Читать книгу "Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-"тигрицу" - Шими Канг"

Сбалансированный мозг

Большинство парных органов человеческого тела – легкие, почки – работают одинаково, и один берет на себя функции другого, если тот по каким-то причинам отказывает. Но с полушариями головного мозга дело обстоит иначе.

Наше левое полушарие отвечает за анализ и логику. Оно отлично справляется в ситуациях, когда информация обрабатывается последовательно, по этапам и нам необходимо сфокусироваться на чем-то одном, разбить что-то на части, отделить одно от другого. Левое полушарие отфильтровывает информацию, находит «полезную» и не оставляет ничего лишнего. Все процессы, отвечающие за логику и язык, рождаются в левом полушарии, и его функции заключаются в планировании и выработке последовательности действий.

Правое полушарие, напротив, отвечает за интуицию и эмоции. Оно отлично справляется в ситуациях, в которых нужен общий взгляд, эмпатия, «общность», целостный взгляд на картину, способность рассмотреть проблему в целом, не применяя анализа. Правое полушарие получает информацию от тела и окружающей среды, находит «связь» и обрабатывает ее. Оно помогает нам понимать метафоры и плоды чужого воображения, намерения и смысл.

Как видите, наши полушария не только очень отличаются, но и идеально дополняют друг друга. Если левое полушарие – это сила, то правое – гибкость. Можно сказать, что за знания, которые мы получаем в школе, университете и из книг, отвечает левое полушарие, а за знание, которое мы получаем из опыта реальной жизни, – правое. Поэтому, конечно, мы многое теряем, если оперируем только одним полушарием. Нам нужно использовать оба, и левое и правое, чтобы они взаимодействовали в своих позитивных аспектах и взаимоподавляли негативные реакции, которые чаще всего возникают из-за страха.

Находятся ли полушария в идеальном балансе? Или они – как и наше тело, в котором может доминировать или правая, или левая сторона, но общий баланс возникает из интеграции и постоянного взаимодействия между ними? До последнего времени считалось, что левое полушарие является доминантным, а правое – подчиненным и, соответственно, менее важным, чем левое. В современном мире логика и анализ ценятся больше эмоций и интуиции. Именно поэтому нам необходимы научные исследования, чтобы «доказать», что свежий воздух и солнечный свет полезны для нашего организма! Удивительно, что, с одной стороны (или, так сказать, со стороны левого полушария), вы можете логически согласиться с этим утверждением. Однако, с другой стороны (со стороны правого полушария), вы можете и интуитивно не согласиться с этим утверждением. Создается такое впечатление, что наши полушария постоянно соревнуются, кто же из них ведет игру! Но возможно, все это время правое полушарие сильно недооценивали, и его заслуги намного больше, чем мы раньше думали. Альберт Эйнштейн знал это и сказал: «Интуитивное мышление – священный дар, рациональное мышление – верный слуга. Мы создали мир, который чтит слугу, но позабыл о даре».

В левой половине тела находится наше чудесное сердце, так может, это честно и справедливо, если у правой половины будет доминантный эмоциональный и интуитивный мозг? Тем не менее теперь нам известно, что за любую из функций, включая эмоции, язык, воображение, аргументирование, отвечает не одно полушарие, а оба. Если наше правое полушарие – это EQ, то правое – IQ. Однако интеграция обоих полушарий головного мозга приводит к возникновению того, чего нам так сильно не хватает в этом стремительно меняющемся XXI веке: CQ. Для критического мышления необходимо уметь видеть картину целиком и по частям. Для коммуникабельности нужны логика и эмоциональный язык. Для навыков сотрудничества требуется способность действовать отдельно от других и совместно с ними. Креативность требует объединения всех функций полушарий – скрытых и явных. Когда активно задействованы одновременно оба полушария головного мозга, повышается наш уровень CQ, и мы постоянно адаптируемся к предлагаемым обстоятельствам. И не забывайте про важнейшую для нас нейропластичность: способность мозга изменять свою структуру и адаптировать функции под воздействием опыта.

Высокий уровень CQ

Вспомним, что навыки CQ включают творческий подход, критическое мышление, коммуникабельность и способность к сотрудничеству с другими людьми. Навыки CQ не могут появиться просто так или быть привнесены извне – только сам человек способен развить их в себе. Если вы привыкли к мотивации извне, то шансы развить в себе CQ до высокого уровня почти равны нулю. Чем выше ваш CQ, тем выше и адаптивность. А чем выше адаптивность, тем вы здоровее, счастливее и успешнее. Помните гарвардское исследование в области развития и становления человека, проведенное Джорджем Вайллантом (см. главу 3), в котором зрелый адаптивный стиль описывался как ключевой фактор успеха?

Давайте посмотрим, как составляющие CQ влияют на будущий успех и счастье наших детей.

Творческий подход и критическое мышление

«Он намного умнее нас», – говорит Келли Джаккола, директор по научной работе общественного Центра изучения дельфинов во Флорида-Кис. Это сказано о Таннере, дельфине-афалине, которому дали задание повторить движения тренера с завязанными глазами. Несмотря на то, что Таннер не мог видеть, что делает тренер, он нашел творческое решение проблемы: начал издавать под водой звуки, благодаря эхолокации распознал движения тренера и повторил их с изумительной точностью!

Большинство людей считают, что ты либо сразу рождаешься творческим человеком, либо нет. Однако дело не столько в том, какие данные ты получил от природы, сколько в том, что ты с ними делаешь. Цифры говорят сами за себя: огромное количество ученых внимательно и подробно изучили этот вопрос и пришли к выводу, что 70 % общего уровня интеллекта (IQ) полностью зависит от генов. Однако креативность, творческое мышление зависят от генов только на 30 %, а оставшиеся 70 % зависят от окружающей среды и от того, как человек обучается. Другими словами, творческий подход появляется в процессе обучения. Согласно Роберту Эпштейну, автору «Большой книги игр на развитие креативности» (The Big Book of Creativity Games), «не существует доказательств того, что один человек по своей сути менее креативен, чем другой». Наоборот, утверждает психолог, любой человек может развить в себе творческое мышление посредством игры и исследования окружающего мира.

Согласно другому распространенному мнению, творчество – это только то, что напрямую связано с искусством: музыкой, театром, литературой. Конечно, искусство – это творчество, но не каждый художник креативен. Например, маленькие музыканты, возможно, даже ваши дети, обладают невероятными техническими способностями, но в их игре нет души. И наоборот, студенты математического класса, которые получают истинное удовольствие от того, чем занимаются, могут создать нечто по-настоящему волшебное, черпая вдохновение в цифрах и символах.

Быть творческим человеком означает производить нечто новое – новую симфонию, новый рассказ или новое решение математической задачи. Но в основном это слово означает новый, радикально отличающийся от прежних способ взаимодействия с тем, что уже существовало до того. Актеру не надо переписывать «Ромео и Джульетту» Шекспира для того, чтобы сорвать аплодисменты, а от дирижера не требуется сочинять заново «Пятую симфонию» Бетховена, чтобы музыка прозвучала по-новому, свежо. Когда вы с желанием и душевным порывом делаете что-то, это может стать вашим уникальным вкладом в общее дело, вашим личным посвящением миру, и тогда это тоже называется творчеством.