Читать книгу "Большая книга женского влияния. За спиной успешного мужчины всегда стоит женщина! - Алексей Чернозем"

Если у вас есть ограничивающие убеждения – довольно легко манипулировать вами!

Избавьтесь от груза ограничивающих убеждений

Прежде чем говорить об уверенности в себе, о любви к себе, необходимо поработать со своими ограничивающими убеждениями. Потому что эти убеждения не просто дают возможность вами манипулировать и влиять на вас, но они в принципе мешают человеку развиваться.

Подобные ограничивающие убеждения есть у любого человека, и даже у самых успешных людей. Просто у них их уже не так много, как было раньше, потому что успешные люди упорно работают над собой.

Чтобы избавиться от ограничивающих убеждений, нужно

1. Распознать их и обязательно понять, откуда они у вас появились.

2. Заменить их движущими, позитивными убеждениями. То есть убеждениями, которые не будут вас тормозить, а, напротив, заставят стремиться вперед.

Я считаю, что в 80 % случаев источник всех наших проблем – это неуверенность в себе, нелюбовь к себе и непонимание себя.

Давайте проведем мини-тест.

Задайте себе несколько вопросов:

1. Испытываете ли вы дискомфорт, когда знакомитесь с ранее незнакомыми вам людьми?

2. Чувствуете ли вы страх, когда впервые входите в помещение, где находится много незнакомых людей?

3. Испытываете ли вы дискомфорт, когда вам нужно просить помощи у близких людей?

4. Вы не любите новые знакомства?

5. Ощущаете ли вы дискомфорт, когда нужно получить какую-то информацию у мало знакомого человека?

6. Вы не очень любите общаться с противоположным полом? Вы испытываете дискомфорт, общаясь с представителем противоположного пола, особенно если это новый в вашей жизни человек?

7. Вам не нравится звонить и отвечать на звонки, особенно если это связано с вашей работой, клиентами, с «холодными» звонками?

Это своего рода вопросы-индикаторы, отвечая на которые вы сможете понять, насколько вы себя уверенно чувствуете.

Стереотипы и клише

А теперь немного поговорим о стереотипах, которые прочно засели в наших головах.

В детстве мы подвержены влиянию других людей, и это нормально. Прежде всего со стороны родителей или людей, которые нас воспитывали, друзей. Впоследствии у нас складывается устойчивая система определенных убеждений и стереотипов. И если какой-то человек имеет к ней доступ, ему не составит труда манипулировать вами.

На этом строится одна из самых распространенных и эффективных техник манипуляции. Она называется «присоединение» и заключается в том, что если человек распознал ваши привычные мысли и убеждения, то ему стоит лишь присоединить к ним свои посылы, чтобы заставить вас выполнить то, что он хочет. Если в ваше сознание хотят внедрить что-то новое, то проще всего это присоединить к чему-то старому. К тому, что уже прочно сидит в вашем сознании.

Мозг работает так, что, получая какой-то вопрос извне, он обязательно должен дать ответ. В нашей голове постоянно проскакивают своеобразные мысли-ответы. Так вот, наши убеждения – это шаблонный ответ мозга на вопросы, которые поступают извне.

Таким же образом в детстве у нас формируются определенные стереотипы, мифы, иллюзии. Давайте вспомним самые распространенные стереотипы, которые закладываются в нас с детства.

1. Все богатые люди – злые.

2. Женщина считает, что все мужики козлы.

3. После 40 лет невозможно выйти замуж.

4. Я недостойна больших денег.

5. Большие деньги приносят большие проблемы.

6. Мама красивая, а папа сильный.

7. Без образования не найдешь работу.

8. Когда гроза, надо прятаться.

9. Нужно обязательно хорошо учиться в школе и в вузе.

10. Не родись красивой, а родись счастливой.

11. Питаться нужно по расписанию.

12. Будешь маму с папой слушать, будешь ты конфеты кушать.

Находясь в плену стереотипов, в итоге мы:

• загоняем себя в рамки;

• ограничиваем, тормозим собственное развитие;

• выстраиваем неверную линию поведения;

• приобретаем страхи;

• теряем гибкость мышления;

• начинаем бояться сделать что-то не так, и т. д.

Оковы общественного мнения

К сожалению, на всех людей огромное влияние оказывает общественное мнение. Нас почти не учат тому, как быть Мужчиной, как быть Женщиной. Да-да, именно с большой буквы. Но зато с самого детства регулярно вбивают мысли о самопожертвовании в пользу других и в ущерб себе. Это и понятно, так легче управлять людьми.

Для женщин эта установка особенно опасна. Вспомните уроки труда в школе… Не знаю, как сейчас, но, когда я учился, наши занятия выглядели следующим образом.

Нас делили на мальчишек и девчонок. Мы шли беситься, а девочки уходили в свой класс и пекли печенье. Потом ватагу мальчишек словно спускали с цепи, мы врывались в класс к девочкам, съедали все печенье и убегали. С детства девочек учат быть прислугой…

Потом девочки вырастают… Что же им говорят? «Корми мужа получше, чтобы не сбежал», «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок», «Мужику нужен только секс, кекс и постирушки». Складывается впечатление, что мужчина – это тупое существо, которому только жрать подавай и в койку…

Сразу вспоминается старый армейский анекдот. Жена прапорщика приходит к командиру части и говорит:

– Научите своего подчиненного хорошим манерам! А то каждый день приходит со службы и орет: борща и в койку! А я все-таки приличная и культурная женщина!

– Да-а… непорядок. Хорошо, я решу.

Вызывает к себе прапорщика.

– Так, прапорщик. Ты зачем все время орешь «борща и в койку»? Тебе что, больше поговорить с женой не о чем?

– Да я не знаю, о чем с ней говорить.

– Вот тебе сборник мифов Древней Греции, каждый день будешь изучать и рассказывать жене один миф! Понял?

– Так точно!

Приходит прапорщик домой задумчивый.

– Галя, тебе интересны мифы Древней Греции?

– Не-ет!

– Ну тогда борща и в койку!

Если говорить серьезно, то все это не так уж безобидно. Я совершенно не против того, что девочек и девушек обучают вести хозяйство, создавать и хранить уют в доме. Но я против того, что параллельно им не объясняют, что значит быть Женщиной. Я против того, что в них формируют ошибочное убеждение: хочешь быть счастливой – УГОЖДАЙ мужчине.