Читать книгу "Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь - Хелен Браун"

у девушек, – элегантностью, изяществом, деликатностью, обаянием и опытом. Не надо недооценивать эти качества – они покоряют мужчин. Однако в нашей стране из молодости делают культ, поэтому вы не можете позволить себе не выглядеть молодой, насколько это возможно.

Как это сделать? Если в 50 лет вы еще сохранили хорошую фигуру, почему бы вам не продолжать носить лучшую из своей одежды, отвечающей требованиям молодежной моды! Если в 20 лет вы были шикарной блондинкой, почему бы вам не оставаться ею и сейчас?

Некоторые авторы статей на тему старения весьма язвительны. Вот, например, что писала газета «Лос-Анджелес тайме»:

«Мужчина в 40–60 лет с редеющими волосами, очками, брюшком, склонностью к быстрой усталости, сонливостью по вечерам может не жалеть об ушедшей молодости. Честное слово, ему следует принять свой возраст как должное и исходить из этого в своем поведении.

Если он станет доказывать, что все еще остается молодым самцом, то не добьется ничего, кроме подтверждения того печального факта, что достиг пожилого возраста и каждый об этом знает.

Один мужчина 45 лет, имевший обыкновение обедать со своей секретаршей, с подкупающей откровенностью признавался: «Все шло прекрасно, пока я не попросил ее называть меня по имени. На это она ответила: «Нет, я не смогу это сделать, но я буду рада называть вас дядей».

Вот мое мнение по этому поводу. 45-летний мужчина зря растрачивал время на обеды с недалекой девицей. Ну а мужчине с брюшком следует позаботиться о более активном образе жизни.

Если руководствоваться критериями автора статьи, то Пол Ньюмен, Джонни Кэрсон, Мерв Гриффин, Грегори Пек, Дин Мартин, Эмилио Пуччи, Фрэнк Синатра, Кэри Грант и многие другие менее знаменитые мужчины валяют дурака, стараясь быть молодыми и сексуальными!

Хотя мужчине легче сохранять свою привлекательность в зрелые годы (впрочем, суровый вид и морщины пожилых мужчин уже не столь завораживают), женщины могут добиться того же, предприняв некоторые усилия.

Позвольте рассказать вам о том, что я делаю каждый день недели, чтобы сохранить молодость. Я совершаю физические упражнения для тела – 40 минут и для лица – 20 минут. Упражнения для лица я позаимствовала у Романы де Врие, волшебницы Лос-Анджелеса, которая в свои 50 лет выглядела свежей и сексуальной. (Мне кажется, внешний вид людей, продающих вам эликсир молодости, должен быть соответствующим.) Упражнения для тела представляют собой сочетание приемов, извлечнных из книг Романы де Врие, Элизабет Арден, Джулии Крейг, пособия для военнослужащих королевских ВВС Канады и других источников. Думаю, даже не важно, что вы делаете для этого, если вы что-то делаете ежедневно и стараетесь выполнять каждое упражнение с энтузиазмом. Грудная клетка расширяется и сужается, подбородок, параллельный полу, поднимается и опускается. Не забудьте правильно дышать! Кроме того, каждый день я поднимаюсь пешком в свой офис по четырем маршам лестницы, иногда по два-три раза. Перед сном и во время подъема утром я совершаю процедуры по уходу за лицом. С 17 лет я не пропустила ни одной вечерней процедуры, хотя вечер порой наступал в полпято-го дня. Через каждые три недели я хожу в салон красоты Джорджеты Клингер на Мэдисон-авеню, 501, и подвергаю свое лицо обработке паром, маслами, массажу. Мисс Клингер знает свое дело. Иногда я смотрю на свою 48-летнюю кожу и думаю, что она совсем неплоха для женщины, которая семь лет избавлялась от прыщей. Раз в неделю Арни Нордмарльс, лучший в мире швед-массажист, проводит меня в гимнастический зал для мужчин, принадлежащий корпорации Херста. (Работая в этой замечательной компании, я испытываю дискриминацию лишь в одном – гимнастический зал и массаж бесплатны для мужчин, я плачу 15 долларов за визит.) Там меня как следует массажируют, держат в парилке, потом окатывают из шланга ледяной водой, взвешивают и сушат в течение 15 минут. Что еще? Каждую субботу я свожу волосы с ног и делаю косметическую маску для лица. Как и вы, я соблюдаю диету – потребляю этот ужасно скучный белок, ни крошки шоколада и кондитерских изделий – и так каждый день. Словом, не говорите мне, что в 40 лет жизнь кончена!

Не думаю, что для своего тела можно сделать больше. Стройное, тренированное тело вкупе с другими атрибутами может привлекать мужчин неопределенно долгое время, если вы этого хотите. Все зависит от вас. Мужчины не оставят вас, если вы сами не перестанете обращать на них внимание. Может, вам не удастся соблазнять их в том количестве, в каком удавалось в 20 лет. Может, они не будут ерзать на стульях бара, глядя на вас, но у вас будет достаточно мужчин, которые вам преданы. Морис Гудекет безумно влюбился и женился на Коллет, когда ей было 62 года, что навело меня на другую мысль. Коллет была по-своему гениальна. С возрастом вы приобретаете другие нужные вещи – некоторое количество денег (что естественно, поскольку вы проработали много лет), впечатления от путешествий, умение готовить еду и общаться с людьми.

Не теряйте времени

Годы жизни одинокой женщины – бесценное время, когда вы свободны и изобретательны в приключениях.

Разумеется, меньше всего хочется делать тогда, когда вы ничего не делаете.

Если вы не верите смехотворным утверждениям, будто важные события в вашей жизни (например, замужество) должны происходить в строго определенные годы, а веселиться допустимо лишь в строго определенные дни (например, в субботу), если вы относитесь к своему статусу одинокой женщины без предубеждений и самоуничижения, то, по моему глубокому убеждению, вы уже на полпути к успеху.

Уверена, что и во время отсутствия важных событий вы делаете немало полезных вещей, например занимаетесь покраской стен или организуете дома вечеринку для друзей и подруг, но в это время может происходить и кое-что другое.

Лаура решила читать, чтобы спастись от скуки. Она выбирала книги согласно списку, рекомендованному Клифтоном Фэйдимэном, но годом позже, когда втянулась в чтение, встретила очаровательного англичанина, последовала за ним в Лондон и там вышла за него замуж. Она считает, что прошедший год обогатил ее интеллектуально и помог связать ее жизнь с будущим мужем, который сам был книголюбом. Бетти принялась за живопись масляными красками впервые в своей