Читать книгу "Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день - Марсель Рафаилович Сультеев"

в гости пришел друг, а в этот день моя жена приготовила пирог с капустой, щи и ленивые голубцы, где тоже была капуста. Мы пригласили его к столу, а он мне говорит, что капусту не ест. Вот и каламбур: человек, который не любит капусту, зашел в гости, где в меню все из капусты.

15. Как избавиться от негативных эмоций и установок

Современная точка зрения соотношения биологического и социального в формировании высших психических функций человека гласит, что существует двустороннее взаимодействие в ходе развития: гены – мозговые структуры – функции – опыт. Простыми словами это понимается так, что на полноценное развитие человека влияют гены, среда, в которой растет человек, и его старания, усилия, которые человек предпринимает для своего развития. Также этот процесс протекает и в обратную сторону.

Гены, полученные от родителей, определяют не только физические данные: цвет волос, цвет глаз, фигуру, структуру зубов, но и внешность ребенка. Ученые считают, что интеллектуальные способности также могут передаваться по наследству. Художественный вкус, творческие способности, музыкальность и другие качества также переходят от родителей к детям. Что еще передается по наследству: темперамент, мимика, тембр голоса.

Далее на развитие влияет среда, в которой живет человек, и обогащенная среда может преодолеть генные мутации. Учеными было проведено огромное количество экспериментов на крысах и мышах, опишу один из них. Ученые исследовали влияние пищевых добавок на беременных мышей – носительниц аномального гена «агути». Такие мыши имеют золотистую окраску и страдают ожирением, из-за которого становятся особо подвержены диабету, а также сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям. В ходе эксперимента группа страдающих ожирением мышей «агути» получала пищевые добавки, богатые полезными веществами. За ними очень хорошо ухаживали, и такие мыши произвели на свет обыкновенных бурых мышей, хотя у них тоже присутствовал ген «агути».

Далее, крысы, которые с рождения жили в маленьком вольере, в экономичных условиях и имели более скромный рацион, показали наименьшее развитие, размер их мозга был гораздо меньше, чем у тех крыс, которые жили с другими крысами в большом вольере и имели разнообразное питание и обогащенные условия. Также у таких крыс наблюдалось социальное развитие.

На развитие человека влияют старания самого человека. Если сам человек старается, то у него есть большие возможности достичь успеха, если наоборот, тогда фиаско.

Опишу несколько семей, чтобы было понятно, как работают вместе гены + среда + старания.

Первая семья. Мальчик получил хорошие гены от родителей. Дедушка знал 12 языков, мама медсестра, папа имеет накаченное физическое тело. Но среда, в которой жил мальчик, оставляла желать лучшего. Его избивали, морально уничтожали как личность, забирали все заработанные деньги и всегда говорили, что он лентяй и ничего у него в жизни не получится. Мальчик старался учиться самостоятельно, много читал сказок, книг по психологии. Его старания привели к тому, что он вырос успешным человеком, добился многого. Хотя ему и приходилось сопротивляться с негативом родителей. Из трех составляющих старания взяли верх. У него получилось.

Вторая семья. Девочка получила очень хорошие гены. Все родственники – заслуженные работники. Все с высшим образованием и занимают руководящие должности. Пример хороший. Среда, в которой жила девочка, средняя. В семье случилось несчастье – автомобильная авария – и один из родителей остался инвалидом. После случившегося в семье настало безденежье. Но девочка стала стараться и добилась успеха. Гены и старания сделали свое дело.

Третья семья. Гены достались девочке средние. Родители обычные, которые просто работали, просто жили без особых излишеств. Но так как в семье было три ребенка, то все дети не были избалованы вниманием родителей. Девочка старалась учиться, работать, работать и работать. Все ее усилия дали результат в научных кругах. Она стала гением в своей области и добилась большого уважения и признания. Но в денежном отношении ее работа не оценивалась по достоинству. Из трех составляющих только старания ее дали результат. Но так как не было примера успеха у родственников, то и старания хоть и были высоки, но не дали нужного результата. Но все еще впереди. И понимая причины и принципы действия, в будущем может все измениться, используя старания.

Четвертая семья. Девочке достались гены от родителей, прямо скажем, с изъяном: папа – алкоголик, мама – жертва тирании, среди тетей и дядей есть шизофреники и алкоголики. Среда, как говорится, тоже не очень. И стараться не получалось, потому как папа-тиран не давал детям задумываться о будущем, и вся семья жила под гнетом отца, который пропивал все деньги. Результат: жизнь была несчастной, и девушка, повзрослев, жила в состоянии стресса. Потом получила профессиональную помощь от психолога, стала стараться, и жизнь ее в течение нескольких лет наладилась. Она смогла создать в своей семье нужную среду, а успех – это только дело времени.

Пятая семья. Мальчик родился у родителей с отличным наследием. Все родственники и сами родители очень успешные люди, и атмосфера в семье очень благоприятная и доброжелательная. Родители любят сына, занимаются его образованием, плаванием, любимыми занятиями. Ребенок растет без криков, ругани и скандалов. И сами родители, зная правила работы подсознания, стараются привить ребенку важность стараний и успехов. Вырастет этот ребенок очень успешным, потому что все составляющие показатели успеха – на высшем уровне.

Нашему сознанию и подсознанию нужна информация. Информация логическая, подтвержденная, здравая. Когда в сознание и подсознание закладывается здравая информация, то человек, применяя интуицию и логику, используя критическое мышление, принимает правильные решения, основываясь на нормах этики и морали. Если происходит искажение в видении обстоятельств, то и принятые решения будут с дефектом. Все зависит от того, какой информацией наполнен человек – ложной или истинной. Но если даже информация искаженная, но человек обладает критическим мышлением, то наступит время, когда критическое мышление станет преобладать, и человек начнет понимать, что что-то не так, что-то не то и начнет задавать правильные вопросы и менять сложившуюся ситуацию.

Вот мы подошли к тому моменту, когда имея знания из этой книги, мы можем оценить свое прошлое, применить усилия в настоящем и исправить свое будущее.

Что же нужно сделать, чтобы так случилось? Хочу заметить, что если вы измените хотя бы один пункт в своей жизни, результат не заставит себя ждать, и вам захочется стараться все больше и больше. Важно понимать, что подсознание на 100 % логично. Поняв причину, следствие устраняется само собой.

Вот что можно сделать:

1. Быть благодарным.

2. Уважать себя и проявлять уважение к другим.

3. Быть честным сам с собой.

4. Быть логичным, использовать и развивать критическое мышление.

5. Давать оценку своим