем вниз к верхней губе и далее до промежности (рисунок 4). Язык, касаясь нёба, замыкает этот круг. Микрокосмическая орбита объединяет 14 точек, в том числе 7 энергетических центров (чакр):

1. Промежность (Хуэйинь). Врата жизни и смерти; корневая чакра; красная; расположена в основании позвоночника.

2. Дворец яичников (Гуаньюань). Хранилище сексуальной энергии; сакральная чакра – центр желания и сексуальности; оранжевая; находится чуть ниже пупка.

3. Пупок (Шеньцюэ). Дворец разума, центр тяжести нашего тела.

Рис. 4. Микрокосмическая орбита

4. Солнечное сплетение (Чжунвань). Чакра солнечного сплетения – центр личной силы; желтая.

5. Точка сердца (Шаньчжун). Сердечная чакра – центр сострадания и любви; зеленая; расположена вблизи сердца.

6. Точка горла (Сюаньчи). Горловая чакра – центр общения; голубая; находится на шее.