Читать книгу "Книга о хорошей энергии. Создание гармонии и баланса для себя и своего дома - Тесс Уайтхёрст"

Завершите визуализацию защитным упражнением (см. упражнение).

Корректируйте это упражнение, как считаете нужным, в соответствии с вашими потребностями и духовной ориентацией при условии, что вам удается достигнуть следующих ключевых моментов:

■ очистить все ваше энергетическое поле;

■ соединиться с ядром Земли;

■ очистить/активировать каждую из семи чакр светом Земли;

■ соединиться со светом космоса;

■ очистить/активировать каждую из семи основных чакр с помощью света Земли;

■ очистить все ваше энергетическое поле еще раз;

■ завершить визуализацию защитным упражнением (см. упражнение).

Ванны с морской солью

Чтобы поддерживать энергетическое тело в форме, по возможности примерно раз в неделю принимайте ванну с морской солью. Просто растворите в воде стакан или три четверти стакана морской соли и лежите в теплой ванне не менее сорока минут. Обязательно держите под рукой побольше свежей питьевой воды, чтобы пополнять запасы жидкости в организме. Самое интересное, что ванна работает как на физическом, так и на энергетическом уровне: если бы ваши физическое и энергетическое тела были коврами, процесс напоминал бы их чистку паром.

Специальные средства для самоочищения

Даже если в идеале вы ежедневно будете выполнять приведенное выше упражнение с визуализацией (или подобное ему), а также примерно раз в неделю принимать ванны с морской солью, иногда вам может понадобиться что-то еще. Например, вы можете почувствовать, что несете на себе чужие проблемы или подцепили большое количество негатива в той или иной ситуации. Это может выражаться по-разному, в том числе (но не только) депрессией, усталостью, спутанным мышлением, чрезмерным беспокойством, навязчивыми мыслями, аддиктивными тенденциями или длительными блокировками в любых областях жизни. Если вы чувствуете, что в очищении энергетического тела вам может помочь небольшой толчок, вы можете попробовать одно из следующих специальных средств.

Аквамарин. Наденьте на себя или носите с собой кристалл аквамарина, чтобы подкрепить энергетическое тело и провести его детоксикацию. Ежедневно очищайте аквамарин – держите его под холодной водой в течение тридцати секунд. Это особенно хорошо для решения проблем с самооценкой, снятия депрессии, усталости.

Эссенция цветов чеснока. Помещайте четыре капли эссенции цветов чеснока под язык один раз утром и один раз вечером. (Цветочная эссенция – это энергетическая вибрация цветов, сохраненная в воде с бренди. Вы можете найти ее в интернете и во многих магазинах здорового питания.) Это очень полезно для устранения системного чувства «нечистоты», прекращения раздачи своей силы другим существам (физическим или нефизическим), решения проблем с границами и ослабленным самоощущением.

Мята перечная. Накапайте десять-двадцать капель эфирного масла мяты перечной в натуральный гель для душа и десять-двадцать капель – в натуральный лосьон без запаха. Хорошенько встряхните, чтобы перемешать. Каждый раз, когда вы принимаете душ или ванну, используйте этот гель, а затем лосьон. Это особенно хорошо для решения проблем с низкой энергией, чувством подавленности, вызванным негативом других или негативными ситуациями, спутанным мышлением, чрезмерным беспокойством, страхами или другими энергетическими блокировками.

Защита энергетического тела

Вы можете принять душ, а потом выйти за дверь без одежды? Наверное, нет! Точно так же после принятия мер по очищению энергетического тела важно защитить себя. Это поможет сохранить вашу положительную вибрацию и одновременно отклонит негатив во всех его формах.

Ежедневная визуализация для самозащиты

После описанной выше визуализации очищения или другой подобной выполните защитную визуализацию, подобную этой.

Расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов. Соединитесь с Всевышним таким образом, который кажется вам эффективным. Теперь попросите Всевышнего (или ту часть вас, которая едина со всем) окружить вас – все ваше физическое и энергетическое тело – очень ярким белым светом. Мысленно представьте себе этот свет в виде ослепительно яркой сферы, подобной солнцу. Затем попросите, чтобы вас окружил очень яркий сине-фиолетовый свет. Опять-таки представьте этот свет, окружающий вас, в виде синего солнца. Попросите, чтобы этот щит света остался с вами, и мысленно наполните его таким намерением: «Внутри этого щита света находится только любовь, и через этот щит света может войти только любовь». Знайте, что эта сфера света не помешает вам увидеть истину вещей, потому что единственная настоящая истина – это любовь. Вы по-прежнему сможете наблюдать иллюзию негатива в виде сложных ситуаций и эмоций, но разница будет в том, что ваше энергетическое тело не станет его поглощать. Это позволит вам быть более эффективным во всех отношениях и, как говорил Ганди, «тем изменением, которое вы хотите видеть в мире».

Специальные амулеты для самозащиты

Хотя вышеописанная визуализация будет достаточно эффективно защищать вас в течение суток или по крайней мере половины суток, в какой-то момент вы можете оказаться в особенно негативной ситуации или месте или время от времени будете чувствовать себя энергетически уязвимыми по какой-то конкретной причине. В этом случае, чтобы получить дополнительную поддержку, надевайте на себя или носите с собой один из следующих защитных амулетов.

Зеркальный кулон-амулет. Сделайте или приобретите ожерелье с зеркальным кулоном. Зеркало может быть любой формы, главное, чтобы оно вам достаточно нравилось, чтобы его носить. Лучше всего, если оно будет висеть чуть ниже горла, зеркальной стороной наружу (хотя зеркальными могут быть и обе стороны). Прежде чем надеть амулет, подержите его на ярком солнечном свете (стараясь не разжечь огонь) и произнесите быструю молитву или заклинание, чтобы зарядить кулон своим намерением. Вы можете сказать что-то вроде этого: «Великий Дух, я хочу, чтобы этот кулон отражал весь негатив обратно его источнику, чтобы я была в безопасности и защищена со всех сторон. Благодарю тебя за то, что ты вложил в него это намерение. Будь благословен. Да будет так». Это особенно действенно для отклонения негатива во всех его проявлениях.