Читать книгу "Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить - Джон Медина"

«Приключения Рокки и Буллвинкля» (телешоу) 246

Прикосновения (польза от) 53–54

Прилежащее ядро (nucleus accumbens) 77, 156

Принятие решений (см. также Регуляторная функция) 75, 122, 203

«Пробуждение» (книга и фильм) 80, 82

Прогностическая способность 71

Программы для тренировки мозга 159

Продолжительность жизни (см. также Долголетие) 19–20, 24, 108, 110, 199, 245–246, 268, 270, 274, 311, 317–319

Проект «Синапс» 135–136

Прозопагнозия 49–50

Процедура оценки неврологического статуса 163

Процедурная память 121, 143

ПУВСД, система поведения 85

Путь mTOR 269, 270–271

Р

Рабочая память 123–124, 127, 130, 143, 155–156, 179, 203

Радвански, Гэбриэл 152

Размороженные воспоминания 295

«Разрушители мифов» (телепрограмма) 131

Рак 264, 267

Рапамицин 271

Распознавание лиц 49–51

Регуляторная функция (см. также Принятие решений) 178, 180, 205, 225, 240, 310

Рейган, Рональд 13, 183

Репликометр 265–266

Речевой центр Брока 132

Риз, Патти Гил 199–200

Рискованное поведение 67–68

«Рождественская история» (фильм) 97, 99, 101

«Рождественская песнь в прозе» (Ч. Диккенс) 64

Роуз, Майкл 261–262

С

Сагал, Питер 207

Саган, Карл 318

Саймс, Сильвия 297

Сакс, Оливер – с.

Самоубийство (см. также Депрессия) 63, 72, 174

Сандерс, Харланд 286

Сардиния, Италия 311, 316

Сатурн, планета 318

Саутгэмптонская шкала ностальгии 287

Седикидес, Константин 287

Селигман, Мартин 58, 83, 314

Семантическая память 119, 121, 126, 127

Серое вещество 34, 37–38, 149–150, 211, 213

Серотонин 22, 325

Сеть пассивного режима работы мозга (СПРРМ) 127–128

Синаптическая связь 100

Синаптическая щель 22–23

Синтаксическая обработка 132

Синтетический дофамин (L-ДОФА) 81–83

Сиртуины 269–270, 274

Скаллин, Майкл 242

Скорость обработки информации 146–147, 149–151, 153, 161–163, 298, 310, 314

Скоул, Гэри 35

Скрудж, Эбенезер 64

Смит, Гленн 163

Смит, Лиз 297

Сноудон, Дэвид 188–190

Соланезумаб 190, 193, 195

Сон 44, 226, 228–230, 232–235, 238–241, 244, 246, 249, 252–254, 315

Сосудистая деменция 176

Социальная изоляция (см. также Дружба) 42–43, 47

Средиземноморская диета 220–222, 225, 269, 302, 309, 316

Стандартный тест на скорость реакции 298

Стресс 34, 82, 90, 96, 99, 100, 103, 115, 216, 222–223, 304, 313

Структура AIM 157

Стэндфордская лаборатория 276

Стэндфордский центр долголетия 62

Супрахиазматическое ядро (СХЯ) 237–239, 244

Супружеские отношения 313

Сценарий идеального дня

Счастье (см. также Эмоции) 56–87, 314

Т

Танцы 15, 53, 54, 295, 306

Телодендрии (телодендрон) 22–23, 149

Теломеры и теломераза 266–269

Теория FADE (фронтально-миндалевидный сдвиг эмоциональных предпочтений) 66

Теория социо-эмоциональной селективности 66, 87

Термостаты 92, 94–95, 97–99

Тест переменных факторов внимания (TOVA) 166

Техасский университет в Далласе 135

Тирозин 76

Титченер, Эдвард 154

Тонино, фермер 315–316

Трамп, Дональд 201

Трижере, Паулина 30

У

Уайлдшут, Тим 287

Уильямс, Робин 174–175

Уинфри, Опра 83, 86, 263–264

Умеренное когнитивное расстройство (УКР) 171, 173, 196

Университет Джона Хопкинса 162

Университет Карнеги – Меллон 47

Университет Майами 54

Университет Северной Каролины в Чэпэл-Хилл 39

Уолд, Челси 36

Упражнения 36, 53, 85, 106, 138, 161, 198, 200, 208–209, 212–213, 249, 304, 315

Уровень смертности 40

Утрата зрительного восприятия 182

Утрата пространственной ориентации 182

Ф

Фабри, Меррил 271

Фактора роста эндотелия сосудов (VEGF) 212

Феномен «верчения на кончике языка» 129–130

Филд, Тиффани 54

Фичино, Марсилио 274–275

Флетчер, Горацио 217–218

Флюидный интеллект 155–156, 158, 284

Фокс, Майкл 175

Фонологическая петля 124

Фратиглиони, Лаура 45

Х

Хаури, Питер 248

Холдернесс, Молли 45

Холл, Д. Стэнли 154

Хронометр 237

Хронотип 229

Ху, Фрэнк 209

Хэйфлик, Леонард 264

Ц

«Цветы для Элджернона» (новелла и роман Д. а Киза) 113

Центр болезни Альцгеймера имени Раша 31

Цзе Сян Чжао 73

Циркадная система 230–231

Цитокины 46, 191

Ш

Шекспир, Уильям 131, 160, 206

Шкала одиночества UCLA 42

Шкала стрессовых факторов Холмса – Рэя 283

Э

Эвдемония 289

Эмерсон, Кит 72, 74

Эмоции (см. также Счастье, Стресс) 62, 63, 81, 85

Энторинальная кора 92

Эпизодическая память 119, 126–128, 130, 135–136, 143