Читать книгу "Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб - развитие интеллекта, памяти и внимания - Антон Могучий"

Теперь закройте чем-нибудь этот рисунок и посмотрите на следующий.

Теперь закройте чем-нибудь этот рисунок и посмотрите на следующий.

Здесь появились некоторые новые изображения, которых не было на первом рисунке. Найдите их.

Затем вспомните, какие изображения с первого рисунка отсутствуют здесь.

После откройте оба рисунка и проверьте себя.

Упражнение «Стрелки»

Приготовьте ручку или карандаш и бумагу. Внимательно рассматривайте рисунок в течение 2 минут, стараясь запомнить форму и расположение стрелок.

Закройте книгу и на бумаге воспроизведите рисунок, как запомнили. Затем откройте книгу и проверьте себя.

Упражнение «Картинка в деталях»

В течение 2 минут рассматривайте картинку с пейзажем. Старайтесь запомнить как можно больше деталей.

Затем закройте глаза и вызовите увиденный образ перед мысленным взором. Попробуйте в воображении воспроизвести по памяти картинку как можно точнее. Не спешите, вспоминайте детали, дополняйте ими ваш мысленный образ. Затем откройте глаза и проверьте, насколько точно вы представили пейзаж.

Упражнение «Листья»

Внимательно рассматривайте верхнюю картинку с изображениями листьев на следующей странице в течение 2 минут.

Затем закройте эту картинку и рассмотрите нижнюю.

Ваша задача — глядя на вторую картинку и не открывая первую, выполнить следующие задания.

1. На первом изображении вы видели пять рядов цветов. На втором изображении один ряд исчез. Вспомните, какой именно. Ответьте, где он был расположен. Попробуйте вспомнить, какие листья там были изображены.

2. Покажите на втором изображении тот ряд листьев, который остался точно таким же, как и был на первом, и расположен в том же месте.

3. Покажите еще один ряд, который тоже остался прежним (те же листья и в том же порядке), но оказался перенесенным на новое место.

4. Найдите ряд, в котором заменен один лист, а остальные листья там же, где и были, но сам ряд переместился на другое место. Постарайтесь вспомнить, какой лист заменен и какой был вместо него на первой картинке.

5. Есть и еще один ряд, в котором заменен один лист, но другие листья поменялись местами, и сам ряд оказался на другом месте. Покажите его. Если сможете, вспомните, какой лист заменен и как изменился порядок остальных листьев.

Затем проверьте себя, сравнив обе картинки.

Упражнение «Найдите отличия»

В течение 1 минуты внимательно рассматривайте рисунок.

Рассмотрев и постаравшись запомнить, закройте его и обратитесь к следующему изображению.

Рассмотрев и постаравшись запомнить, закройте его и обратитесь к следующему изображению.

По памяти найдите в нем отличия от первого. После проверьте себя.

Упражнение «Веселые человечки»

Внимательно рассматривайте рисунок с изображением человечков столько времени, сколько вам понадобится, чтобы запомнить его.

Затем закройте рисунок, возьмите бумагу и карандаш или ручку и попробуйте по памяти зарисовать всех человечков в той последовательности, в какой они изображены, стараясь как можно точнее передавать позы. После проверьте, насколько вам это удалось.

Упражнение «Рисунок по памяти»