Читать книгу "Беременность. Роды. Первый год жизни. Ответы на самые важные вопросы будущей мамы. Разговор с доулой - Марьяна Олейник"

У каждого свои представления о естественности родов, есть смысл быть въедливыми и искать именно ваш вариант – где ваши ценности максимально будут совпадать с ценностями человека, которому вы доверите свои роды. Не на словах совпадать, спрашивайте именно про истории, про ситуации, анализируйте их, включайте проактивную позицию!

Правильные-неправильные роды

Правильные роды – это когда ты выполняешь все, что сказал хороший врач. Или любой врач.

Правильные роды – это когда ты принимаешь правильные позы в зависимости от этапа родов и дышишь определенным способом, чтобы способствовать раскрытию шейки матки.

Роды гипнотические и с аффирмациями. Роды «по Одену», где тепло-тихо-темно и в углу молчит акушерка.

Роды, когда не порвалась. Роды, когда не кричала от боли. Роды, когда родила за достаточно небольшое количество часов.

Роды, после которых быстро встала на ноги, а ребенок по шкале Апгар – 10 баллов.

В общем, это идея родов, в которых нужно соответствовать какому-то представлению, чаще всего не вашему, а авторитетному.

Роды, в которых не было больно, потому что правильно расслаблялась.

Само понятие «правильности» отсылает нас к чему-то наружному, оценивающему, холодному и зажимающему.

Не такие, как…

Хочу роды не такие, как в прошлый раз. Не такие, как были в моем роду по женской линии. Не такие, как у моей свекрови. Не такие, как у всех. (Читай «этих дур», но я же в этом не признаюсь даже самой себе.)

Роды, которыми хочется исцелить себя, залатать чувство неполноценности, доказать кому-то и что-то, роды, которыми хочется компенсировать и избежать чего-то. Роды – от противного.

Роды – в которые изначально входишь из боли, осознанной или нет, с дырой внутри, которую вот так – не залатать никогда. Не залатывается из непринятости, непримиренности, несмиренности, непрожитости.

Роды – все – направлены на то, чтобы посмотреть в саму себя, чтобы пройти через самое на свете тонкое ушко самой тонкой иголочки на свете, от которой и вьется нить жизни, не пролезть туда – замаскированной и одетой, только ничего лишнего, только обнаженная – какая есть.

Стереотипы «сознательных» рожениц

Среди тех, кто хочет родить хорошо и правильно, очень часто бытует множество всяческих ставших уже стереотипных установок. Когда я делаю послеродовое пеленание, где женщина имеет возможность отпустить свои роды, когда провожу послеродовые консультации, я постоянно сталкиваюсь с чувством вины, неоправданными ожиданиями, обидами. И за это время наметились довольно четкие тенденции, которые часто приводят к разочарованию в своих родах.

«Чтобы родить хорошо, нужно серьезно готовиться»

Это прочно сидит в головах. Роды – это экзамен, а подготовка к нему – набор знаний и навыков – на курсах по подготовке к родам. Ведущих даже часто называют «инструкторы», будто в грустное подтверждение этой губительной установки. Потому что – что получается? Получается, что на курсах рассказывают, как надо правильно питаться, какой правильный здоровый образ жизни нужно вести, как правильно должны проходить столь вожделенные естественные роды, как правильно дышать и как правильно жить. И что в итоге?

А итоги грустные.

«Я же все делала правильно – почему я родила не так?» «Я же обливалась/не ела мяса/постилась/чистила организм» – подставьте здесь свои вариации того, чем напичкивают мозг все на свете знающие ведущие курсов – суть от этого не меняется. Не гарантирует набор даже самых здоровых действий в беременность – здоровых родов впоследствии. Здоровый образ жизни – это всего лишь фактор, дополнительная возможность, но настолько не единственная, не определяющая, не гарантирующая…

Нет этой прямой зависимости: хорошая подготовка – хорошие роды. За прилежное посещение занятий и скрупулезное выполнение заданий женщине не выдают роды на пятерку. А нашей внутренней отличнице так этого бы хотелось!

Если бы все было так просто, достаточно было бы только «выучить материал» и точно следовать инструкциям. Но рождение – не инструкция и не то, что находится в руках человека и под контролем. Ни рождение, ни смерть – не в руках человека. Во всяком случае уж точно не в руках отдельно взятого человека, одного-единственного – матери.

Ориентир на набор знаний, а не на прислушивание к собственному телу

Огромный шмат информации, который выдается на курсах по подготовке к родам, в самих родах является только фактором стресса – начинаются схватки, и вместо расслабления и радости начинается поиск заветной тетрадочки, в которой написано – что и как и в какой позе нужно делать.

Все эти знания, транслируемые снаружи, атрофируют умение женщины слушать то, что происходит у нее внутри, к чему призывает ее тело.

Мне все чаще кажется, что для родов не нужно ничего знать. Потому что рожает не наша голова, не наш ум, а наше тело. И ему не нужно знать, ему нужно только дать проявиться в своих инстинктах, в своем подсознательном. Единственное, чему необходимо истинно научиться женщине в беременность, а предварительно узнать, – это слушание своего тела.

Ориентация на ведущих снаружи, будто они лучше знают, как рожать, делает даже домашние роды с акушеркой по сути своей – роддомовскими. Это все та же психология реактивности, стадности, ведомости.

Нет, я за то, чтобы женщине помогли подстроиться под лавиноподобные схватки какой-нибудь формой дыхания. Я за то, чтобы женщине предложили удобную для рождения позу – но исходя из ее потребностей, здесь и сейчас, а не из заведомо заученных знаний о том, что в такой-то позе ребенок легче двигается так-то.

Я за информацию о том, что происходит с нашим телом – это избавляет от напряжения неизвестности, которое зажимает наши мышцы и не дает продвигаться раскрытию, схваткам – родам. Информация, которая зачастую проливает свет на наши страхи, и мы понимаем, что бояться нечего – наступает прояснение. Это как в детстве включить свет и увидеть, что страшные подвижные тени на потолке – это колышущаяся занавеска от окна.

Но я возмущаюсь и расстраиваюсь, когда эта информация не сотрудничает с нашим телом в едином направлении, а замещает работу тела, инстинктов или даже заглушает их напрочь…

Состоятельность женщины как матери оценивается по «успешности» ее родов

Само понятие о том, что роды могут пройти успешно или нет, – ядовитое. Кто определяет эту успешность? Что за образ идеальных родов создается среди сознательных родителей, среди акушерок и ведущих по подготовке к родам?

Роды не могут быть успешными или нет, потому что речь идет не столько о родах, сколько – о рождении человека. Разве можно оценить это – как успешно? Что является критерием? А главное, как то, на что женщина в лучшем случае влияет на 50 % (в случае абсолютного соло), может что-то говорить о ней как матери?