Читать книгу "Устойчивость к ежедневному писательству: вдохновение для писателей на 365 дней - Брайан Е. Робинсон"

Даже в трудные времена, когда мы не оправдываем собственных ожиданий в достижении целей, мы не должны рассматривать свои усилия как действия, раскрывающие нашу некомпетентность или несоответствие поставленной задаче. Мы продолжаем рисковать, справляться с проблемами и совершенствовать писательское мастерство. Мы их выявляем и преодолеваем свои недочеты при письме, а не скрываем их. Вместо того чтобы общаться с коллегами, которые сочувственно хлопают нас по плечу, поддерживая нашу неуверенность в себе, мы имеем дело с теми, кто бросает вызов нашему росту. Мы не ищем проверенных и надежных путей, проживаем собственный опыт, и это помогает нам расцветать.

Задав себе вопрос: «Где на моем писательском пути мне нужно рискнуть и расцвести?» – мы обязательно рискнем. Каким будет ваш ответ на этот вопрос? Что в связи с этим вы собираетесь предпринять?

Тренируйте вашу способность определять свои сильные и слабые стороны, выбирая рискованные действия, которые помогут вам расцвести, а не остаться зажатыми.

3 сентября

Будьте настоящими оптимистами

Между оптимистом и пессимистом существует шуточная разница: оптимист видит пончик, а пессимист дырку.

Маклендберг Уилсон

Чтобы быть оптимистом, вам не надо обладать каким-то волшебным напитком. Вам также не обязательно быть улыбчивым романтиком, смотрящим на мир сквозь розовые очки. Оптимисты – это реалисты, которые принимают позитивные меры, чтобы справиться с трудностями, а не подчиниться им.

Способность видеть светлую сторону негативной ситуации вооружает вас надеждой на преодоление писательских препятствий. Исследования показывают, что жизнелюбие без преувеличения расширяет наше периферическое зрение и позволяет нам увидеть больше, чем обычно. Благодаря расширению перспективы оптимисты менее подвержены стрессам, быстрее продвигаются по карьерной лестнице, реже жалуются на здоровье и живут дольше, чем пессимисты.

Кто откажется от такого? Все, что от нас требуется, это умение видеть преимущества в неудачах, начало чего-то нового в конце любой истории. В саду с розами мы наслаждаемся красотой и ароматом цветов, а не смотрим на их шипы. Достигая сорокалетия, мы думаем об оставшейся половине жизни, а не о прожитых годах. Мы всегда отыщем зернышко добра в любой сложной ситуации, если будем тренироваться его искать. Отслеживайте ваши негативные мысли, затем выворачивайте их наизнанку и ищите в них крупицы оптимизма.

Окружайте себя оптимистами, а не пессимистами, которые сталкивают вас вниз; прилагайте усилия для внесения позитивного настроя в вашу писательскую деятельность и в ваши отношения.

4 сентября

Вспомните, что вы преодолели

Успешность человека не обязательно должна определяться тем, чего он добился, она определяется тем, что он преодолел.

Фэнни Флэгг

Черт! Сегодня я получил очередной отказ. Я испытал глубокое чувство потери, схожее с желанием все бросить и сжечь рукопись перед домом, демонстрируя всем, что я покончил с этим, и мне нечего больше делать в этой профессии. Я абсолютный неудачник.

Звучит знакомо? Подобные ощущения встречаются часто. Большинство писателей испытали их. Но ощущения – это не факты. Давайте посмотрим, что мы обычно говорим сами себе: «Я неудачник, потому что мои рукописи постоянно отклоняют». Однако единственным фактом в этой ситуации является получение отказов, а это случается со всеми успешными писателями. Мы не должны называть себя неудачниками, пока продолжаем двигаться вперед. Предположим, я получил отказ от одного издателя в пятницу, зато другой издатель в понедельник принял то же самое произведение. Как можно быть неудачником в пятницу и успешным автором в понедельник с одной и той же рукописью?

Наш успех определяют препятствия, которые мы преодолеваем: многочисленные отказы, негативные мысли по поводу наших писательских способностей, люди, которые говорят нам, что планка слишком высока, чтобы ее одолеть в настоящее время. Несогласие с происходящими событиями мы направляем на самих себя, сжигаем рукопись и встаем на сторону тех, кто отверг наше произведение. Вау! Если подумать, то мы чертовски успешны!

Не навешивайте на себя ярлык неудачника. Отделите ваши ощущения от фактов, составьте список всех писательских препятствий, которые вы преодолели, и осознайте, насколько вы на самом деле талантливы.

5 сентября

Выберите спокойствие вместо хаоса

Свобода означает выбор своего бремени.

Хефциба Менухин

Иногда привычка жить в стрессе и хаосе грозит стать нашим образом жизни. Мы сами добавляем напряжения в свою жизнь, даже когда не хотим этого. Однако в наших силах отказаться от кризисных ситуаций и хаоса и выбрать внутреннее спокойствие, даже если стресс окружает нас.

Как часто обычные обстоятельства превращаются для нас в критические? Почему мы чувствуем себя так, как будто все время тушим пожары? Может быть, мы сами и устраиваем их? Что мы получаем от кризисной ситуации? Комфорт? Успех? Значимость?

Если внимательно проанализировать наши действия, то обнаружится множество конструктивных способов получения удовлетворения без создания факторов стресса для себя или для других. Когда кто-то перед нами едет слишком медленно, мы тоже можем снизить скорость. Если наши писательские цели не реализуются согласно нашим ожиданиям, мы можем достичь их другим способом. На чье-то бесцеремонное и грубое поведение можно реагировать спокойствием. Это позволит нам освободиться от эмоциональной зависимости, лишающей нас свободы принятия решений.

Выбирайте сами ваше настроение, вместо того чтобы позволить ему выбирать вас, и отдавайте предпочтение спокойствию, а не хаосу, независимо от обстоятельств.

6 сентября

Контролируйте ваши кипящие страсти

Не будем оглядываться назад в гневе или заглядывать вперед со страхом, а внимательно посмотрим по сторонам.