Читать книгу "LYKKE. Секреты самых счастливых людей - Лео Борманс"

Школы. Школы должны больше заботиться о развитии личности, чем о «вдалбливании» информации. Молодые люди должны научиться справляться со своими эмоциями и корректировать свое поведение, а также проявлять гибкость в сложных ситуациях. В то же самое время они должны учиться помогать ближним. Эти жизненные навыки достигаются благодаря хорошей атмосфере, основанной на уважении и гармонии. Но одного этого мало, всему необходимо обучать, прививать навыки, а это возможно только с помощью квалифицированной помощи со стороны преподавателя. Учителя, особенно в старших классах, должны быть специалистами в этой области знаний. Одним из наших недавних открытий является важность согласия. Если нашей целью является прекращение подростками табакокурения, переедания, употребления наркотиков и алкоголя, а также чрезмерного интереса к сексу, наиболее эффективными будут программы по развитию позитивного знания. Короче говоря, более действенным подходом будет концентрирование на том, что необходимо делать, а не на том, чего делать не следует.

Душевное здоровье. Здоровье, особенно душевное здоровье, является ключевым фактором к счастью. В Великобритании душевные расстройства составляют почти половину всех заболеваний, а влияние стресса повседневной жизни в полтора раза сильнее, чем влияние заболеваний, например артрита, ангины, астмы и диабета. Душевные расстройства приносят больше несчастья, чем бедность. Поэтому такие заболевания должны рассматриваться так же серьезно, как и тяжелые болезни. В Великобритании каждому десятому ребенку и каждому шестому взрослому можно поставить диагноз депрессии, фобии или кондуктивного расстройства. Только четверть этих людей проходят надлежащую терапию. Сравните эту статистику с 90 % людей, проходящих лечение от обычных болезней, которые часто являются менее серьезными.

Занятость. Обеспечение занятости гораздо более насущный вопрос, чем достижение экономического роста. Молодые люди, заканчивающие учебные заведения, должны ощущать, что общество нуждается в них и предоставляет шансы проявить себя в качестве профессионалов.

Общество и равенство. Мы стремимся к обществу доверия, в котором люди должны быть уверены в доброй воле своих сограждан. Исследования показывают, что степень доверия выше, а процент насилия ниже в обществе равных. Исследования подтвердили, что бедняк гораздо более ценит дополнительный доход, чем человек с деньгами. Здоровое общество — это общество, в котором неравенство сведено к минимуму.

Окружающая среда. Сложно надеяться на счастливое общество в условиях засухи, наводнения или массовых переселений. Поэтому движение за счастливое общество очень гармонично сочетается с движением за мирное сосуществование человека и природы.

Количественная оценка. Наконец, правительство должно иметь возможность количественного определения качества жизни. На последней конференции «Что есть прогресс?» Джозеф Штиглиц сказал: «Неправильная оценка приводит к неправильному действию». Как же он прав! Правительство и региональные власти должны проводить регулярные социологические исследования на тему счастья, чтобы иметь представление об имеющихся в обществе тенденциях и более полное понимание основных проблем, а также ключевых факторов, вносящих свою лепту в мироощущение личности.

Ключевой задачей социологии должно стать изучение вопросов, связанных со счастьем. Наше общество брутально, в нем много насилия. Но, несомненно, нам по силам достичь большего, сократить страдания и сделаться более счастливыми. Для этого необходимы две вещи. Первое: мы должны признать, что поиск счастья — это достойная и желанная цель. Второе: необходимо использовать все наши знания и духовные силы в этом направлении.

Необходимо действовать

Многие люди для улучшения качества жизни обращаются к самообразованию: штудируют литературу, изучают относительно молодую науку — позитивную психологию. Политики тоже понимают необходимость перемен. Однако большинство предпринимаемых мер спонтанны и нескоординированы. Именно поэтому мы организовали Движение за счастье. Целью Движения является объединение единомышленников по всему миру, которые разделяют одинаковые ценности и готовы организованно направить свои усилия на формирование счастливого общества. Мы все должны поставить перед собой задачу сократить страдания и стать счастливыми. Социальная политика государства должна сконцентрироваться на этих же задачах и использовать для этого все имеющиеся ресурсы.

Движение имеет научную базу для своей деятельности — мы не просто собираемся побуждать каждого «возделывать свой сад», мы стремимся к построению общества, в котором люди заботятся друг о друге. Имеются однозначные результаты исследований: помогая другим, человек чувствует себя более счастливым и, конечно, отдает часть счастья своему ближнему.

Выводы:

→ Нам необходимо иное государство, которое будет основываться на доверии, солидарности, взаимовыручке и гармонии.

→ Правительство обязано обратить внимание на вопросы, связанные со счастьем: новые предметы в школе, повышенное внимание к душевным расстройствам, высокий уровень занятости, борьба с неравенством, защита окружающей среды…

→ Мы должны понимать, что сокращение страданий и повышение качества жизни являются нашими основными задачами. Нам следует использовать все имеющиеся знания и духовные силы для их решения.

Барон Ричард Лейард — директор программы по повышению качества жизни в Лондонской школе экономики (Великобритания). Он является специалистом по вопросам социальной политики и экономики счастья. На протяжении ряда лет он выступал экспертом по этим вопросам для многих организаций и государственных институтов. После окончания университета в 1969 г. Лейард опубликовал более 40 книг и множество статей. Его книга «Счастье: уроки новой науки» была переведена более чем на 20 языков.

Без тебя нет меня и моего счастья