Читать книгу "Выше нас только звезды! - Наталия Правдина"

Есть одна очень личная проблема, которая омрачает жизньмногим семьям,- отсутствие ребенка. Особенно страдают женщины, так как у них вподсознании сидит мысль: «Раз детей нет, значит, жизнь прошла зря». Яспециально изучала этот вопрос, беседовала с врачами-гинекологами,расспрашивала многих людей, а затем проводила семинары, где мы свободнообсуждали эту тему. Так вот, драгоценные сестры и братья, врачи поведали мне,что на сегодняшний день тридцать процентов мужчин бесплодны, а среди женщинэтот процент еще выше. Вы думаете, это случайно? Или считаете это некимнаказанием? Ничего подобного! Учитесь мыслить масштабно, глобально. Нашапланета - живой организм. Она перенаселена, друзья мои! Ей тяжело. И такимобразом Земля старается отрегулировать количество людей, населяющих ее. Так чтоне стоит портить себе жизнь из-за того, что в этом воплощении У вас не случилось детей. Были в прошлых жизнях, будут и вбудущих. Если очень уж хочется стать родителями - возьмите ребеночка издетдома, это будет вдвойне благое дело. К тому же ваш мудрый организм всегдазнает, что лучше для вас. Так что доверьтесь ему и расслабьтесь. Все происходитдля вашего же блага. Не мучайте себя изнуряющими исследованиями иискусственными оплодотворениями. Мне знакомы пары, которые потратили десяткитысяч долларов на подобные процедуры, а результатов - никаких. Не забывайте,что медицина сейчас - это бизнес, и то, что вам предлагают сделать за большиеденьги, совсем не обязательно принесет пользу. Еще неизвестно, какая душавселяется при искусственном оплодотворении. Самые счастливые люди зарождаются впроцессе искренней и страстной любви, а не на холодном стекле в лаборатории.Избавьтесь от чувства вины и живите полноценной жизнью, договорились?

Кстати, могу предложить замечательный зонтик на все случаиплохой погоды, то есть плохого настроения! Это великолепная и очень веселаясиморонская техника, которой я сама с успехом и огромным удовольствиемпользуюсь во всех сложных случаях.

Выбираем для себя новое имя

Идея проста, как все гениальное. Вы всего-навсегопереименовываете себя и таким образом начинаете смотреть на свои проблемы какбы со стороны, да и вообще видите окружающий мир совершенно в новом свете.Например, назовите себя В меру Упитанным Розовым Пушистиком или ЦветочнымСлоненком, Порхающим на Сол-нечной Полянке. Вы сами удивитесь, насколькокардинально изменится ваше настроение! Да и проблемы начнут словно бырастворяться в свете нового отношения к ним. Вот что мне рассказала мояученица.

У меня были серьезные проблемы с мужем, и я уехала на юготдохнуть и подумать о жизни. Во время отпуска, гуляя по берегу моря, япридумала себе новое имя. Я стала говорить себе: Я - первая леди. Сразу сталоочень весело, я стала держать спину прямо, а во взгляде появилась загадка. Асамое интересное то, что когда я в этом образе пришла на ужин в отель, то одиниз официантов сказал, улыбаясь: «Вот, наша первая леди пришла».

Вселенная считывает нашу информацию, а этот официант былпроводником, передавшим привет от мыслящей Вселенной!

Конечно, лучше всего, если вы придумаете свое новое имясами. Чем смешнее оно будет, тем лучше. Не стесняйтесь, не бойтесь показатьсяглупыми. Можете выдумать любую нелепицу-лишь бы она находила в душе радостныйотклик-

Самое лучшее имя - то, которое сразу же вызывает у васулыбку.

Теперь, как только вы почувствуете новый «приступ» плохогонастроения, сразу же напоминайте себе, что вы не имеете к нему никакогоотношения. Ведь вы - Цветочный Слоненок, Порхающий на Солнечной Полянке!Закрепите свое новое состояние аффирмацией: «Благодарю Жизнь за чудесный мир,наполненный радостью и гармонией. Мое счастье безгранично! Я наслаждаюсь каждыммгновением своей жизни!!!»

Второй шаг на пути к гармоничному и радостному состояниюдуши - улыбка. Это, пожалуй, самое мощное оружие против стресса и плохогонастроения. Даже если вам совсем не весело, а улыбка получается нескольконатянутой, все равно она запускает подсознательный «механизм счастья». Если выулыбаетесь, организм автоматически начинает вырабатывать гормоны радости -эндрморфины. И тогда ваша улыбка становится по-настоящему искренней ирадостной!

То же самое происходит, когда вы выпрямляетесь, расправляетеплечи и поднимаете голову. Этот импульс действует безотказно: горделивая

осанка и улыбка на лице неизменно придают вам силы иуверенность в себе. А такое состояние, в свою очередь, неизбежно приводит вас куспеху!

Вы все чаще и чаще будете слышать комплименты в свой адрес.

Теперь, когда вы улыбаетесь уже совсем непринужденно, а отплохого настроения практически не осталось и следа, можно спокойнопроанализировать сложившуюся ситуацию. Только, пожалуйста, концентрируйтевнимание на положительных моментах. Ищите во всем хорошее, постарайтесь увидетьвсе преимущества своего нынешнего положения. Для наглядности можете проделатьтакое упражнение.

Упражнение «Меняем свое отношение к проблеме»

Возьмите листок бумаги и запишите в два столбика минусы иплюсы возникшей проблемной ситуации. Если вы видите только минусы, подумайтееще раз! В любом, даже самом тяжелом случае можно найти положительные стороны -важно только посмотреть на произошедшее под другим углом. Например, если вырасстались с любимым человеком, можно считать себя одинокой (это минус…), аможно угверждать, что теперь вы свободны (несомненно, это плюс!). Чувствуете,насколько позитивная оценка происходящего меняет наше отношение к проблеме?!

Теперь внимательно изучите свой список, переверните листок ина обратной стороне запишите, тоже в два столбика, что вы можете сделать, какиеконкретные действия предпринять, чтобы нейтрализовать или уменьшить влияние минусов и усилить эффект плюсов. Например, в случаерасставания в первом столбике вы можете записать; «Надо больше общаться сприятными людьми. В пятницу пойду в кино со своей лучшей подругой!» Во второмстолбике: «Надо уделять больше внимания себе, своим целям, желаниям иудовольствиям. Завтра сделаю новую стрижку, со следующего месяца запишусь накурсы английского языка!»

Обещаю вам, что вы сразу же почувствуете огромноеоблегчение, как будто тяжелый камень упал с души. А дело все в том, что вынашли в себе силы подняться над обстоятельствами, мужество - спокойно и трезвовзглянуть в лицо проблеме и мудрость - направить энергию своих эмоций впозитивное русло созидательного действия, Именно так настоящая хозяйка судьбывершит свою жизнь по собственному желанию. Браво! Я просто восхищаюсь вами, моидорогие!

В любой сложной, кризисной ситуации всегда скрытавозможность роста, развития и успеха. Нужно только правильно подходить кпроблеме. Сохраняя позитивный настрой, концентрируя внимание на ееположительных сторонах и конкретных действиях для ее решения, вы превратитесамую сложную ситуацию в своего помощника и бесценного учителя. Главное -никогда не отчаиваться и не падать духом. Тогда любую неприят-ность вы сможетезаставить работать на вас!