Читать книгу "Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды - Бханте Хенепола Гунаратана"

Дхаммапада. М.: Изд-во восточной литературы, 1960. – Классические стихи Будды, выражающие сущность Дхаммы, под редакцией поэтически одарённого западного монаха.

Жизнь в свете смерти: об искусстве быть живым. Ларри Розенберг. М.: София, 2005. – Опираясь на текст под названием «Пять тем для частого размышления», эта книга показывает, как близкое знакомство со старением и смертью может стать средством освобождения,

Любящая доброта. Искусство быть счастливым. Шерон Зальцберг. М.: София, 2016. – Ведущий западный учитель сердечной практики метты, или любящей доброты.

Опыт прозрения. Простое практическое руководство к буддийской медитации. Джозеф Голдстейн. М.: Беловодье, 2007. – Кристально ясные наставления ведущего западного учителя.

Простыми словами о внимательности. Бханте Хенепола Гунаратана. М.: Ганга, 2005. – Руководство-бестселлер, благодаря которому тысячи людей познакомились с освобождающей практикой внимательности.

Чему учил Будда. Валопола Рахула. «Махасангха», 1995. – Всеохватное и одновременно краткое и простое для восприятия изложение основных учений Будды, способное стать важным базовым руководством для любого ученика, изучающего буддизм.

Being Nobody, Going Nowhere: Meditations on the Buddhist Path. Ayya Khema.Boston: Wisdom Publications, 1988. – Простые советы и объяснения основных представлений буддизма, в изложении буддийской монахини западного происхождения.

Breathby Breath, The Liberating Practice of Insight Meditation. Larry Rosenberg.Boston: Shambhala Publications, 1988. – Наставления по развитию умиротворения и глубокого прозрения через осознавание дыхания, основанные на «Анапанасати-сутте».

The Buddha’s Ancient Path. Ven. Piyadassi Thera. Kandy: Buddhist Publication Society, 1974. – Основные учения Будды, проиллюстрированные историями и примерами из «Палийского канона» и комментариев к нему.

Buddhism for the New Millennium. London: World Buddhist Foundation, 2000. – Сборник статей признанных буддийских учёных о развитии буддизма в прошлом и новых вызовах; включает современные исследования учёных.

Connected Discourses of the Buddha: A New Translation of the Samyutta Nikaya. Translated by Bhikkhu Bodhi. Boston: Wisdom Publications, 2000. – Канонический источник многих ключевых представлений буддизма. Содержит обширные комментарии экспертов.

The First Discourse of the Buddha. Dr. Rewata Dhamma. Boston: Wisdom Publications, 1997. – Объяснение Четырёх благородных истин.

The Jhanas in Theravada Buddhist Meditation. Henepola Gunaratana. Kandy, Sri Lanka: Buddhist Publication Society, 1998. (Wheel Publications, 351–53) – Объяснение стадий медитативного сосредоточения.

Journey to the Center: A Meditation Workbook. Matthew Flickstein. Boston: Wisdom Publications, 1998. – Написанная в доступном стиле рабочая тетрадь, содержащая практические упражнения, тексты направляемой медитации и место для дневниковых записей.

Landscapes of Wonder: Discovering Buddhist Dhamma in the World Around Us. Bhikkhu Nyanasobhano. Boston: Wisdom Publications, 1998. – Прекрасный и вдохновляющий сборник эссе американского монаха, приглашающего нас отправиться в путешествие от очевидного к возвышенному.

Long Discourses of the Buddha: A Translation of the Digha Nikaya. Translated by Maurice Walshe. Boston: Wisdom Publications, 1996.

Middle Length Discourses of the Buddha: A New Translation of the Majjhima Nikaya. Translated by Bhikkhu Ñanamoli and Bhikkhu Bodhi. Boston: Wisdom Publications, 1995. – Богатейшее и самое полное собрание учений Будды.

The Path of Serenity and Insight. Ven. Henepola Gunaratana. Delhi: Motilal Banarsidass, 1985. – Всесторонний анализ джхан, основанный на священных текстах и комментариях буддийской традиции тхеравада.

Swallowing the River Ganges: A Practice Guide to the Path of Purification. Matthew Flickstein. Boston: Wisdom Publications, 2001. – Увлекательный комментарий к «Висуддхимагге», классическому для традиции тхеравада руководству по медитации и буддийской практике IV века.

Voices of Insight. Edited by Sharon Salzberg. Boston: Shambhala Publications, 1999. – Учения ряда ведущих западных наставников медитации прозрения, включая Бханте Гунаратану.

When the Iron Eagle Flies: Buddhism for the West. Ayya Khema. Boston: Wisdom Publications, 2000. – Ясно и с юмором иллюстрирует практические следствия взаимозависимого происхождения.

The Wings to Awakening. Ven. Thanissaro Bhikkhu. Barre, MA: Dhamma Dana Publications, 1996. – Руководство по развитию навыков, ведущих к просветлению, структурированное в соответствии с семью разделами ключевых учений; включает переводы крупных фрагментов «Палийского канона».

The Word of the Doctrine (Dhammapada). Translated by K.R. Norman. Oxford: Pali Text Society, 1997. – Перевод классического буддийского текста со вступительными комментариями.

Об авторе

Преподобный Хенепола Гунаратана принял монашеские обеты послушника в возрасте двенадцати лет в Маландении, Шри-Ланка. В 1947 году в возрасте двадцати лет получил второе, более высокое посвящение в Канди. Обучался в неполном колледже Видьясекхара (Гампаха), колледже Видьяланкара (Калания) и Буддийском миссионерском колледже в Коломбо. Завершив обучение, он пять лет провёл в Индии в качестве монаха-миссионера Общества «Махабодхи», помогая хариджанам («неприкасаемым») в Санчи, Дели и Бомбее. Следующие десять лет он провёл в качестве миссионера в Малайзии, где служил советником по религиозным вопросам в Обществе «Сасана Абхивурдхивар», Обществе буддийских миссионеров, а также Федерации молодых буддистов Малайзии. Он также был учителем в школе Кишон Диал и женской школе Темпл Роуд и директором Буддийского института Куала-Лумпура.

В 1968 году по приглашению Общества «Сасана Севака» прибыл в США, чтобы занять должность генерального секретаря Буддийского общества «Вихара» в Вашингтоне. В 1980 году был назначен президентом общества. Во время работы в Обществе «Вихара» с 1968-го по 1988 год проводил курсы по буддизму, медитационные ретриты, а также много путешествовал с лекциями по США, Канаде, Европе, Австралии, Новой Зеландии, Африке и Азии. Кроме того, с 1973-го по 1988 год Преподобный Гунаратана служил буддийским священником в Американском университете.

Преподобный Гунаратана продолжал учиться и получил степень доктора философии в Американском университете. Он читал курсы по буддизму в Американском университете, Университете Джорджтауна и Университете Мэриленда. Его книги и статьи публиковались в Малайзии, Индии, США и на Шри-Ланке. Книга «Простыми словами о внимательности» была переведена на множество языков и опубликована во многих странах мира. Сокращённый перевод этой книги на тайский язык вошёл в школьную программу Таиланда.

С 1982 года Преподобный Гунаратана является президентом Общества «Бхавана», монастыря и ретритного центра, расположенного в лесах Западной Вирджинии (неподалёку от долины Шенандоа) и учреждённого им совместно с Мэтью Фликстайном. В настоящее время Преподобный Гунаратана проживает в Обществе «Бхавана», где проводит посвящение и обучение монахов и монахинь, а также ретриты для всех желающих. Кроме того, он много путешествует по миру с лекциями и проводит ретриты.