Читать книгу "Вода для здоровья - Фирейдон Батмангхелидж"

Могут пройти годы, прежде чем глубина последствий данного сдвига парадигмы дойдет до широкой публики, но в любом случае перемены неизбежны. Новый подход способен объяснить причины и показать пути излечения такого количества болезней, что академическая медицина образца 2003 года будет выглядеть нелепой.

Существует много причин, по которым мы должны уделять самое серьезное внимание ежедневному потреблению воды. Вот некоторые из них.

Сорок шесть причин, по которым вода ежедневно необходима вашему организму

1. Без воды нет жизни.

2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.

3. Вода – главный источник энергии, «денежный поток» тела.

4. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела – она дает силу жить.

5. Вода – связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры.

6. Вода защищает АНК от повреждений и повышает эффективность ее восстановительных механизмов – она уменьшает количество аномалий в АНК.

7. Вода значительно повышает эффективность иммунного механизма спинного мозга, где формируется иммунная система (все ее механизмы), включая эффективное противодействие раку.

8. Вода – главный растворитель всех видов пищи, витаминов и минералов. Она разлагает пищу на мелкие частицы, поддерживает пронессы метаболизма и усвоения.

9. Вода заряжает пищу энергией, после чего частицы пищи обретают способность передавать эту энергию организму в процессе пищеварения. Вот почему еда без воды не имеет для тела абсолютно никакой энергетической ценности.

10. Вода повышает способность организма к усвоению жизненно важных веществ, содержащихся в пище.

11. Вода обеспечивает транспортировку всех веществ в пределах организма.

12. Вода усиливает способность эритроцитов к накоплению кислорода в легких.

13. Проникающая в клетку вода снабжает ее кислородом и уносит отработанные газы в легкие для выведения их из организма.

14. Вода выводит токсичные отходы из различных частей тела, доставляет их в печень и почки для окончательного удаления.

15. Вода – основной смазочный материал в суставных щелях, способствует предотвращению артрита и болей в пояснице.

16. В позвоночных дисках вода создает «амортизирующие водяные подушки».

17. Вода – самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.

18. Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.

19. Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.

20. Вода – важнейший элемент систем охлаждения (пот) и обогрева (электризация) организма.

21. Вода дает нам силу и электрическую энергию для всех мозговых функций и в первую очередь для мышления.

22. Вода необходима для эффективного производства всех нейротрансмиттеров, включая серотонин.

23. Вода необходима для производства всех гормонов, вырабатываемых мозгом, включая мелатонин.

24. Вода может предотвратить расстройства, связанные с дефицитом внимания у детей и взрослых.

25. Вода повышает работоспособность, улучшает фиксацию внимания.

26. Вода – самый лучший тонизирующий напиток и у нее нет побочных эффектов.

27. Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.

28. Вода восстанавливает сон.

29. Вода помогает снять усталость – она придает нам энергию молодости.

30. Вода делает кожу гладкой, позволяя уменьшить эффекты старения.

31. Вода вызывает блеск в глазах.

32. Вода помогает предотвратить глаукому.

33. Вода нормализует кроветворные системы костного мозга – она помогает предотвратить лейкемию и лейкому.

34. Вода абсолютно необходима для повышения эффективности работы иммунной системы при изменении климатических условий, а также для борьбы с инфекциями и образованием раковых клеток.

35. Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.

36. Вода уменьшает предменструальные боли и приливы (ощущение жара в климактерический период).

37. Вода и сокращения сердца разжижают кровь и создают волны, которые не позволяют твердым веществам оседать на стенках кровеносных сосудов.

38. Человеческий организм не располагает запасами воды, способными поддержать жизнедеятельность в условиях обезвоживания. Вот почему вы должны пить воду регулярно и в течение всего дня.

39. Обезвоживание останавливает производство половых гормонов, является одной из главных причин импотенции и потери полового влечения.

40. Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.

41. Вода – самое лучшее средство для снижения веса. Пейте воду вовремя и сбрасывайте вес без особых диет. Кроме того, вы не будете есть, когда вам кажется, что вы голодны, а на самом деле всего лишь хотите пить.

42. Обезвоживание – причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения.

43. Вода уменьшает частоту приступов утренней тошноты и рвоты у беременных.

44. Вода объединяет функции мозга и тела, повышая способность к достижению целей.

45. Вода помогает предотвратить потерю памяти при старении, снизить риск болезни Альцгеймера, рассеянного склероза, болезни Паркинсона и болезни Лоу Герига.

46. Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофеину, алкоголю и наркотикам.

Роль воды в организме

1. Организм человека на 75 процентов состоит из воды.

2. Вода – транспортное средство для циркулирующих в теле клеток крови.

3. Вода – важнейший растворитель веществ, в том числе кислорода.

4. Вода – связующий материал, соединяющий твердые части клетки. Такую же липкость, которой обладает лед, вода приобретает в непосредственной близости от клеточной мембраны. Она скрепляет твердые вещества и формирует мембрану, или защитный барьер, вокруг клетки.

5. Системы нейропередачи в мозге и нервах зависят от быстроты прохождения натрия и калия через мембрану в обоих направлениях по всей длине нервных отростков. Не обремененная никакими связями вода свободно проходит через клеточную мембрану и приводит в действие ионные насосы, обеспечивающие перемещение микроэлементов.

6. Некоторые из ионных насосов генерируют электрическое напряжение. Следовательно, эффективность систем нейропередачи зависит от наличия свободной, несвязанной воды в нервных тканях. Вода, которая в ходе осмотического процесса стремится проникнуть в клетку, производит энергию, заставляя работать ионные насосы, проталкивающие в клетку натрий и выталкивающие из нее калий, – точно так же, как на гидроэлектростанции вода приводит в движение лопасти турбин, производящих электричество. Однако до сегодняшнего дня считалось, что источником всей энергии, накапливаемой в АТФ – веществе, которое «сгорает» и дает «тепло» для «подогрева» всех химических реакций, необходимых для функционирования клетки, – является пища. Вот почему вода не привлекала особого внимания как источник энергии в организме.