Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях - Уитни Джонсон

Читать книгу "Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях - Уитни Джонсон"

212
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 53 54 55 ... 62
Перейти на страницу:

Никогда не следует игнорировать новые возможности, а если по тем или иным причинам мы все же сделали это, нужно вернуться к их изучению, как только представится удобный случай. Ребекка Мензи (beantown.menzie.org) – любительница заниматься выпечкой, квилтингом[34], садоводством, триатлоном и ведением блога, рассказывает, какой важный урок преподнесла ей дочь о том, как исследовать возможности и не сдаваться ни при каких обстоятельствах.

Ребекка Мензи: не звезда беговой дорожки, но все равно звезда

Прошлой осенью моя четырнадцатилетняя дочь Кристина изъявила желание заняться бегом. Представьте себе мое удивление, если учесть, что я никогда не видела, чтобы Кристина бегала, а командными видами спорта она не занималась со времен учебы в начальной школе, когда входила в состав футбольной команды (и то, насколько я помню, это продолжалось всего два сезона). По правде говоря, я подумала, что дочь шутит, но она подняла эту тему еще пару раз, а затем пошла и записалась сама! В субботу накануне начала тренировок Кристина надела спортивный костюм, взяла мои старые кроссовки и сказала: «Я скоро вернусь. Хочу пробежаться». Я почесала затылок и хмыкнула. А дочь отправилась бегать.

Через пару недель я спросила Кристину, каким именно видом бега она занимается. Она ответила: «100 метров. Я не могу бегать на длинные дистанции». Это снова меня озадачило. В нашей семье нет и никогда не было спринтеров. Ни одного. «А другими видами бега ты занимаешься?» – поинтересовалась я. «Нет. Только стометровка». Когда я обсудила с Кристиной время, за которое она преодолевает эту дистанцию, а также как она справляется с соревнованиями, мне стало ясно, что звезд с неба дочь не хватает. Мы с мужем задумались, стоит ли это 240 долларов, которые мы платим за занятия. Но у нас возникло ощущение, что для Кристины это значит гораздо больше, чем возможность стать королевой беговой дорожки, поэтому мы решили поддержать ее. Мы сходили несколько раз в школу, чтобы поприсутствовать на тренировках и соревнованиях. Купили для нашего «спринтера» спортивную одежду, командный тренировочный костюм и кроссовки с шипами. Кроме того, обсудили, какую пользу принесут дочери занятия бегом и пойдет ли это на пользу ее здоровью. Она больше не растет, поэтому для нее важно поддерживать активный образ жизни, чтобы оставаться в форме. Она всегда может заниматься бегом трусцой – это требует минимального снаряжения, просто вставай и беги. Бег трусцой улучшает психическое и физическое состояние. Кроме того, это полезно для костей.

Хотя мы и спрашивали дочь, за какое время она пробегает дистанцию и какое место занимает на соревнованиях, это всегда было вторичным по сравнению с тем, сколько сил она вкладывает в забеги. Мы задавали ей такие вопросы: что ты чувствуешь после финиша? Что было хорошо? Хочешь ли ты что-либо изменить? Кристина часто финишировала последней. Поначалу это беспокоило и расстраивало ее. Никто не любит плестись в хвосте. Но с каких это пор последний ассоциируется с неудачником? Я рассказала дочери, как бросила заниматься бегом в средней школе из-за боязни не показать хороших результатов в соревнованиях. И я позволила страху неудачи одержать над собой победу. Я испытываю невероятную гордость за свою дочь, решившую заняться видом спорта, о котором она раньше ничего не знала. Так что, хотя Кристина и не звезда беговой дорожки, она все равно звезда.

Ребекка восхищена нежеланием дочери отступаться от мечты о беговой дорожке, несмотря на то что девочка много раз финишировала последней. Порой наши дети подают нам замечательный пример, и в данном случае Кристина учит свою маму тому, как испытать мечту.

Как и на первой встрече с возлюбленным, назначая свидание мечтам, мы порой чувствуем себя неловко, да и при исследовании новых возможностей все может пойти не так, как хотелось бы, ведь мы ступили на неизведанные земли. Вот пост, который я написала для своего блога после одной особенно трудной недели.

Если что-то стоит делать, делайте, пусть даже плохо

Всегда будьте в чем-то новичком.

Билл Бакстон, ведущий исследователь Microsoft

Нам необходимо забыть то, чему нас учили в школе. Посмотрите на Google. Все ее продукты находятся в состоянии бета-тестирования.

Пол Гиллин, журналист, специализирующийся на технологиях

Если что-нибудь действительно стоит делать, имеет смысл сделать это, пусть даже плохо.

Гилберт Честертон, английский философ и писатель

Прочитав приведенные выше цитаты, я почувствовала, что немного расслабилась и усмирила свой перфекционизм. Оказывается, все то, что нам стоит делать (растить детей, выходить замуж, строить карьеру, дружить и мечтать), мы делаем порой из рук вон плохо.

На прошлой неделе у меня, например, все получалось так плохо, что мне захотелось все бросить. Именно поэтому слова Гилберта Честертона, процитированные моей подругой Лизой Бойс, стали для меня настоящим подарком.

Будьте новичком.

Пребывайте в состоянии тестирования.

Делайте что-то, пусть даже плохо.

Когда вы начинаете испытывать мечты, у вас может возникнуть смешанное чувство волнения и страха; возможно, вы даже станете защищаться. Значит, вы приблизились к своей мечте, как когда-то Яна Тейлор – основательница компании Mind Full Tutors (mindfulltutors.com).

Янна Тейлор: если вы начинаете защищаться, значит, вы близки к своей мечте

Осенью 2007 года я основала репетиторскую компанию Mind Full Tutors. Уже несколько лет я мечтала заняться этим бизнесом, но никак не могла решиться.

Перед получением степени магистра по образованию в Гарвардском университете я помогла создать одну успешную репетиторскую компанию. Но после окончания университета работала в рамках благотворительной программы подготовки учителей и не планировала открывать собственный бизнес. Хотя работа в некоммерческой организации много значила для меня, я не чувствовала себя счастливой. Мои должностные обязанности не позволяли использовать мои сильные стороны и были весьма далеки от процесса обучения студентов.

Когда я жаловалась по этому поводу друзьям, многие из них говорили: «Когда ты, наконец, откроешь свое дело?!» И каждый раз я искала оправдания: «У меня нет возможности сделать это», «Сейчас я даже думать об этом не могу» или «Может быть, когда-нибудь… не знаю».

Я часто задавала себе вопрос: почему я оправдываюсь?

Во-первых, я защищала себя от возможных переживаний. Я очень хотела, чтобы моя мечта осуществилась. Но приступить к ее реализации означало подвергнуть себя риску неудачи. Я не знала, как отреагирую, если ничего не получится.

1 ... 53 54 55 ... 62
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях - Уитни Джонсон», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях - Уитни Джонсон"