Читать книгу "Интегральные отношения - Мартин Учик"

К примеру, в книгах для красного уровня фигурирует перспектива верхне-правого квадранта. Противоположный пол в них рассматривается как объект, а авторы пишут о том, как «обуздать её психику», «поймать миллионера», «освоить секреты манипулирования», воспринимая мужчин и женщин как «козлов и дур».

Рекомендации для одиноких людей и пар янтарного уровня зачастую вертятся вокруг принятия (а не превосхождения) гендерных различий в рамках нижне-правого квадранта, к примеру, как в серии книг «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» (Men are from Mars, Women are from Venus) Джона Грэя или в книге «Как понять мужчин» (Making Sense of Men) Элисон Армстронг. Либо в них раскрываются секреты и принципы крепкого брака – как в книге Грэгори К Попкэка «Семипроцентное исключение: Девять секретов самых счастливых пар в мире» (The Exceptional Seven Percent: The Nine Secrets of the World’s Happiest Couples) или в книге Джона Готтмана «Семь принципов успешного брака» (The Seven Principles for Making Marriage Work).

Авторы оранжевого уровня либо рационально сводят любовь к активности мозга и гормональным процессам в верхне-правом квадранте, как в книге «Почему мы любим» (Why We Love) Хелен Фишер, либо используют психологические и поведенческие подходы в рамках двух нижних квадрантов для разрешения конфликтов в отношениях. Обычно они дают советы мужчинам-трудоголикам быть более эмоционально открытыми, а женщинам – разобраться со своими эмоциональными травмами и поддерживать своего партнёра, выполняя его желания, к примеру, как в книге Харвилль Хендрикс «Как получить любовь, о которой вы мечтаете» (Getting the Love You Want) или в классической работе Дэвида Шнарха «Страстный брак» (Passionate Marriage).

Авторы зелёного уровня говорят о бессознательном и о духовных измерениях верхне-левого квадранта, вдохновляя одиноких людей и пары на то, чтобы использовать возникающие в отношениях конфликты для глубокого исцеления психики и для духовных озарений, которые позволят им приблизиться к переживанию безусловной любви: к примеру, книга Джона Велвуда «Любовь и просветление» (Love and Awakening), Джетт Псарис и Марлены Лионс «Любовь без защит» (Undefended Love) или Джойс и Барри Висселов «Мудрость сердца» (The Heart’s Wisdom).

Большая часть книг об отношениях пишется психотерапевтами и коучами, которые считают, что серьёзные отношения необходимы для здорового личностного развития, а также утверждают, что именно их подход является наиболее успешным при разрешении межличностных проблем. Если мы не станем забывать о том, что каждый прав в рамках своей собственной позиции, и будем воспринимать любые рекомендации в контексте интегрального подхода, то благодаря этим книгам мы сможем более глубоко понять особенности обширной территории любовных отношений, а также выбрать те материалы, которые лучше всего содействуют нашему психологическому исцелению и росту, а также помогают понимать нашего партнёра.

Пожалуйста, имейте в виду, что номера страниц, которые даются в обзорах ниже, актуальны для американских карманных изданий, если не указано иное. Если вы имеете дело с другими изданиями, номера могут несколько отличаться.

Книги для одиноких людей красного уровня

Книга Эллен Фейн «Правила: проверенные временем секреты по завоеванию сердца идеального мужчины» (The Rules: Time-tested Secrets for Capturing the Heart of Mr. Right) – это невероятно популярный бестселлер (продано 2 000 000 копий), который учит женщин манипулировать «идеальным мужчиной», «набивая себе цену», чтобы он стал сходить по вам с ума (стр. 6). Первый шаг к этому, который автор предлагает совершить для этого женщинам, – приложить все усилия для того, чтобы шикарно выглядеть: правильно питаться, держать себя в форме, сексуально одеваться, отрастить длинные волосы, сделать пластическую операцию, а также быть женственной (стр. 15–21). Далее следуют 35 правил. К примеру, правило № 4: на свидании не идите на компромисс и не платите за себя. Правило № 5: не звоните ему сами и не перезванивайте ему. Правило № 6: всегда первыми прощайтесь при телефонном разговоре. Правило № 7: не соглашайтесь на свидание в субботу, если вы виделись в среду. Правило № 11: всегда первой завершайте свидание. Правило № 13: не встречайтесь с ним чаще, чем один или два раза в неделю. № 16: не говорите ему, что делать. № 18: не ожидайте, что мужчина изменится, и не пытайтесь его изменить. № 30: «Следующий!» – это правило для случаев, если женщине отказали. № 31: не обсуждайте эти правила со своим психотерапевтом. № 34: влюбляйтесь лишь в тех, кто любит вас. И наконец, № 35: будьте уживчивы. Эти правила предполагают, что мужчина стремится завоевывать женщину, и если она будет слишком доступной или слишком настойчиво пытаться привлечь его внимание, то это быстро ему наскучит и он, в конце концов, потеряет к ней интерес. Авторы обещают (один из них развёлся в 2001 году), что если вы будете следовать этим правилам, то в кратчайшие сроки сможете выйти замуж за мужчину, которого вы любите и который очень сильно любит вас. Подход к мужчинам с точки зрения правых квадрантов превращает их в объекты и позволяет манипулировать ими в эгоцентрическом ключе.

