Читать книгу "«Вожак стаи». Полное руководство по дрессировке и воспитанию собак - Мелисса Джо Пелтье"

Живя ранами

Можете ли вы представить человека, который пережил бы что-то подобное тому, что произошло с Розмари? В мире есть миллионы людей, которые пережили дурное обращение, отвержение, несправедливость и насилие. Большинству из них нужны годы исцеления, борьбы и терапии, чтобы оставить мертвому прошлому хоронить своих мертвецов; и многим так никогда и не удается уйти вперед и справиться со своей болью. Отчасти это происходит потому, что люди благословлены и прокляты мощной, инстинктивной, почти кинематографической способностью к созданию и хранению воспоминаний. Но правда заключается также и в том, что многие люди так привыкли к своей боли и так срослись с ролью жертвы, что они не в силах расстаться со своей травмой даже тогда, когда у них появляется возможность идти дальше. Чему мы можем научиться у собак, что поможет нам справиться тогда, когда происходит немыслимое?

Как собаки прощают

Собаки не умеют абстрагироваться от событий своей жизни. Они могут только вырабатывать ассоциации, связанные с пережитым опытом.

Собаки формируют новые положительные представления об ушедших в прошлое событиях и двигаются в будущее, как только им предоставится такая возможность.

Собаки связаны с течением жизни в каждый настоящий момент времени, что позволяет им в полной мере наслаждаться тем, что есть здесь и сейчас.

Собаки свободны отпускать прошлые травмы, что, другими словами, дает им возможность жить в состоянии, когда то, что происходит в данный момент, сейчас, — единственное, что имеет значение.

Я провожу в компании огромного количества собак почти каждый день своей жизни, и их влияние на меня глубоко. Совершаю ли я вместе с ними пробежку по холмам Санта-Клариты, бросаю ли им мяч на пляжах Малибу или работаю с клиентом, чтобы помочь его несчастной собаке обрести жизненный баланс, мне дарована способность проводить большую часть моей жизни в настоящем — так, как это делают собаки.

Однако я только человек, и, как и многие другие, я все еще борюсь со старыми обидами, прошлыми травмами и проблемами, которые трудно мне отпустить. Те из нас, кому удалось полностью освободиться от гнета своего прошлого — будь в нем боль, потери или предательство, — невероятные просвещенные люди, и я восхищаюсь той тяжелой внутренней работой, которую им пришлось проделать, чтобы достигнуть этого духовного уровня.

Я стремлюсь к этому в жизни, но непростым путем мне далось знание, что прощение — это путешествие, в котором тебя зачастую подстерегают незримые прежде ухабы.

«Мои собаки прощают… мою злость, мое высокомерие, мою жестокость. Они прощают все, что я делаю, потому что я сам готов простить себя».

Ги де ла Вальден «Ради пригоршни перьев»

Путешествие в темноту

Спустя годы борьбы мне было даровано исполнение моей мечты: грезы о том, что я стану дрессировщиком собак в Америке не просто исполнились, но превзошли мои самые смелые ожидания. В процессе пути она изменила свое направление и обрела новую миссию, сформированную на основе моих талантов и всего того, что я узнал о собаках Америки и о себе с тех пор, как в первый раз постриг Дейзи в «Чула-Виста Груминг».

Я не стал лучшим дрессировщиком собак в мире, как надеялся когда-то, но зато я стал тренером для людей. В процессе реабилитации проблемных собак я осознал, что обучение владельцев пониманию того, что им хотят сказать собаки своим поведением, и есть тот ключ к обретению новой, лучшей жизни и для собак, и для их владельцев.

В 2004 году на канале National Geographic было запущено мое первое телешоу «Переводчик с собачьего». В 2006-м вышла моя первая книга «Главная книга “Вожака стаи”». «Переводчик с собачьего» выдержал девять сезонов, а «Главная книга “Вожака стаи”» стала всемирным бестселлером.

Иногда я думаю о прошлых днях и воображаю торнадо вроде того, что унес домик Элли в «Волшебнике страны Оз». Внутри него вращается множество волшебных вещей: счастье переехать вместе с женой и двумя сыновьями из крошечного домика, который мы арендовали в пригороде Лос-Анджелеса в Инглвуде в новый красивый дом в Санта-Кларите; признание — те премии «Эмми» и People’s Choice Awards, которые получало мое шоу; моя книга в списках бестселлеров «Нью-Йорк Таймс»; встречи с миллионами моих поклонников по всему миру.

Но в этом торнадо есть и темные опасные элементы: драгоценное время, которого требовала работа и которое было отнято у моей семьи; постоянные путешествия, из-за которых я был вдали от моих мальчиков; чувство опустошения, когда я понял, что не могу контролировать определенные направления моего бизнеса; споры, которые я вел с женой по мере того, как мы пробивались сквозь увлекательные, но штормящие моря нашей жизни, пока однажды не пришло время разрыва.

Эти годы проходят передо мной, словно размытая акварель. Тогда, в апреле 2010 года, моя жена просто убила меня, сообщив, что она подала на развод. Для меня это стало абсолютным шоком. Когда она позвонила, я был в Ирландии, готовясь к выступлению на шоу. Я был сломан, страдал бессонницей, издерган из-за проблем в бизнесе, которые уже дошли до точки кипения. Мне нужно было выходить на сцену через несколько мгновений после ее звонка — и вот где видна трагическая ирония судьбы: это было одно из лучших шоу, которое я когда-либо проводил. Никогда — ни до того, ни после — я еще не был так полон живых искрящихся эмоций — эмоций раненого зверя.

Мне потребовалось немало сил, чтобы добиться личностного роста и преодолеть депрессию, но благодаря моей стае, которая всегда была на моей стороне, я справился и с этим тоже.

Когда я покинул сцену, боль начала затоплять меня. Я был зол, меня предали. Знаю, я был далек от совершенства, но мне казалось, что я так старался. На самом деле вместо ее звонка с сообщением о разводе я с нетерпением ждал ее прилета в Европу с Кальвином и Андре, которые никогда еще не были за океаном.

Долгие месяцы надежда на каникулы всей семьей в таком восхитительном новом месте, о поездке в которое я не мог бы даже и мечтать еще десять лет назад, помогала мне держаться во время моей изнурительной работы. И когда этот пузырь лопнул, я был разрушен.

По данным науки

Прощение может спасти твою жизнь

Одноглазый и Розмари проходили через что-то похожее: прощение, как оказалось, больше не принадлежит одним лишь проповедникам религиозных и духовных ценностей. Напротив, это чрезвычайно серьезный рецепт долголетия и хорошего здоровья, основанный на десятилетиях скрупулезнейших медицинских исследований. Недавние исследования показали, что прощение, дарованное тем, кто поступил с нами дурно, понижает давление, укрепляет иммунную систему, улучшает сон и влияет на продолжительность жизни. Люди, умеющие справляться со своими обидами, оказываются более здоровыми, живут дольше и в целом более довольны своей жизнью. Они реже подвержены депрессии, тревожности, стрессу, злости и враждебности. Те же, кто не может справиться со своими негативными эмоциями, страдает суровыми депрессиями и посттравматическим стрессовым расстройством. Они чаще болеют — особенно сердечными заболеваниями — и медленнее выздоравливают, не говоря о том, что им приходится бороться с целым комплексом проблем со здоровьем.