👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни - Мариэ Кондо
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама...
546
18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела - Питер Брегман
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
«18 минут» — это невероятно умное и бесконечно практичное руководство, объясняющее, как принимать обоснованные и обдуманные решения, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами — иногда используя их, а иногда избегая, — как структурировать время, чтобы добиться...
273
Не хочу стареть! Энциклопедия методов антивозрастной медицины - Инга Фефилова
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Известно, что симптомы заболеваний часто являются поздними признаками уже давно возникших нарушений и физиологических дисфункций, вследствие чего принимать какие-либо меры уже поздно. Врач антивозрастной медицины Инга Фефилова поможет определить заранее симптоматические признаки или функциональные...
250
Йога. Лучшие упражнения для каждого лунного дня. Сила Луны для здоровья и удачи - Андрей Левшинов
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Перед вами книга для тех, кто хочет быть успешным в любой сфере и при этом сохранять крепкое здоровье, радоваться жизни и иметь достаточно времени для своих близких! Андрей Левшинов - Мастер йоги с тридцатилетним стажем - предлагает уникальный комплекс упражнений и техник, специально подобранных с...
300
Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга - Андрей Левшинов
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Наши глаза – бесценный дар, которым надо дорожить и который необходимо поддерживать в здоровом состоянии. Но повседневная жизнь, наполненная непосильными нагрузками, стрессами, приводит к тому, что глаза все чаще реагируют на наш неправильный образ жизни серьезными заболеваниями. А ведь нарушения...
224