Читать книгу "Могут ли поцелуи продлить жизнь? - Стивен Джуан"

Природа зависимости противоречива, как с точки зрения поведенческой психологии, так и с точки зрения медицины. Похоже, что в результате злоупотребления наркотическими веществами или вследствие определённого поведения в мозгу вырабатывается большее количество допамина. Допамин – это химическое вещество, производимое нашим организмом, одновременно нейротрансмиттер и нейрогормон. Именно он порождает ощущение удовольствия. Система производства допамина охватывает четыре отдела головного мозга: прилежащее ядро мозга, миндалевидная железа, чёрное вещество и вентральная тегментальная область. Гормон влияет на симпатическую нервную систему и центральную нервную систему. Проще говоря, зависимость возникает тогда, когда какое-то поведение доставляет вам удовольствие, от которого вы не в силах отказаться.

Возможна ли интоксикация одной лишь силой мысли?

(Джефф Джонсон из Шеффилда, Великобритания)

Вопрос о том, что главнее – сознание или материя, имеет долгую историю. Некоторые свидетельства подтверждают теорию о превосходстве сознания над материей. Время от времени появляются очередные известия о том, как люди испытывали состояние интоксикации только в результате самовнушения. Один из первых примеров подобного рода – история, происшедшая в американском штате Мэн в XIX веке. В лагере лесорубов хранились бутылки с содержащей алкоголь настойкой ванили. Рабочие лагеря время от времени пробирались на склад, выпивали ванильную настойку и становились пьяными. Тогда начальство лагеря решило заказать безалкогольный экстракт ванили. Рабочие продолжали пробираться на склад и распивать похищенные бутылки. Самое странное заключалось в том, что у них по-прежнему наблюдалось состояние опьянения! В данном случае сила внушения позволяла им пьянеть без всякого алкоголя. То же самое можно сказать и о безалкогольных напитках. «Важно не только то, что ты пьёшь, но и что ты при этом думаешь», – пишет Эндрю Скули[596]в своём докладе, сделанном для Британского общества психологии в 2000 году и посвящённом психологическому воздействию внушения на лиц, употребляющих кофе с кофеином и кофе без кофеина[597].

Как известно, кофе с кофеином (КК) помогает дольше сохранять бодрость; кофе без кофеина (КБ), очевидно, такого воздействия на организм человека не оказывает. Доктор Скули с коллегами провели следующий простой эксперимент. Они разделили испытуемых, регулярно употреблявших кофе, на две группы, А и В. При этом они сообщили всем, что группе А будут предлагать КК, а группе В будут предлагать КБ. После этого испытуемые проходили компьютерный тест, и на основе этого теста их причисляли либо к группе А, либо к группе В. Но это была лишь внешняя сторона эксперимента. На самом деле испытуемых делили на четыре группы: Al, А2, В1 и В2. Группе А1 сообщали, что им будут давать КК, и действительно подавали КК. Группе А2 сообщали, что им дают КК, но на самом деле давали КБ. Группе В1 сообщали, что дают КБ, и действительно подавали КБ. Группе В2 сообщали, что дают КБ, но на самом деле подавали КК. Как и предполагалось, те, кто выпил КК, демонстрировали более точную и быструю реакцию во время компьютерных тестов, но только если они действительно считали, что им дали выпить КК. Показатели тех, кто выпил КК, но полагал, что это был КБ, были не такими высокими. Самое любопытное наблюдалось среди тех, кто выпил КБ, но полагал, что выпил КК. По результатам тестов выходило, что они почти ничем не отличались от тех, кто на самом деле выпил КК. Так что действительно иногда мысль бывает сильнее реальности, и сознание берёт вверх над материей[598],[599].

Что такое отрицание и почему люди отрицают очевидное?

(Рон Джеймс из Манчестера, Великобритания)

В психологическом смысле отрицание – это защитный механизм человека, испытавшего серьёзное переживание. Психика человека предпочитает отвергнуть реальность, чтобы не подвергать себя чрезмерным нагрузкам. Несмотря на все приводимые доказательства, человек при этом опровергает широко известные факты. Существуют три формы отрицания: простое отрицание – это отрицание какого-то факта. Минимизация – это признание факта, но не признание его серьёзности. Перенос – это случай, когда человек признаёт сам факт, как и его серьёзность, но не признаёт свою роль (вину) в нём. При этом люди прибегают к дистракционным или эскапистским стратегиям для уменьшения стресса и психологического приспособления к создавшейся ситуации. Воздействие отрицания на физиологическое состояние при этом не определено.

Концепция отрицания была сформулирована Зигмундом Фрейдом и подробно разработана его дочерью Анной Фрейд (1895–1982) во втором томе (1936) её восьмитомного собрания сочинений. Концепция эта считается общепризнанной уже на протяжении многих десятилетий. Отрицание – это важный фактор в развитии и течении заболеваний. М. С. Вое и Дж. К. де Хаэс[600]отмечают, исходя из их исследования больных раком пациентов, что до 47 % отрицают факт диагноза рака; до 70 % отрицают тот факт, что этот диагноз угрожает их жизни; и до 42 % отрицают, что диагноз оказывает воздействие на их чувства. Исследователи добавляют: «С психоаналитической точки зрения отрицание – это патологический и неэффективный механизм защиты… С другой стороны, согласно модели стресса и психологического приспособления, отрицание можно рассматривать как адаптивную стратегию защиты от подавляющих психику событий и чувств»[601]. В этом и заключается привлекательность отрицания для людей.

Отрицание позволяет человеку существовать по-прежнему, как если бы ничего не случилось. Это путь наименьшего сопротивления, как с психологической, так и с моральной точки зрения. Как пишут эксперты-психиатры, пять лет спустя после атаки террористов на Нью-Йорк 11 сентября 2001 года 40 % жителей Нью-Йорка всё еще в разной степени испытывали такие чувства, как «страх», «психологическая травма» или «неспособность воспринять реальность». В таком психологическом состоянии люди не слишком склонны к логическим умозаключениям – их легко сбить с толку, обмануть, обвести вокруг пальца. Отрицая глобальное потепление, люди не хотят получать больше информации об этом и менять свои привычки и свой образ жизни, активно действовать в защиту окружающей среды. Политики отрицают свою роль в процессе и отстраняются от принятия решений, которые, как утверждают некоторые учёные, необходимы для выживания нашего вида[602].