Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Стив Джеймисон

Читать книгу "Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Стив Джеймисон"

149
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 63 64 65 ... 74
Перейти на страницу:

Симуляция почти всегда нарушает вашу игру. Вы не стараетесь играть так, как хотели. Вы не сосредоточены на матче так же, как обычно; начинаете играть спустя рукава. А значит, можете проиграть. И тогда ваш соперник скажет вам, когда вы будете покидать корт: «А знаешь, моя нога не так сильно меня беспокоила, как я думал. Хороший был матч. Желаю удачи в следующий раз». Симулянт только что обвел вас вокруг пальца.


Приберегите ваше сострадание до конца матча

Запомните следующее правило: независимо от того, является ли травма вашего соперника реальной, преувеличенной или фальшивой, она не должна отвлечь ваше внимание или вызвать сострадание до тех пор, пока матч не будет окончен. Если ваш соперник достаточно здоров, чтобы выйти на корт и продолжать игру, значит, он достаточно здоров, чтобы вы продолжали играть с ним в полную силу. Пропускайте мимо ушей все, что он говорит вам о своих болезненных ощущениях. Исходите из того, что он просто хочет повлиять на вас, потому что какой бы ни была травма – реальной или мнимой, – она может оказать на вас негативное воздействие, нарушить вашу концентрацию.

Наглядный пример. Я играл с Джимми Коннорсом в полуфинальном матче АТП в начале 1993 года. Он вышел на корт, явно хромая. Я не шучу. Было очень заметно, что он волочил правую ногу из-за вечных проблем с костями стопы. Однако, зная, какой Джимми прекрасный шоумен и мастер манипулировать людьми, я решил не обращать внимания на происходящее – никакого сострадания к Джимми, к этому дьявольскому отродью.

Но во время первого сета ему стало настолько хуже, что он фактически не мог выполнять некоторые удары из-за боли. Он не притворялся. Я с легкостью победил 6–1 в первом сете, причем на это ушло всего лишь около десяти минут. Я даже подумал, что он, наверное, откажется от борьбы из-за травмы во время ближайшей смены сторон. Но он этого не сделал.

Я пытался понять, что же происходит. Было очевидно, что доиграть матч до конца ему не под силу, он, скорее всего, и сет не сможет закончить. Я почувствовал себя неловко. Зрители наблюдали, как он отчаянно продолжает борьбу, и восторженно аплодировали его мужественным усилиям. Ни с того ни с сего я оказался злодеем, избивающим терзаемого болью героя. И что было дальше? Джимми начал отыгрываться. Он довел счет до 4–1 и после этого ушел с корта. Я знаю, что Коннорс в этот момент думал: «Гилберт, я тебя перехитрил!». Так оно и было.

Итак, приберегите ваше сострадание.

Глава 15. Как бороться с жульничеством

Время от времени в матчах вам будут попадаться соперники, которые любят жульничать с определением того, был аут или нет. Помимо этого вам будут встречаться и игроки, которые без злого умысла будут ошибаться в этих вопросах. И в той и в другой ситуации вам придется нелегко. Я сталкивался с обеими сторонами этой медали: и сам жульничал, и был жертвой жульничества.

Будучи теннисистом-юниором, я обладал отвратительной репутацией по части определения, был аут или нет. И эта репутация, скорее всего, была заслуженной. Я так сильно хотел победить, что порой несправедливо оспаривал каждое очко. Затем я был в полной мере за это наказан, и в итоге стал получать столько же мошенничества, сколько в свое время исходило от меня самого. Гордиться здесь, конечно же, было нечем.

Что вам следует делать, если это происходит в вашем матче, особенно во время турнира? Вот некоторые советы.

Не спорьте насчет незначительного отклонения от того места, куда, по вашему мнению, упал мяч. Вы могли и ошибиться. Но откровенное надувательство ни в коем случае нельзя оставлять безнаказанным. Не стоит лезть в драку, но нужно дать вашему противнику понять, что вы не собираетесь позволить ему заставить вас целиться в меньшую по площади зону, чем та, что очерчена белыми линиями.

Начните потихоньку. Спросите, уверен ли он в том, что правильно определил, был аут или нет. Сделайте задумчивое лицо. Сдерживайте ваши эмоции. Дайте сопернику шанс проявить щедрость. Если вы сразу начнете обвинять его в мошенничестве, то у него сработает защитный рефлекс, и он, скорее всего, станет жульничать снова. А раннее напоминание о том, что вы ожидаете честного определения места падения мяча, сразу вылечит его от «близорукости». В самом деле, после того, как вы легонько одернете соперника, который сжульничал, вы почти всегда увидите, что еще какое-то время он будет говорить, что мяч в игре, когда на самом деле он уйдет в аут. Возможно, это подсознательное стремление искупить вину. Так что сначала стоит вести себя дипломатично.

Если же дипломатия не срабатывает, что, по вашему мнению, делают большинство любителей? Они отвечают той же монетой, сами начиная жульничать. Это неверное решение. Кроме всего прочего это нарушает вашу концентрацию. Вы погружаетесь в размышления о правильном и неправильном определении места падения мяча и забываете обо всем остальном. Поверьте мне, этот вопрос очень редко имеет решающее значение в матче, так что не позволяйте нарушать ваше психологическое равновесие.

Ответное жульничество не помогает. Не помогают и крики. (На меня частенько кричали, и я сам много кричал в своей жизни.) Но вы можете сказать, что подумали: место, куда попал мяч, было определено не совсем верно. И не стесняйтесь улыбнуться, когда будете говорить это. Дайте вашему сопернику шанс быть любезным.

Если это продолжится, подойдите к решению проблемы более конкретно. В большинстве турниров есть люди, которые могут выйти на корт и взять на себя задачу судить аут. Попросите их сделать это, чтобы вы могли сосредоточиться собственно на игре.

Вообще, если кто-то является хроническим жуликом, самый лучший выход из положения – вычеркнуть его из списка ваших противников. Если же вы все-таки оказываетесь в ситуации, когда не можете сами выбирать себе соперников (например, в условиях турнира), то вам придется отстаивать свои законные права. Попробуйте сделать то, что я предложил. Обычно это помогает.

Самый интересный момент в теннисе – это когда вы полностью погружены в игру, физически и психологически. Давление на психику порой является частью этой игры. Очень важно уметь определить, когда именно вы подвергаетесь психической атаке, и знать, что можно ей противопоставить, поскольку все, что влияет на ваше сознание, отражается и на вашем физическом состоянии.

Когда я участвовал в соревнованиях среди юниоров, давление на психику было невыносимым. Это было прекрасной подготовкой к тому, что мне предстояло испытать в профессиональном туре.

Вы сможете почувствовать, сколько радости доставляет способность защитить себя в тот момент, когда ваш соперник (который может быть просто вашим приятелем) запускает руку в мешок, где хранятся различные уловки, подрывающие вашу игру. Даже если он делает нечто подобное непреднамеренно, вы должны уметь и быть готовым эффективно с этим справиться.

Я знал одного игрока старшего школьного возраста, который измерял высоту сетки перед каждым матчем. Эта был небольшой, но гениальный спектакль, который ставил соперника в пассивную, оборонительную позицию. Парень, измерявший сетку, брал матч под свой контроль с самого начала. Этим он давал понять, что является более добросовестным игроком, что не поленился сделать над собой лишнее усилие. Именно он определяет, соответствует ли сетка всем требованиям. Соперник же должен стоять и смиренно дожидаться вынесения вердикта. Прекрасный пример спортивной хитрости.

1 ... 63 64 65 ... 74
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Стив Джеймисон», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера - Стив Джеймисон"