Читать книгу "15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии - Ирина Гаврилова"

И именно злость часто выталкивает мужчину из вашего пространства и жизни. Злясь, вы надеетесь вернуть его любовь, а вместо этого получаете в ответ раздражение и грубость. Это приводит к ощущению бесполезности и тщетности усилий.

Людей, способных на взрослые отношения, не так много. Почти каждый взрослый находится в плену своего детского сценария.

В плену своих ложных убеждений, рожденных ранним разочарованием. И самое главное – неумением отказаться от попытки заполучить то, что когда-то было упущено. Именно надежда на другой исход детского сценария приводит к страданиям и боли. Все конфликты проистекают от неоправданных ожиданий.

Только поняв, что любви, о которой вы мечтаете, в природе не существует, что это фантазии и ожидания маленького ребенка, вы будете способны испытывать радость в отношениях, получать и дарить любовь. Отказываясь от своих надежд, вы непременно почувствуете глубокое разочарование, которое порождает боль утраты. Переживая эту утрату, расставаясь в душе с чем-то очень важным, дорогим и теплым, вы внутренне растете и освобождаетесь от зависимостей и ненужных привязанностей. Если каждый раз, сталкиваясь с разочарованием в отношениях, вы не теряете надежду на получение желаемого с другим человеком, то вы будете бесконечно ходить по замкнутому кругу. Если же у вас хватит смелости пережить тотальное разрушение иллюзий о любви, но не о человеке, тогда вам откроется возможность построить новые счастливые взаимоотношения с мужчиной.

Найти свою мечту и предназначение

Очень часто женщины, в чью жизнь ворвалась измена, теряют жизненные ориентиры. Почва уходит из-под ног, и они не знают, чего хотят от жизни, а если знают, то не понимают, как это воплотить в жизнь, ведь уже прошло много времени.

Ваш смысл в жизни был в отношениях, и с изменой вы не только теряете мужчину, но и цель существования. Вы разочаровались в любви. Но вы забыли, что маленькой девочкой не только играли в куклы и семью, проигрывая сценарии будущих отношений. Вы мечтали не только о принце, вы еще хотели кем-то стать.

У вас были любимые занятия, вам нравилось играть во врача или в учительницу, возможно, вы вели дневник или рисовали. Вы что-то делали с удовольствием, и это помогало справляться с одиночеством и недостатком любви и внимания.

Сейчас у вас нет сил, чтобы идти к воплощению своей мечты. А может быть, вы не знаете своей настоящей цели и того, чего хотите от жизни?

Каждый человек рождается на Земле для чего-то. Мы приходим сюда, чтобы научиться любить и реализовать свои способности. Допустим, что вы пока не справились с первой задачей, ваши надежды и представление о счастье разбились. И ваша душа уже проходит свои уроки. Принимая боль, вы начинаете лечить свою душу. Одновременно с исцелением нужно искать и свое предназначение.

Как-то меня спросили: «Что такое предназначение?» Думаю, это дело, которым вы можете заниматься длительное время, не ожидая денег и благодарностей.

Конечно, многие не поймут: как это, работа без денег, когда надо содержать семью и ребенка? Вы не можете позволить себе такую роскошь, как поиск самой себя. Но если вы работаете только ради денег, то вы разрушаетесь на тонком плане как женщина. И поэтому вам трудно быть с мужчиной.

Ваша преобладающая мужская энергия подавляет женскую, и вы не можете чувствовать себя женщиной в отношениях. Найти себя в деле не просто, но предназначение – это самая денежная работа. Ведь если вы что-то делаете с душой, то отдача от таких вложений не заставит себя долго ждать, и энергия в виде денег вернется к вам.

Если вы найдете применение своим способностям, раскроете и реализуете свой потенциал, то вы обретете смысл жизни.

А потом и душа исцелится, переживет отпущенные ей страдания, и вы вновь откроетесь для настоящей любви.

Задайте себе вопросы: «А для чего я пришла на Землю? Какие способности должна реализовать? Какую пользу людям я могу принести?»

Чтобы понять свое предназначение, вам нужно вспомнить свои детские мечты, любимые игры. От чего вы в детстве получали удовольствие? Чем нравилось занимать себя?

Медитация «Найти свое предназначение»

Приготовьте зажженную свечу. В комнате должно быть темно. Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Сосредоточьтесь только на дыхании. Вдыхайте чуть глубже, чем обычно, перед выдохом задерживайте на секунду дыхание. Порядка 15 минут просто сосредоточьтесь на дыхании и наблюдайте за собой, своими мыслями и чувствами.

Через 15 минут откройте глаза и еще 15 минут смотрите на пламя свечи, задав себе вопрос: «Какое мое предназначение в жизни?» Вопрос должен идти из ваших глубин, прочувствуйте силу своего желания получить ответ на этот вопрос. Расслабьтесь. Наблюдайте за пламенем. Ничего не делайте. Ответ придет. Он может быть не прямым, а символичным.

Мечту не выбирают, она дается нам всем при рождении, так же, как и силы для ее осуществления.

Но родители редко поддерживают мечты детей, а скорее всего, им просто некогда обращать внимание на их фантазии. Они просто не придают им значения, потому что в их головах уже сложилось представление о том, каким будет их ребенок.

Ребенок в силу зависимого положения и желания получить любовь и одобрение родителей отказывается от своей мечты, потому что не видит путей для ее осуществления. Вы просто забываете мечту, которую дала вам Вселенная для воплощения ее в жизнь. Вы подменяете свои мечты на совершенно другие – не ваши.

Став взрослыми, вы добиваетесь целей в полной уверенности, что они ваши, только вот достигнув их, вы не чувствуете прилива сил и энергии. Это говорит о том, что вашей душе не было нужно то, к чему вы стремились. Вы тратили время и силы, которые вам были даны изначально для вашей мечты, на чужие цели.

Вам больно от того, ваш муж предал вас, вы остались одна, вам горько и обидно. Но, может быть, пришло время подумать о СЕБЕ, впервые в жизни задуматься о СВОИХ желаниях, своей душе. Это момент прислушаться к себе! Когда появится цель, ваша жизнь преобразуется, хаотичные движения сменятся упорядоченными. Ваш корабль будет бросать из стороны в сторону, периодически ветер и волны будут замедлять скорость его движения. Но…

Если вы будете видеть маяк и знать дорогу, куда плыть, то медленно, с остановками, но вы продвинетесь в нужном направлении. А по мере продвижения и погода будет меняться. Когда вы приближаетесь к своей цели, то наполняетесь энергией и радостью.

Вы никогда не замечали, что на вашем пути всегда заявляют о себе знаки? Научитесь видеть их и доверьтесь пространству. А чтобы увидеть знаки, нужно быть расслабленным. Задайте вопрос, и ответ обязательно придет.