Читать книгу "Мифы о возрасте женщины - Памела Д. Блэр"

Мы все проживаем две жизни: на одной мы учимся, другую проживаем после обучения. Если жизнь умоляет вас о переменах, сейчас не то время, чтобы осторожничать в изучении своего нового «я».

Напишите как можно более подробно в своем дневнике, как бы вы хотели меняться и развиваться в последующие годы вашей жизни.

Чувство обновления

«Когда женщина постигает свое истинное „я“, происходит чудо – и жизнь вокруг нее начинается заново».

* * *

В книге «Сама по себе в возрасте 107 лет» Сара Дилейни пишет о том, что «…именно когда мне казалось, что зима могла никогда не кончиться, я рисковала выйти на улицу, и меня приветствовало чудесное зрелище: крокусы Бесси пробивались сквозь снег». Сестра Сары Бесси, которой в то время было больше 100 лет, долгие годы до своей смерти выращивала крокусы. Сейчас их цветение напоминало Саре философию, которую они когда-то разделяли. Бесси и Сара, сестры, преданные друг другу и своей профессиональной карьере, каждый день воспринимали как благословение, как шанс снова «обновиться».

Если вы собираетесь принять концепцию «ощущения новизны каждый день», вероятно, символ крокуса, «пробивающегося сквозь снег», вдохновит вас, как вдохновил меня. Когда крокусы выходят из земли, они похожи на маленькие, сморщенные шарики, в холодные месяцы они спят, замерзшие, в земле – тем не менее они имеют нахальство жить и застенчиво пробиваются сквозь почву, чтобы вновь явить миру свои хрупкие цветы!

Итак, вы можете слегка ощущать себя сморщенным шариком. Идите погулять и по пути обратите внимание на что-нибудь красивое. Сделайте прическу и попросите парикмахера помассировать вам шею. Купите себе прогулочный велосипед и поезжайте кататься. Соберите яблоки в саду. Обратите внимание на то, как распускаются почки весной, помогите детям с домашней работой. Сходите на занятие йогой для зрелых женщин. Ищите способы почувствовать себя обновленной.

Что вы можете сделать, чтобы поменять свой взгляд на мир и почувствовать себя обновленной?

Двери и окна

«Дверные проемы для женщин священны, потому что мы – врата жизни, и мы выбираем, что туда войдет и что выйдет».

* * *

Я слышала о том, что глаза – это «окна души», и «когда закрывается одна дверь, открывается другая». Джоан Риверз однажды сказала: «Если я не могу войти в одну дверь, я войду в другую – или я создам дверь. Наступит что-то потрясающее, неважно, насколько темное у нас настоящее». Джозеф Кемпбелл сказал нам, что, когда вы «следуете своему благословению», перед вами откроются двери, о которых вы никогда не знали.

Каждое событие в жизни – это дверь, за которой вы узнаете что-то новое о себе. Неважно, какой у нас возраст, нам нужно искать эти двери, потому что они ждут, чтобы мы их нашли. Сегодня начало вашей оставшейся жизни, и это хорошее время, чтобы задать себе вопрос о том, сколько еще дверей вам предстоит открыть и какие окна нужно помыть. Окна и двери открываются и закрываются, их заклинивает, а иногда от них навсегда теряется ключ.

Вы – это нечто большее, чем гусиные лапки у вас под глазами и ваши морщинки на веках. Двери продолжают распахиваться, когда вы сохраняете позитивный взгляд на мир, когда вы следуете своим желаниям.

Начните планировать остаток своей жизни – одно окно и одна дверь за раз. Приложите усилия, чтобы узнать, какие двери по-прежнему для вас открыты, какие нужно закрыть и запереть на ключ, из каких окон вы хотите выглядывать и какие предлагают вам лучший вид на остаток жизни.

В своем дневнике напишите о том, какие двери вы бы хотели закрыть, какие – хотели бы оставить открытыми и какие окна нужно помыть.

Становимся человеком

«У меня есть ощущение – Бог хочет, чтобы я была человеком.

У меня есть ощущение – Бог любит меня такой, какая я есть: разбитой, пустой и покалеченной».

* * *

Я человек, ладно. Я знаю это, потому что некоторые дни легче других. Я знаю это, потому что не могу спать так хорошо, как спала раньше, или потому что «моменты пожилого возраста» забирают у меня лучшее, и я не могу найти в этом юмора (человечности). Иногда каждая косточка хрустит и цепляется за другие, и подняться наверх – это целый подвиг (или поражение).

Конечно, бывают дни, когда я полна бодрости и живости. Когда мозг свеж и работоспособен, когда кости хрустят не так уж громко. Когда мне нравится, что мои глаза довольно хорошо видят (конечно же в очках!), чтобы можно было прочесть хорошие книги и посмотреть плохие фильмы. Моим глазам может оказаться непосильной газета, но я по-прежнему могу прочесть хорошее стихотворение. Мои глаза с трудом отличают «1 чашка» от «1 чайная ложка» в поваренной книге, но достаточно хорошо видят, чтобы я могла поесть. Мне нравится, что я могу согреть свои кости, потягивая чай «Английский завтрак», что мои зубы еще могут прожевать целую упаковку смеси из сухофруктов и орехов. Мне нравится, что я могу писать о том, что вижу и чувствую, и что могу слышать музыку и смех.

Не буду сегодня задумываться над временами, когда у меня было так мало терпения к самой себе, что я хотела испариться от солнечного жара. Люблю себя – не люблю себя, люблю себя – не люблю себя. Включу свет немного поярче. Я человек, и все со мной в порядке.

Испытываете ли вы проблемы в принятии себя как человека? Почему?

Собираем урожай прошлого

«Я подобна человеку, которого отправили собирать урожай, и сейчас я возвращаюсь с полной корзиной.

Достаточно, думаю я, для осени и зимы, ждущей нас впереди.

До тех пор, пока не соберут меня в великую жатву Создателя».

* * *

Слово «урожай» вызывает в памяти рог изобилия – изобилие фруктов и овощей, переполняющих корзины, пропитанных яркими осенними красками, дающих надежду на богатство и сытость. Полагаю, урожай нашего прошлого сулит то же самое.

Я помню разговор со своей 72-летней подругой, которая писала мемуары. Она заметила, что ее краткосрочная память не срабатывает, тогда как долгосрочная память «зажигает». К своему изумлению, она вспоминала события, о которых не думала с того момента, как они произошли. Она писала обо всем, что происходило с ней в первый раз – ее первая любовь, первое домашнее животное, первый дом, первое столкновение со смертью, недееспособность, триумф – и она нашла свою жизнь богатой ресурсами, которые она могла бы использовать, чтобы двигаться вперед.

Когда вы собираете урожай своего прошлого, вы, несомненно, натолкнетесь на расширенную систему взглядов, которая предлагает вашей жизни целостное духовное значение. Джоан Борисенко писала: «Потребность старой женщины рассказывать и пересказывать истории своей жизни не является праздной озабоченностью своим прошлым». Она говорит, что это естественный процесс, который помогает нам усвоить события и опыт.