Читать книгу "Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания - Джо Диспенза"

И если ты… как квантовый наблюдатель… почувствуешь, что твой ум возвращается к известному… к людям… к вещам… или обстоятельствам твоей привычной реальности… к твоему телу… твоей боли, твоей идентичности и эмоциям… к прошлому или будущему… то просто осознай, что ты созерцаешь неведомое… и снова направь свое сознание на пустоту возможностей… и будь никем… бестелесным… ничем… нигде… в безвременье.

Войди в нематериальную сферу всех квантовых потенциалов… в черноту вечности…. Чем больше ты станешь осознанием в поле вероятностей… тем больше возможностей ты откроешь в своей жизни…. Присутствуй в настоящем….

[Побудь в этом состоянии пустоты примерно 15 минут.]

Изменить убеждения и восприятие себя и своей жизни

В заключительной части медитации пришло время перейти к первому из двух представлений, которые ты хочешь изменить. Позволь поинтересоваться, хочешь ли ты и впредь придерживаться этого представления? Если твой ответ «нет», то следует принять решение с таким твердым намерением, чтобы его энергия превысила сопротивление привычных программ твоего мозга и тела. Только тогда твое тело откликнется на новое сознание.

Теперь я спрошу: «Во что ты хочешь верить, как хочешь воспринимать себя и свою жизнь и на что это чувство похоже?» И тут твоей задачей будет перейти в новое состояние бытия. Однако только сочетая ясное намерение с эмоциональным воодушевлением, можно изменить свою энергию и вознести материю к новому сознанию. Закончив сеанс медитации, ты будешь воспринимать мир иначе. Если это так, ты уже изменился биологически.

В этот момент прошлое исчезает. Ты превращаешь неизвестную вероятность в известное. Это выводит тебя из прошлого и вводит тебя в настоящее, где будущее событие уже произошло. И не пытайся выяснять, когда, где или как это возможно. Следует просто войти в новое состояние бытия и затем увидеть то будущее, которое ты создаешь.

Затем наступит черед изменять другое представление или убеждение. Для этого надо снова повторить всю процедуру от начала до конца.

Заключительная часть медитации должна продолжаться примерно 20–25 минут.

Медитация: часть третья

Теперь… каким было то убеждение… или представление о себе и своей жизни… которое ты хочешь изменить?

Хочешь ли ты придерживаться его по-прежнему?

Нет?.. Тогда я хочу, чтобы ты принял решение… с таким твердым намерением… чтобы его энергия… превысила сопротивление привычных программ твоего мозга… и тела.

И позволь своему телу откликнуться на новое сознание….

Позволь также своему выбору стать переживанием, которое ты никогда не забудешь.

И пусть это эмоциональное переживание… перепишет программы… и изменит твою биологию.

Измени свою энергию… и пусть эта энергия изменит твою биологию.

Пришло время позволить вмешаться в твою жизнь бесконечному полю возможностей.

Давай… пришло время перейти в новое состояние бытия… и позволить своему телу откликнуться на новый образ мыслей… изменить свою энергию, чтобы сознание воплотилось в материю.

И пусть твой выбор… несет амплитуду энергии… которая больше, чем прошлое… и пусть твое тело будет изменено твоим сознанием и энергией…. Перейди в новое состояние бытия… и заставь этот момент определить тебя… и позволь этой преднамеренной мысли стать таким сильнодействующим внутренним переживанием… что его эмоциональную энергию ты никогда не забудешь…. Запечатли новый образ мыслей в своем мозге и теле… и пусть он вытеснит прошлое в твоем мозге и теле…. Ощути воодушевление…. Будь вдохновленным…. Пусть твой выбор будет решением, которое ты никогда не забудешь….

Теперь… дай своему телу попробовать будущее на вкус, в ощущениях показывая ему, что значит новое представление… и позволь телу откликнуться на новый образ мыслей…

Каково тебе в этом новом состоянии бытия?.. Как ты будешь вести себя?.. Что будешь переживать в этом своем будущем?.. Как будешь жить?.. На что это чувство похоже?.. Как ты будешь любить?.. Позволь бесконечным волнам возможности превратиться в опыт твоей жизни…

А теперь эмоционально познакомь свое тело с этим новым будущим… Открой свое сердце… и верь в возможность…

Подчини свое творение вселенскому сознанию… что ты думаешь и переживаешь в этой сфере возможностей.

Задуманное проявится в будущем… волны и вероятности станут частицами и реальностью… духовное материализуется… энергия мысли воплотится в материи…

А новая энергия, с помощью которой ты созидаешь, – это твоя новая энергия… и эта новая энергия связана с тобой… а ты с ней… она создает новое переживание… и оно найдет тебя в твоем новом будущем, пока ты живешь свою жизнь из этого состоянии бытия… из этой новой энергии…

Теперь… подчини свою новую веру полю сознания, которое всегда знает, как осуществить идею наилучшим для тебя способом… сея семена возможности…

Теперь… в чем состояло второе представление, которое ты хочешь изменить в себе и своей жизни?.. И стоит ли тебе придерживаться его?

Нет?.. Тогда я хочу, чтобы ты принял решение… с таким твердым намерением… чтобы его энергия… превысила сопротивление привычных программ твоего мозга… и тела.

И позволь своему телу откликнуться на новое сознание…

Позволь своему выбору стать переживанием, которое ты никогда не забудешь.

И пусть это эмоциональное переживание… перепишет программы… и изменит твою биологию.

Измени свою энергию… и пусть эта энергия изменит твою биологию.

Стань воодушевленным… Вдохновись своей собственной энергией…

А теперь… подчини свои представления более высокому разуму… отпусти… и брось их… в поле возможностей… возвращая обратно в энергию…

Ну и… во что ты хочешь верить и как воспринимать себя и свою жизнь?.. И на что это чувство похоже?

Давай… переходи в новое состояние бытия… и позволь своему телу возвыситься до нового сознания.

И пусть энергия этого выбора… перепишет нейронные шаблоны в твоем мозге… и гены в твоем теле… И позволь своему телу освободиться к новому будущему.

Почувствуй новую энергию… выйди за пределы своего тела, своего окружения и времени… Стань сознанием, которое воздействует на материю…

Попробуй эмоционально передать телу свою веру… воодушевление… мужество… устремленность… любовь к жизни… чувство безграничности… новое бытие… Пусть твое тело ощутит вкус иного будущего… и пошлет сигналы новым генам.

Твоя энергия выше материи… измени свою энергию и измени свое тело… сделай свое сознание материей…

И каково тебе в новом состояния бытия?.. Какие поступки ты теперь волен совершить?.. Как ты себя чувствуешь?.. Ощути исцеление, свободу, веру в самого себя и возможность… Отпусти себя…