Читать книгу "Кулинарная энциклопедия. Том 25. О-П (Опресноки – Пантумака) - Надежда Бондаренко"

Гороховый суп с охотничьими колбасками

На 5 порций

Время приготовления: 1 час + замачивание

1 стакан гороха

1,5 л мясного бульона

3 картофелины

1 морковь

1 луковица

3 ст. л. растительного масла

5 охотничьих колбасок

соль и перец по вкусу

Калорийность: 62 ккал

• Горох замочить на ночь. Бульон довести до кипения, всыпать горох, варить 30 минут, снимая пену.

• Картофель очистить, нарезать кубиками, добавить в бульон.

• Морковь и лук очистить, мелко нарезать, обжарить на растительном масле до прозрачности лука.

• Колбаски нарезать тонкими кружочками, добавить к луку и моркови, обжарить до румяной корочки.

• Переложить зажарку в бульон, посолить, поперчить по вкусу, варить ещё 15 минут.

• Разлить по тарелкам, при желании украсить зеленью. Подать к столу.

Тушёная капуста с охотничьими колбасками

На 5 порций

Время приготовления: 1 час

1 луковица

1 морковь

4 ст. л. растительного масла

100 г охотничьих колбасок

0,5 кочана белокочанной капусты

0,5 ч. л. сахара

2 ч. л. лимонного сока

70 г томатной пасты

соль и перец по вкусу

Калорийность: 84 ккал

• Лук очистить, нарезать полукольцами. Морковь очистить, натереть на тёрке. В казане или кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло, обжарить лук и морковь до мягкости.

• Охотничьи колбаски нарезать кружочками, добавить к луку и моркови, обжаривать 3 минуты.

• Капусту промыть, мелко нашинковать, добавить к остальным ингредиентам, уменьшить огонь до среднего и накрыть крышкой, чтобы капуста обмякла. Готовить 10 минут.

• Добавить сахар, лимонный сок, томатную пасту, соль и перец, перемешать, тушить, помешивая, 30 минут.

• Подать капусту с колбасками к столу горячей.

Охотничьи колбаски с фасолью и рисом

На 4 порции

Время приготовления: 45 мин

1 луковица

2 зубчика чеснока

2 ст. л. растительного масла

2 помидора

1 стебель сельдерея

1 ст. л. томатной пасты

1 банка (400 г) консервированной красной фасоли

200 г охотничьих колбасок

400 г отваренного рассыпчатого риса

соль и перец по вкусу

Калорийность: 207 ккал

• Лук и чеснок очистить, мелко нарубить. Спассеровать на растительном масле в большой сковороде до мягкости.

• Помидоры ошпарить, снять кожицу, мелко нарубить. Стебель сельдерея промыть, нарезать тонкими ломтиками.

• Добавить овощи в сковороду вместе с томатной пастой и потушить на слабом огне до их мягкости.

• С фасоли слить жидкость, выложить в сковороду.

• Охотничьи колбаски нарезать тонкими кружочками, добавить к фасоли с овощами, потушить еще 2–3 минуты. Посолить и поперчить по вкусу.

• Разложить в тарелки отварной рис, дополнить фасолью с колбасками и подавать к столу.

Оштьепок

Словацкий сыр, производимый из овечьего или смеси овечьего и коровьего молока. Родиной его считается область Татры – наивысшая часть Карпат, находящаяся на территории Словакии и Польши. В Польской части Татр производят похожий сыр – осцыпек, технология изготовления которого несколько отличается. Для сыра оштьепок используются специальные эллиптические формы, в которые заливают сырную массу. После этого сыр выдерживают в солёной воде и коптят, в результате чего он приобретает жёлтый цвет и дымный аромат. Жирность сыра составляет 33 %, а вес средней головки – 750 г.

Производить оштьепок стали в начале XVIII века, и с тех пор он завоевал почётное звание «короля словацких сыров». Употребляют его как самостоятельное блюдо, а также добавляют в различные кушанья. Вкус сыра прекрасно подчёркивает клюква, поэтому в блюда с ним рекомендуется класть эту ягоду.

Оякодон

Блюдо японской кухни, омлет с куриным мясом и рисом. Оякодон можно отнести к числу самых популярных блюд Японии, в которых используется курятина. Готовить его просто, а необходимые продукты всегда есть под рукой. Омлет с удовольствием едят дома, а также подают в многочисленных закусочных и ресторанах.

На 2 порции

Время приготовления: 50 мин

1 луковица

6 ст. л. соевого соуса

2 ст. л. сахара

300 г куриного филе

3 яйца

0,5 стакана риса

пучок зелёного лука или сушёные водоросли

Калорийность: 157 ккал

• Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами. Разогреть сковороду на среднем огне и влить в неё соевый соус. Когда он начнёт кипеть, добавить лук, посыпать сахаром. Готовить 3 минуты, периодически помешивая.

• Куриное филе нарезать небольшими кусками. Положить в сковороду к луку, перемешать, готовить 3–4 минуты, пока мясо не побелеет.

• Яйца разбить в миску, взбить венчиком в однородную смесь. Вылить яйца в сковороду, накрыть крышкой, готовить 3–4 минуты, пока они не схватятся.

• Рис отварить на пару.

• Измельчить зелёный лук или водоросли. На тарелки выложить рис, сверху уложить омлет, посыпать луком или водорослями.