«Мастер пикапа: Новое, усовершенствованное руководство по соблазнению» (The Pickup Artist: The New and Improved Art of Seduction) – это пьеса о беспринципном гуляке-плейбое и мастере пикапа/соблазнения Мистери, который является персонажем бестселлера «Нью Йорк таймс» «Игра» (The Game), написанного Нилом Штрауссом (смотрите ниже). Пикаперы обычно стремятся к тому, чтобы с наибольшей лёгкостью заводить краткосрочные сексуальные и романтические отношения со столькими привлекательными женщинами (внешность которых оценивается по десятибалльной шкале от 1 до 10), скольких удастся соблазнить, совершенствуя свои навыки и играя на эгоистической женской психологии. Книга базируется на том предположении, что женщинам нравится, когда к ним проявляет интерес и пытается соблазнить спокойный, беззаботный, уверенный в себе, счастливый, улыбающийся, забавный и интересный «альфа-самец». Если воспринимать соблазнение женщин как искусство, требующее знаний, навыков и практики, ОРЧ (Обыкновенный разочарованный чурбан) может превратиться в успешного МП (Мастера пикапа). Книга включает в себя обширный глоссарий (стр. 239), содержащий многочисленные сокращения, связанны с понятием МП.

Базовая стратегия пикапа – «найти, познакомиться, заинтересовать и сблизиться», или НПЗС. В первую очередь необходимо найти места, где можно встретить множество красивых женщин (клубы, бары, набережные, музеи, концерты и т. д.). Во-вторых, мужчина должен преодолеть своё естественное волнение и познакомиться с максимально большим числом «объектов» – прямо подходя к каждой из женщин через три секунды после того, как её заметил, и завязать беседу по ситуации или же использовать готовые пикаперские фразы.

В-третьих, необходимо произвести впечатление личности, которая будет восприниматься объектом в выгодном свете (см. список на стр. 179) – этого можно добиться, разговаривая 80 % всего времени (стр. 184) и демонстрируя определённые «магические» и «сверхъестественные» трюки. Поскольку к женщинам, выглядящим на 9 и 10 баллов – которые и являются целью МП, – постоянно проявляют внимание мужчины, их стоит изначально несколько игнорировать и вести себя слегка пренебрежительно («У тебя настоящие или искусственные ногти?», «Ты не замечала, что твой нос смешно двигается, когда ты говоришь?», «Ты всегда так требовательна?» – см. список на стр. 201), а к женщинам, выглядящим на 8 баллов, стоит проявлять положительное внимание (см. выводы на стр. 152–153). Такое поведение предположительно заставит «секс-бомб» заинтересоваться МП в связи с механизмами реверсивной психологии, которую иногда называют «отрицательным замыканием». Женщин, которые реагируют негативно, пикапер оставляет как можно скорее (даже МП получают отказы в 90 % случаев, поэтому такие знакомства – лотерея). А к тем женщинам, которые реагируют положительно (улыбаются, трогают себя за волосы, отвечают на физические прикосновения), он стремится прикоснуться и спрашивает, можно ли поцеловать их: это нужно для того, чтобы проверить, насколько он привлекает её. На четвёртом этапе нужно уединиться с женщиной – если она была в компании, перевести беседу в более интимное русло, а также спросить её номер и назначить свидание.