Онлайн-Книжки » Облако тегов » Джеф Галловэй
Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию - Джеф Галловэй
👨‍👩‍👧‍👦 Домашняя
Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную...
188