Читать книгу "Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство - Елена Березовская"

Интересно, что в 1557 году король, с которым Мэри была в разлуке, навестил ее, и она снова объявила о своей беременности и даже подготовила завещание в пользу своего нерожденного сына. Но это опять была ложная беременность. У около 5 % женщин имеются повторные случаи псевдобеременности.

Ложные беременности – это не редкость. Около 20 % женщин имеют такую психосоматическую реакцию, и обычно визит к врачу развеивает их заблуждения о наличии беременности.

Ложная беременность встречается не только у женщин, не имеющих детей. В медицинской литературе описаны случаи, когда псевдоциез наблюдался у женщин с несколькими детьми в прошлом. Раньше такие случаи встречались у женщин более зрелой возрастной категории, как английская королева, – 37–42 лет. В этом возрасте начинает быстрее угасать функция яичников, поэтому нерегулярные циклы не являются редкостью. Но для многих женщин желание забеременеть становится прерогативой в мышлении и поведении. Это может быть также вопросом сохранения брака, в том числе нового.

Однако статистический анализ случаев псевдоциеза показал, что современная женщина с ложной беременностью – это замужняя дама 20–30 лет, имеющая одного или нескольких детей. Очевидно, профиль поменялся, потому что такие беременности диагностируют намного раньше, а значит, чаще.

Фантомная беременность встречается также чаще у женщин, имевших операции на маточных трубах и матке, в частности после стерилизации. Такую реакцию называют сожалением о проведенной операции, из-за которой завершена репродуктивная функция (реакция на «похороны» фертильности).

Также, согласно статистике, ложная беременность встречается чаще у женщин, страдающих депрессией или другими расстройствами психики, имеющих суицидальные мысли или попытки самоубийства в прошлом.

Еще одна категория женщин, у которых встречается ложная беременность, – это столкнувшиеся с потерями беременностей и детей в прошлом. С одной стороны, они очень остерегаются повторения негативного сценария, поэтому боятся беременеть. С другой стороны, многие хотят получить желаемого ребенка как можно быстрее.

Семейный статус тоже играет роль: псевдобеременность встречается у замужних женщин чаще, но также в 30 % таких случаев женщины одиноки и не имеют постоянного партнера.

Фантомная беременность встречается у ряда животных, но большинство известных случаев описано у лошадей, собак, мышей, крыс и кроликов.

Как можно диагностировать ложную беременность? Тесты на беременность редко бывают ложноположительными, хотя их качество не контролируется. Нередко при задержке менструации или перед менструацией повышается лютеотропный гормон, который может давать ложноположительный результат, но все же это встречается не часто. Намного чаще условия проведения теста не соблюдаются, а также интерпретация результатов проводится неправильно. За положительный результат принимают появление только одной полоски или слабое проявление второй.

На помощь может прийти определение уровня ХГЧ в крови, который всегда будет ниже уровней, характерных для беременности. В прошлом было намного больше случаев фальшивой беременности продолжительностью в несколько месяцев, а дело доходило даже до ложных родов. Сейчас большинство таких состояний диагностируется при постановке на учет на ранних сроках, когда задержка менструации всего несколько недель. Но существует также категория женщин, чья ложная беременность не просто психосоматическая реакция, а реальное психосоматическое заболевание. Такие женщины могут не принимать негативные на тесты беременность и анализы всерьез и даже не обращать внимания на разъяснения врача, а продолжать верить в наличие беременности.

Далеко не все женщины обращаются к врачу и становятся на учет в первом триместре. Поэтому в одном случае на 20 000 родов женщина может поступить в роддом с ложными схватками и ложной беременностью. В прошлом ложные роды встречались намного чаще.

УЗИ помогает выявить отсутствие плода и других важных характеристик беременности у женщин с псевдоциезом.

В большинстве случаев женщины, перенесшие ложную беременность, в лечении не нуждаются. Достаточно объяснения врача, и менструальные циклы восстанавливаются самостоятельно в течение нескольких недель или 2–3 месяцев. Если случаи ложной беременности повторяются, требуется вмешательство психиатра или психотерапевта.

Если вы не хотите столкнуться с подобным состоянием, «отпустите» ситуацию, то есть поверьте в себя как будущую мать.

Как противостоять психологическому давлению со стороны близких

Еще одна проблема, с которой сталкиваются многие пары, это психологическое давление со стороны родственников, близких людей или знакомых о том, когда у пары появятся дети. В ход идут упреки, уговоры, примеры семейных пар с детьми, агрессия. Почему-то некоторые родственники считают, что вмешиваться в личную жизнь людей – это нормально, ведь это же «свои» люди (сын, дочь, брат, сестра, подруга и так далее). Крайне неэтичны упреки о бесплодии, особенно со стороны матерей мужа или жены. Как противостоять этому бесконечному потоку назойливого внимания, чрезмерно навязчивым советам и ядовитым упрекам?

В первую очередь необходимо научиться любить и уважать свой брак, семью, даже если в ней нет детей. Научиться видеть ее как независимое государство, вокруг которого существуют границы. Научиться ощущать брак крепостью, внутри которой есть хозяин и хозяйка, а все остальные – это гости.

Также важно спокойно реагировать на упреки: не агрессией и обидами, а мысленно представить толстую стену, через которую весь этот негатив не проходит.

Если слишком надоедливый родственник начинает допрос, когда у вас появится ребенок, представьте себя дипломатом, которому необходимо умело и тактично не втянуть собственную страну в войну и не стать пленником вражеской стороны. В таких случаях необходимо со счастливой улыбкой сказать: «Мы на пути к пополнению нашей семьи и все детали расскажем позже». Потому что, планируя беременность, вы действительно на пути к получению желанного ребенка.

Вашим «доброжелателям», завистникам, сочувствующим, осуждающим не должно быть дела до ваших планов и желаний. Но не каждому из окружающих вас людей вы можете указать на дверь. Тем не менее постарайтесь отвечать не со злостью и раздражением, а с юмором и смехом. Свекрови можно ответить: «Спасибо вам за чудесного сына. Из него получится прекрасный отец, и мы как раз готовимся к этому важному событию». Теще важно услышать: «Наша прекрасная будущая бабушка, ваш внук или внучка будет счастлив появиться в вашей жизни очень скоро. Спасибо за ваши переживания, волнения, беспокойство. Спасибо, что вы не равнодушны и вас интересует этот вопрос. Гарантируем, вы будете первой, кому мы скажем о беременности».

Разворачивайтесь и уходите победителем в таких разговорах, укорачивая его продолжительность до минимума, а не охая и ахая, сокрушаясь о том, что ребенка все еще нет. Важно увидеть себя родителями изнутри, представить своего ребенка, как вы играете, гуляете, разговариваете, путешествуете. Дайте волю своей фантазии и мечтам, и тогда ваши желания исполнятся.