Читать книгу "Сам себе Су Джок доктор - Чжэ Ву Пак"

Рис. 87. Соответствия лобной области в системе «насекомого»

Рис. 88. Соответствия височным областям в системе «насекомого»

Рис. 89. Соответствия затылочной области в системе «насекомого»

Если у вас болит голова, не забудьте простимулировать болезненные точки соответствия внутренним органам, которые могли способствовать возникновению головной боли. Боль в висках — ищите дополнительные болезненные точки в зоне соответствия желчному пузырю; боль в затылке — проверьте точки соответствия мочевому пузырю и шейному отделу позвоночника; боль в лобной области — ищите болезненные точки в зоне соответствия желудку (рис. 90).

Рис. 90. Соответствия желчному пузырю, желудку, мочевому пузырю на левой кисти

Как проводить стимуляцию указанных точек?

Диагностической палочкой или любым заостренным предметом (ручкой, карандашом, ключом, ногтем и т. д.) массируют болезненные точки соответствия в течение 2–5 минут. В большинстве случаев этого времени достаточно, чтобы головная боль исчезла. Если же после массажа головная боль только уменьшилась, то на болезненные точки прикрепляют любые из имеющихся поверхностных стимуляторов (звездочки, бусинки, камешки, семена), которые оставляют в точках соответствия на 6–8 часов, периодически нажимая на них, до прекращения головной боли.

При незначительной головной боли можно растирающими и надавливающими движениями массировать все кончики пальцев, особенно ногти (рис. 91). Подойдут также эластичные кольца, ролики, комбинированный массажер для кистей и стоп.

Рис. 91. Массаж ногтей надавливающими движениями при головной боли:

1 — сверху вниз; 2 — в направлении, противоположном росту ногтя; 3 — в направлении роста ногтя; 4, 5 — с боковых сторон; 6 — в области свободного края ногтя в Инь-сторону; 7 — в области свободного края ногтя в Ян-сторону

Если вы знаете, что причиной головной боли является подъем артериального давления, то на область соответствия головному мозгу на большом пальце кисти туго наложите эластичную резинку на 7-10 минут с последующим ее резким снятием. Эта процедура улучшит общее состояние, снизит артериальное давление и уменьшит головную боль (рис. 92).

Рис. 92. Лечение головной воли при гипертонии эластичной резинкой

Предотвратить подъем артериального давления или снизить его можно, устанавливая на болезненные точки в зоне соответствия головному мозгу металлические или магнитные звездочки. Поверхностные аппликаторы должны находиться на кистях (стопах) до нормализации артериального давления (не более суток).

Для снижения артериального давления кончики всех пальцев также закрашивают фломастером в черный или коричневый цвет, а затем на болезненные точки соответствия прикрепляют семена редиса, проса, гречихи и др. растений (рис. 93).

Рис. 93. Понижение артериального давления:

А — закрашиванием кончиков пальцев в черный цвет; Б — постановкой семян гречихи

Поможет снижению высокого артериального давления применение горчичников или перцового пластыря в зонах соответствия голеням, находящимся на ладонной поверхности средних фаланг третьего и четвертого пальцев кистей. Для этого вырезают кусочек горчичника и, опустив его в теплую воду, фиксируют на коже в зоне соответствия до появления чувства жжения и покраснения кожи (рис. 94).

Рис. 94. Применение горчичников для снижения артериального давления

При головной боли, не сопровождающейся повышением давления, прогрейте болезненные точки соответствия моксой и хорошо промассируйте зоны соответствия шейному отделу позвоночника эластичным кольцом (желательно красного цвета) (рис. 95). Это очень просто и удобно делать в системах «насекомого», прокатывая кольцо по пальцу в области его третьего сустава.

Рис. 95. Лечение головной боли:

А — прогреванием точек соответствия головному мозгу; Б — массажем зон соответствия шейному отделу позвоночника

А если заболело сердце?

Боли в области сердца являются одной из самых серьезных и частых жалоб, хотя не всегда эти боли связаны с заболеваниями самого сердца. Они могут быть вызваны неврозом (при переутомлении и волнении), остеохондрозом позвоночника, заболеваниями легких и другими болезнями. Следует помнить, что причиной болей в области сердца также может быть злоупотребление алкоголем и курение.

Где расположены точки, помогающие при боли в области сердца?

Это точки соответствия сердцу. В стандартной системе соответствия телу на кисти проекция сердца находится в области тенара по обе стороны (больше слева) от нижней половины линии симметрии. В системах «насекомого» зона соответствия сердцу располагается на средней фаланге каждого пальца, чуть ниже ее середины (рис. 96).

Рис. 96. Зоны соответствия сердцу

Как можно самостоятельно помочь себе при болях в области сердца?

Прежде всего, необходимо найти зону соответствия сердцу и в течение 3–5 минут хорошо ее промассировать пальцами или любым массажером: диагностической палочкой, тупым концом ручки, карандаша, кончиком ключа и т. д. (рис. 97). Помните, что массаж должен быть болезненным! Лучше всего его выполнять в виде прерывистых надавливаний.