Читать книгу "Целебный витамин D - Николай Даников"

– 1 ч. ложку сливок смешивают с 1 ст. ложкой поваренной соли мелкого помола. Образовавшийся крем круговыми движениями втирают в ороговевшие участки, после чего кожу ополаскивают водой.

Применение сметаны, обогащенной витамином D

– Снять раздражение кожи ног поможет маска из овсяных хлопьев и жидкого йогурта или сметаны. 100 г хлопьев залейте йогуртом. Когда хлопья разбухнут, нанесите смесь на ноги на 20–30 мин. Смывайте маску теплой водой.

– Прикладывать к воспаленным участкам кожи, пораженным рожей, свежие и отбитые скалкой листья лопуха, смазанные сметаной.

– Несколько размятых в кашицу ягод клубники смешать с жирным кремом (или 1 ч. ложкой сметаны), добавить 1 ч. ложку меда, все тщательно перемешать. Полученную кашицу наложить на предварительно очищенное лицо (на 20 мин), снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Маска питает, освежает и разглаживает кожу, особенно полезна для сухой, шелушащейся кожи.

– Для выведения веснушек, угрей, отбеливания кожи при сильном загаре сок калины надо смешать со сметаной в равном количестве, нанести на лицо и через некоторое время смыть теплой водой и смазать топленым маслом.

– Натереть на терке свежую свеклу и перемешать со сметаной. Нанести на лицо и дать высохнуть, затем смыть теплой водой. Для любой кожи.

– Для стареющей кожи лица рекомендуется 2–3 раза в неделю делать питательную маску: смешать желток, 1 ч. ложку оливкового масла, столько же сметаны и морковного сока и 2–3 ч. ложки овсяной муки (можно размолотых в кофемолке хлопьев). Нанести на предварительно очищенную кожу на 20–30 мин. Смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.

– 2–3 спелые ягоды клубники растереть и смешать с 1 ст. ложкой сметаны. Нанести на лицо на 10–15 мин, смыть водой комнатной температуры. Рекомендуется для дряблой, увядающей сухой кожи с пигментными пятнами, маска отбеливает и освежает ее.

– Для улучшения цвета лица и удаления веснушек показана смесь сока хрена со сметаной, взятых в равных соотношениях. Маску нанести на лицо на 5 мин. Смыть теплой водой.

– Смешать 1:1 свежий сок калины со сметаной, нанести на кожу при веснушках, пигментных пятнах и через 15 мин смыть холодной водой.

– Маска для очищения пор с коркой апельсина и йогуртом. 2 ст. ложки йогурта, 1 ст. ложка измельченной корки. Соединить два ингредиента и перемешать до получения однородной массы. Полученное средство нанести на кожу лица, избегая области вокруг глаз, и оставить на 25–30 мин. Маска не только эффективно очищает поры, но и способствует активному отшелушиванию мертвых клеток кожи, что позволяет сделать цвет лица более здоровым.

– Жирную кожу отбеливает маска из смеси тертого хрена, сока лимона и сметаны, взятых в равном количестве. Держать на лице 15–20 мин.

– 15–20 г растертых листьев окопника лекарственного смешать со 100 г сметаны. Отставить на сутки, а затем полученной мазью смазывать различные опухоли на теле.

а) В небольшой емкости смешать до однородного состояния 2 ст. ложки сметаны, 1 ст. ложку подсолнечного или оливкового масла, желток от свежего куриного яйца. Полученную массу накладывать на место ожога. При необходимости делать повязку. Обожженную поверхность обрабатывать приготовленным средством дважды в день.

б) Если обожжена незначительная поверхность тела, то можно ограничиться смазыванием повреждения кислой сметаной (несколько раз в день). При своевременном оказании помощи исключается возможность образования пузыря, уменьшаются болевые ощущения. Таким же образом смазывают тело при солнечных ожогах.

в) В старину заячьи и кроличьи шкурки использовались не только для шитья шапок – ими еще и лечили ожоги и нарывы. Делалось это так: шкурку с внешней (шерстяной) стороны смазывали сметаной и прикладывали к болезненному месту, обновляя сметану раз в день.

– Аккуратно выкопайте корень щавеля конского, измельчите как можно тоньше и смешайте со сметаной (соотношение компонентов примерно равное). Нанесите на зудящие высыпания на коже, сменяя кашицу на свежую по мере необходимости.

– Для лечения рожистого воспаления необходимо сорвать лист лопуха, обмыть от пыли, нанести на него сметану и приложить к месту воспаления, закрепив повязкой. Повторять несколько раз в день, обновляя лопух и сметану.

– Для разглаживания морщинистой кожи рекомендуем провести курс лечения масками, приготовленными из равных количеств сметаны и гороховой муки. Смесь держат на лице до высыхания.

– Против морщин применяют смесь сока или мякоти грейпфрута с 1 ч. ложкой сметаны (или густого кислого молока, откинутого на ситечко), 1 ч. ложкой морковного сока и 1 ст. ложкой рисовой муки. Смесь наносят на лицо, шею, грудь на 20 мин, затем маску снимают, кожу обмывают водой, смазывают соком грейпфрута и дают ему высохнуть. Такую маску делают 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

– Ежедневно или через день накладывают на дряблую кожу лица маску, приготовленную из сметаны и размятых плодов крыжовника (компоненты берут в примерно равных количествах). Продолжительность процедуры – до 30 мин, после чего маску удаляют, очищая лицо теплой водой.

– Натрите на мелкой терке корень xpern, добавьте столько же сметаны и лимонного сока. После перемешивания смесь наложите на кожу на 10–15 мин для отбеливания жирной кожи. Выполняйте через день.

– Сожгите надземную часть сухого цикория, измельчите в порошок и смешайте со сметаной в таком количестве, чтобы получилась 50-процентная мазь. Втирайте состав в пораженные экземой участки кожи 2–3 раза в течение дня.

– Свежую столовую (красную) свеклу необходимо натереть на терке и смешать с таким количеством сметаны, чтобы получилась густая кашица. Ее накладывают на место нарыва и закрепляют повязкой. На ночь свекольно-сметанную массу заменяют свежей порцией. Такие процедуры повторяют ежедневно до исцеления.

– При веснушках ежедневно или через день накладывают на кожу лица маску, приготовленную из сметаны и размятых плодов крыжовника (в равных пропорциях). Продолжительность процедуры – до 30 мин, после чего маску удаляют, очищая лицо теплой водой.

– Фруктовая экзема, появляющаяся у некоторых лиц от постоянного соприкосновения с фруктами: надо держать руки в терпимо горячей воде 5—10 мин, затем тщательно смазать сметаной. Курс лечения – до исцеления.

– 1 ст. ложку сока черной смородины, 2 ст. ложки сока кабачков смешать с 1 ст. ложкой сметаны, добавить 3–4 капли масла календулы. Готовить на одну маску при сухой коже лица.

Применение творога, обогащенного витамином D

– Чтобы вернуть лицу молодость и свежесть, нужно смешать 4 ст. ложки свежего творога, 1 ст. ложку порошка морской соли и нанести смесь на лицо на 15–20 мин, затем смыть теплой, а потом холодной водой. Процедуры делать 1–2 раза в неделю.