Читать книгу "Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис"

Не переходите в следующую комнату, если уборка в предыдущей еще не завершена, – обязательно доводите ее до конца. Осмотрим дом и обратим внимание на то, что ускользает от нас, скажем так, время от времени.

Кухня

Посмотрите на кухню свежим взглядом. Представьте, что вы гость и пришли сюда за стаканом воды. Что вы видите?

• Не открыты ли дверцы шкафов, не выдвинуты ли ящики?

• Нет ли в раковине грязной посуды?

• Не оставлена ли чистая посуда в посудомоечной машине?

Словом, не похожа ли кухня на территорию, пострадавшую от стихийного бедствия?

Великолепно! Теперь мы знаем нашего врага – незавершенность. Достали что-то из кухонного шкафа – закройте дверцу. Достали что-то из ящика – задвиньте ящик обратно. Кстати, подписали ли вы ящики и пользуетесь ли контейнерами? Если нет, каждый раз, задвигая ящик или роясь в нем в поисках нужной вещи, вы будете нарушать вами же созданный порядок. Эти недорогие контейнеры – отличное вложение средств. Обычно я говорю клиентам: справитесь с этим небольшим заданием – сумеете справиться и с куда более серьезными. Неслучайно моя любимая дзенская пословица – «Как человек делает что-то одно, так он делает и все остальное».

Почта и документы

Не слишком ли много места занимают газеты и почта на вашем письменном столе? Если вы еще не организовали свой домашний офис, займитесь этим в ближайшие дни.

Если же вы уже создали систему папок, готовую принять ваши счета и другие важные бумаги, почему бы не разместить там и письма? Есть ли у вас ящик для хранения непрочитанной почты?

Выбросьте все ненужные бумаги, перед тем как поместить в ящик непрочитанную корреспонденцию. Наметьте время, когда этим можно будет заняться, – может быть, после первого дневного сна ребенка или вечером, после того как уложите его спать?

Вы увидите, что чем больше выполнение простых заданий становится похоже на ритуал, тем легче их запоминать. Это как с временем – оно само по себе напоминает о том, что мы должны сделать: когда я слышу музыкальное вступление к программе «60 минут», я понимаю, что пора полить цветы.

Часто используемые предметы

Если вы уже организовали кухонное пространство, проверьте: все ли стоит так, как вам удобно? Может быть, приходится носить фильтры к кофейнику через всю кухню? Мы зря теряем силы и время, позволяя простым действиям длиться дольше, чем нужно. Если есть необходимость, доработайте систему. И помните, что речь не идет о вашем провале: доведение ее до ума – нормальный рабочий процесс. Провал – это отказ признать то, что работу можно было сделать лучше.

Кухня – одна из тех комнат, где система должна быть гибкой. Сегодня вы печете печенье по рецепту Марты Стюарт, а спустя несколько месяцев решаете никогда больше не притрагиваться к муке. Что делать? Переместить соответствующие кухонные аксессуары в группу редко используемой утвари. Если вы вместо выпечки увлеклись блюдами, которые надо готовить в духовке, размещайте соответствующий набор инструментов так, чтобы он был у вас под рукой. Подобные проблемы вряд ли будут возникать ежедневно, вам просто нужно вовремя вносить изменения в систему, идет ли речь о кухне или о любой другой комнате.

Дополнительную информацию об организации этих зон вы найдете в разделе «Порядок на кухне».

Ваша еда

А что в холодильнике? Не запихиваете ли вы по-прежнему продукты в глубину полок, где они благополучно портятся? На восстановление порядка требуется всего несколько минут: вы ведь уже решили, где что должно лежать, так что теперь нужно просто положить все на место. Незаменимый инструмент для организации пространства в холодильнике – разделитель для полок. Осталось выбросить пару ведер испорченных и просроченных продуктов – и готово.

Дополнительную информацию об организации этих зон вы найдете в разделе «Порядок на кухне».

Уважение к системе

Если кто-либо из ваших помощников отказывается признавать ценность созданной вами системы, придется провести с ним разъяснительную беседу. Важно понимать, что речь идет не о новом друге, которого вы боитесь обидеть. Речь идет о человеке, который работает с вами в одной команде. Вы потратили много времени и сил на то, чтобы навести порядок в той или иной комнате. И вашу систему должны уважать. Выясните у помощника, что именно вызывает у него отторжение, и попробуйте решить проблему. Все зависит от вас. Если вам всегда было тяжело отстаивать свою точку зрения, считайте данную ситуацию практическим занятием. Если вы не научитесь это делать, вашей жизнью вместо вас будут управлять муж, дети, домработница и даже домашние животные.

С мужем постарайтесь поговорить без эмоций. Может быть, ему досадно, что вы, разрабатывая систему, редко с ним советовались? Или у него есть идеи, способные улучшить ее? Разговор должен быть откровенным. Но, если вы постоянно ссоритесь с мужем из-за того, что молоко в холодильнике стоит не там, где нужно, это может быть проявлением более серьезных проблем в ваших отношениях, и вам, возможно, стоит обсудить ситуацию с семейным психологом.

Станьте примером для других

Не путайте дзен-организацию со строгостью или средством унижения или контроля над окружающими. Если вы во что бы то ни стало хотите добиться совершенства или пытаетесь требовать этого от тех, с кем живете, вас ждет провал. Мы можем сделать только то, что в наших силах в каждый конкретный момент времени. И самый верный способ добиться максимального приложения сил от других – самой показать пример.

Корабль строится не потому,что ты научил людей шить паруса,ковать гвозди, читать по звездам;корабль строится тогда, когда тыпробудил в них страсть к морю.

Антуан де Сент-Экзюпери. Цитадель[4]

Спальня

А теперь посмотрим все таким же свежим взглядом на спальню. Что мы там видим?

• Заправляете ли вы постель?

• Вешаете ли на место одежду?

• Организовано ли пространство в гардеробе?

• Не похожа ли ваша спальня на магазин игрушек?

• Перестал ли ребенок спать с вами? Нравится ли ему спать в своей комнате?

• Есть ли в комнате вещи или аксессуары, которые можно переместить в гараж или отдать беременной подруге?

Не паникуйте, если проблем слишком много: у каждой из них есть свое решение, которое вам и нужно отыскать – что-то купить или, быть может, как-то изменить свое поведение. Если дом – это убежище, ограждающее нас от мира, то спальня – храм внутри этого убежища. Если ваш храм выглядит как разгромленный номер в отеле, пора приниматься за дело.

Дополнительную информацию об организации этих зон вы найдете в разделе «Превращаем спальню в храм».