Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов - Пема Чодрон
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать. Мы можем научиться быть открытыми и внимательными к самим себе, чтобы открыться другим...
179
Спокойствие в неопределённости. 108 учений о развитии бесстрашия и сострадания - Пема Чодрон
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
В эту книгу вошли 108 практических учений из разных работ Пемы Чодрон. Это 108 сущностных наставлений о том, как жить в духе буддизма махаяны. Слово «махаяна» означает «великая колесница». Это путь, постепенно выводящий нас из тесного мира одержимости самими собой в более просторный мир – мир...
113
Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире - Пема Чодрон
🤯 Психология
Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать каждый.Книги Пемы Чодрон «Когда все рушится», «Там, где...
426
Когда все рушится - Пема Чодрон
🤯 Психология
Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью, рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, – автор дает конкретные...
1 057