Читать книгу "Выше обид – от разочарования к восторгу - Олег Сунцов"

Если человек ставит свои ожидания выше, чем реальные возможности окружающих, ему становится очень сложно находиться в обществе. Потому что он заранее боится, что его кто-то обидит. «Механизм» примерно такой: кто-то сделал нам больно – эта боль отложилась в памяти. Страх, который возникает у человека в результате боли, переносится на все остальное – и человек начинает бояться вообще любых личностных отношений. Если я не научился общаться так, чтобы не принимать все слишком близко к сердцу, не «культивировать» боль, я буду пугаться любого личностного контакта. И в конце концов я перенесу эту боль и этот страх на отношения не только с людьми, но и с Богом. Человек, боящийся общения с людьми, отрицающий это общение, в итоге дойдет до того, что скажет: «Ничего хорошего в других людях нет. Правды на свете нет. Человеческих отношений на свете нет. Бога нет».

Такой человек не хочет любви, потому что думает, что слишком высока цена за эту любовь. Он начинает заранее бояться, что кто-то причинит ему боль, даже если у окружающих нет такого желания.

Видели передачи про людей, которые закрываются в своих квартирах на много лет, практически не выходя на улицу и зарастая грязью? Это крайний случай такого мироощущения. Видели, как в магазине или в социальных организациях какой-нибудь человек начинает общение с окружающими с хамства, с крика? Он как будто и не знает, что на свете есть вежливые слова и что можно общаться спокойным тоном.

Такое происходит именно тогда, когда человек боится боли, боится обиды и начинает изначально видеть в людях только плохое.

Вы когда-нибудь были в обществе недоверчивого человека? Мне периодически приходится общаться с такими людьми. Они говорят очень мало, но зато смотрят эдаким прищуренным, оценивающим взглядом. Практически у них на лбу написан вопрос: «Ну когда уже ты мне сделаешь какую-нибудь гадость?»

И я вдруг ловлю себя на том, что мне хочется начать оправдываться: «Да я не хотел, я никаких гадостей делать не собирался, я, вообще-то, ничего плохого, я… Извините меня, пожалуйста!»

Почему так? Потому что эти люди уже сами себя во всем убедили. Даже если у меня по отношению к ним нет ни одной плохой мысли, они все равно найдут способ в чем-то меня обвинить. Они изначально чем-то обижены, в их сердце живет боль. И теперь они видят обидчиков везде. Люди становятся параноиками. Они везде будут искать врагов.

Почему такое происходит?

Человек не очищает регулярно свое сознание от различных неблагоприятных вещей. Он старательно сохраняет все негативные впечатления, разочарования, обиды. Если человек не переваривает все это – его сознание искривляется, и он начинает видеть мир как в кривом зеркале. Например, кто-то подходит к нему с приятным разговором, подносит стакан нектара, а человек отталкивает этот стакан и кричит: «Меня хотели отравить в очередной раз! Я успешно раскрыл очередной заговор против себя!»

Человек, у которого в душе состояние обиды, во всем видит минусы. У него везде враги, террористы, демоны, сектанты. Все у него плохие. Это искривленное восприятие мира.

Какова будет реакция окружающих? Покрутят пальцем у виска, подумают: «Ну, все понятно, сумасшедший».

Хотя сумасшедшими можно назвать всех нас! Почему? Из-за наших неадекватных реакций. Доказательством служит тот факт, что мы обижаемся, это уже показатель неправильного восприятия мира. Просто кто-то обижается меньше, а кто-то больше и доходит до такого вот «клинического» состояния, как люди из приведенных мною примеров.

Почему нужно адекватно реагировать на окружающий мир, не тонуть в своих обидах? Окружающий мир – это проявление Бога, это Сам Бог! А мы начинаем сражаться, биться, ругаться… Святой человек смотрит на мир и понимает: он смотрит в глаза Бога. А «вечно обиженный» смотрит на мир и видит только свои обиды.

Великий святой ХХ века Шрила Прабхупада (Бхактиведанта Свами Прабхупада) приводил такой пример. Некий человек утверждал, что совершил преступление в состоянии аффекта. Соответственно, требовалась судебно-медицинская экспертиза. И когда врачу сказали, что нужно освидетельствовать подозреваемого, он ответил:

– Мне даже видеть его не надо, я и так могу написать бумагу, что он сумасшедший.

У него спросили:

– А на основании чего вы напишете такую бумагу?

Врач ответил:

– Я целую жизнь практикую. Еще ни одного нормального человека не видел.

О чем эта история? Не только о том, что человек, пошедший на преступление, уже находится «за границами нормы». Но и о том, что, к сожалению, мы все в большинстве своем склонны к обидам и негативу. И если человек не вычищает свое сознание, то рано или поздно эти искажения в его сознании накапливаются. И мы, сами того не подозревая, будем видеть мир сквозь призму этого искаженного сознания, в котором накопились непереваренные зависть, обида, зло, разочарование. И в этом – одна из главных проблем современности.

Конфуций сказал очень хорошую фразу: «Быть добродетельным – значит быть свободным душой. Люди, постоянно гневающиеся на кого-нибудь, беспрестанно боящиеся чего-нибудь и отдающиеся страстям, не могут быть свободны душой. А кто не может быть свободным душой, тот, видя, не увидит, слыша, не услышит, вкушая, не различит вкус»[5]. То есть если человек попал в плен к порокам – таким как вожделение, гнев, жадность, обида, гордыня, – то его видение реальности искажается. Акценты его восприятия смещаются полностью. Это не образное выражение, а реальное физическое явление! Если мы сильно обижены на кого-то и в это время нам предложат роскошный обед из нескольких блюд, то почувствуем ли мы вкус того, что нам принесли? Не почувствуем. Вкуса никакого не будет. Потому что внутри нас – раскаленный очаг. И все уйдет туда. Иначе говоря, энергия растрачивается непродуктивно.

Вы сейчас можете спросить:

– Это все, конечно, хорошо. Но если меня и правда обидели? Ведь не может быть, чтобы все обиды не стоили нашего внимания! Бывает и так, что ситуация очень серьезная: например, если меня не просто дураком в интернете обозвали, а, скажем, против меня совершено преступление!

Одна женщина, вдова, решила познакомиться по интернету с иностранцем.

И вот ей написал «военный летчик». По его словам, он служит в лагере ООН, а сын учится в закрытой школе в Англии. Поскольку мужчина работает по контракту, то не может пользоваться счетами и в настоящий момент не может помочь своему сыну финансово. И он попросил женщину, с которой переписывался, перевести 350 фунтов для сына. Дал реквизиты. Женщина заплатила, «из школы» пришло письмо с благодарностью за оплату. Почему дама так легко поверила? Возможно, потому, что «военный летчик» не уставал ей писать о том, что влюбился в нее с первого взгляда, как только увидел ее фото в интернете, что он вдовец, что устал жить без любви и что при первой же возможности приедет познакомиться с ней и незамедлительно женится!