Читать книгу "Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания - Джо Диспенза"

Если твоей реальностью день за днем становится проживание в палате интенсивной терапии, а позже в реабилитационном центре, бывает невероятно трудно не попасть под власть общепринятых суждений. Когда Джон и его родные спросили врачей, сможет ли он поправиться, те ответили, что при такой травме, как у Джона, им нужно начинать смиряться с неизбежностью. Джон останется инвалидом на всю жизнь. Его врачи снова и снова втолковывали этот приговор ради «дальнейшего продвижения», но Джон и его жена почему-то не смогли принять это.

Я встретился с Джоном, его женой и семьей, а также с его удивительным физиотерапевтом, который понимает идею нейропластичности. Эти люди невероятно энергичны и оптимистичны, и мы пылко начали наше путешествие вместе. Мы познакомились в 2009 году, Джон тогда был в инвалидной коляске.

Рисунок 10-7

Сканы Джона. Взглянем на скан мозга Джона «до медитации», на рисунке 10-7. Эта первая картина демонстрирует изрядно сниженную активность. Активность более чем на 3 СО ниже нормы. Оценка степени согласованности мозга Джона изобилует толстыми синими линиями. Здесь мозг Джона ничем не занят и лишен энергии, у него ограничена возможность сосредоточиваться на чем-нибудь надолго. Джон не способен был поддерживать внимание, а его осознание было ограниченным. Вследствие травматического повреждения его мозг находился в состоянии подавленности и рассогласованности.

Теперь посмотрим на мозговой скан после четырех дней медитации. На первом изображении в верхнем левом углу (оно соответствует дельта-ритму в 1 Гц) отмечается больше активности – красные линии. Это хороший знак, он подразумевает большую согласованность обоих полушарий на уровне дельта-ритма и более сбалансированную работу мозга. Поскольку травматическое повреждение мозга более всего подавило именно гармоничные медленные волны – дельта– и тэта-ритма, такое повышение активности в дельте наводит на мысль, что мозг Джона пробуждается. Остаточная активность его мозга в альфе и бете тоже свидетельствует о балансе активности мозга и улучшении когнитивных функций. И у Джона теперь больше доступа к управлению своим умом и телом.

Рисунок 10-8

Рассмотрим теперь рисунок 10-8. Он отражает относительную мощность разных ритмов активности мозга. Синий цвет, начинающийся примерно с середины второго ряда, идет вплоть до конца нижнего ряда. Это указывает на то, что альфа– или бета-ритм почти отсутствуют. Человек при этом живет растительной жизнью и работает на ограниченных ресурсах. Его познавательные способности снижены, и возможность управлять своим телом тоже. Разум Джона попросту не там.

После четырех дней медитации 90 % мозга Джона вернулось к норме – мы видим обилие зеленого цвета (на второй части рис. 10-8). Это очень хорошо! У Джона пока сохранилась сниженная активность в левом полушарии (см. стрелки), что свидетельствует о вербальных (речевых) затруднениях, но это все же гораздо лучше, чем его первый скан. Джон продолжает выполнять свои медитации, а его мозг продолжает наполняться энергией, обретая равновесие и согласованность. Восстанавливается доступ к латентным нейронным путям, не работавшим из-за травмы. Мозг пробудился, снова вспомнил, как работать, и теперь наделен энергией, позволяющей функционировать лучше.

Новое «я» Джона. Джон впервые встал на ноги в конце нашего февральского семинара 2013 года. Он восстановил полный контроль над своим кишечником и мочевым пузырем. На сегодняшний день он способен стоять в более нормальной и собранной позе. Его движения стали лучше скоординированы. Частота, интенсивность и продолжительность его спастического тремора значительно уменьшились. Он даже регулярно выполняет полную тренировку в тренажерном зале благодаря помощи своего удивительного терапевта – Б. Джил Раннион (директор Синапс-центра нейрореактивации в Дриггсе, штат Айдахо), которая также изучает мою работу. Она обладает навыками и безграничным умом, позволяющими ей заставлять Джона преодолевать болезнь, создавая правильные условия. Теперь тот самостоятельно выполняет упражнения в положении вертикального упора присев, причем дошел уже от угла в 10 градусов до угла в 45 градусов.

Джон сейчас полностью контролирует опускание своего тела в сидячее положение. Он может также выполнять особое физиотерапевтическое упражнение, которое состоит в загрузке его ножных и торсовых мышц и отталкивании салазок от тела с сопротивлением. Теперь Джон собственными силами переходит от лежания ничком к стоянию на четырех конечностях, а также способен передвигаться ползком.

За считаные месяцы после мастер-класса Джон поразил команду врачей улучшением своих когнитивных функций. Его достижения превосходят все, что любой из специалистов когда-либо видел у пациента со спинномозговой травмой. Казалось, что Джон, наконец, проснулся, а его сканы показывают, что теперь у него гораздо больше контроля над парализованными областями мозга и тела, и он способен управлять своим телом.

Общая интеграция Джона и скоординированные паттерны движения значительно прогрессировали, позволяя ему без посторонней помощи сидеть за столом с опущенными на пол ногами. Тонкие двигательные навыки Джона улучшились до такой степени, что теперь он может держать ручку и выводить свое имя, посылать текстовые сообщения по смартфону, держать руль и удерживать обычную зубную щетку. Когнитивные изменения порождают у него уверенность в себе и чувство радости. Он наделен прекрасным чувством юмора и готов шутить как никогда прежде.

Летом 2013 года Джон смог совершить сплав вниз по бурной таежной реке. Он самостоятельно держался на плоту по шесть часов в день и спал в палатке на земле. Джон сумел выжить в тайге штата Айдахо, вдали от контакта с внешним миром в течение семи дней и шести ночей. Он не смог бы сделать этого всего год назад. Каждый раз, когда мы с Джоном беседуем, он повторяет одну и ту же фразу: «Ума не приложу, доктор Джо, что со мной происходит».

Мой ответ всегда один и тот же: «Как только ты поймешь, что происходит, Джон, все и закончится. Неведомое – оно за пределами нашего понимания. Радуйся ему!»

Хочу напоследок кое-что добавить по поводу случая с Джоном. Общеизвестно, что травма спинного мозга традиционными методами не лечится. И я уверен, что не материя изменила материю для Джона. То есть это не химия или молекулы починили его поврежденный спинной мозг. С квантовой точки зрения ему следовало пребывать на согласованной частоте повышенной энергии, которая должна была последовательно поднять или увлечь за собой материю к новому разуму. Ему необходимо было проявить повышенную энергию, или волну, которая вибрирует на частоте более высокой, чем материя, сочетая это с ясным стремлением изменить положение. Именно энергия является тем эпифеноменом материи, который переписал генетическую программу и исцеляет его тело.