Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман

Читать книгу "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман"

323
0

0
0
00

Видьямала Бурх, Дэнни Пенман

В нашей библиотеке можно читать хорошую книгу "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса" - "Дэнни Пенман" бесплатно полную версию. Жанр: "Книги / 🤯 Психология". Онлайн библиотека дает возможность прочитать книгу полные версии на вашем гаджете (телефон, планшет, десктопе) бесплатно без регистрации на нашем сайте портале онлайн книг online-knigki.com

  • Жанр: Книги / 🤯 Психология
  • Автор: Видьямала Бурх, Дэнни Пенман
  • Ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала

Книга «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман» написанная автором - Дэнни Пенман вы можете читать онлайн, бесплатно и без регистрации на online-knigki.com. Жанр книги «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман» - "Книги / 🤯 Психология" является наиболее популярным жанром для современного читателя, а книга "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса" от автора Дэнни Пенман занимает почетное место среди всей коллекции произведений в категории "🤯 Психология".
Поделится книгой "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман" в социальных сетях: 

Аннотация (короткое описание) к книге онлайн "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман"

Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и бессоннице.Авторы книги – Видьямала Берч, соучредитель международной компании, специализирующейся на осознанной медитации, и Денни Пенман, доктор биохимии, научный журналист.На русском языке публикуется впервые.

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 ... 54
Перейти на страницу:
1 2 ... 54
Перейти на страницу:
Правообладателям Пожаловаться

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман», после закрытия браузера.

Книги схожие с книгой «Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман» от автора - Видьямала Бурх, Дэнни Пенман:


Комментарии и отзывы (0) к книге "Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - Дэнни Пенман"