Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче - Терри Лафлин
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
«Как рыба в воде» — теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по...
275
Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому - Терри Лафлин
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас.Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion («Полное погружение»). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее...
223