Читать книгу "Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены - Анна Валентиновна Кирьянова"

экономии и к тревоге… Особенно если привык жить довольно хорошо. Если начал надеяться на стабильность. Забыл трудные времена. Так тяжело видеть, как рушится все, что было создано за жизнь. Многие про это говорят в отчаянии.

Во время Первой мировой Агата Кристи была молода. Она работала в госпитале, первый муж воевал в авиации. Продуктов мало было, работы – много, но была надежда и молодость была. Вся жизнь впереди! И еще полно сил, запас энергии огромный в молодые годы…

А во время Второй мировой Агате было уже под пятьдесят. Она стала известной писательницей, ее книги издавались на всех языках. Она купила прекрасный дом с садом; и еще несколько домов. Бедность осталась в прошлом, настало время воплощать мечты.

И замуж Агата Кристи вышла счастливо, по любви, за археолога моложе себя на 14 лет. Забылась боль предательства, которое совершил горячо любимый первый муж. Началась хорошая жизнь!

Жизнь удалась – и шла мирно, счастливо, в достатке и довольстве. И тут – бах! – снова война. Воздушная тревога, продукты по карточкам, книги не очень-то покупают – не до детективов в такое время. Это понятно. А муж уехал в Каир по работе, Агата осталась одна.

Все рухнуло, можно так сказать. И остальные дома забрали по закону военного времени. В них разместили солдат, сделали казармы. Наверное, тяжело было стареющей женщине оказаться снова в тревоге и в опасности. И лишиться большей части дохода.

Кто знает, чем вообще кончится война? Конечно, в Англии было получше, чем у нас, что говорить. Но все равно приятного, знаете ли, мало.

Агата Кристи просто снова пошла работать в госпиталь. Добровольно. Потому что настало тяжелое время и надо помогать своей стране. Она даже и не рассуждала, просто пошла работать. Надела белый халат и принялась помогать раненым – а как иначе?

Потому что жизнь переменчива, об этом надо помнить. Это Агата поняла давно, когда была на раскопках на Ближнем Востоке. Ее поразила мудрость местных жителей: пока все хорошо, пользуйся дарами судьбы и радуйся им. Когда придут черные дни, терпи и борись. Вот и вся мудрость жизни. Потому что жизнь переменчива. Это и есть суть жизни.

И в тяжелые годы жизнь продолжалась. Агата работала и книги писала. Потому что война кончится. Мы победим – надо надеяться на это. И книги снова будут нужны. А с потерей домов придется смириться: условия изменились, их надо принять.

Нужно просто делать то, что от тебя зависит. И помогать теми знаниями и умениями, которые у тебя есть.

Потом Макс, муж Агаты, вернулся домой. И они обнялись. Агате было уже за пятьдесят – ну и что? Жизнь продолжалась. Ее только смутило, что она растолстела от картошки: богатая писательница в войну питалась картошкой, как все. И радовалась, что еда есть.

Ведь многие гибли с голоду в других странах, она это понимала. Многие отважно воевали, а она делала то, что умела. Писала книги и работала в госпитале…

Она прожила восемьдесят пять лет – долгую жизнь.

Если собираешься жить долго, глупо надеяться, что лишения и проблемы обойдут тебя стороной. Обязательно что-то будет случаться, вслед за счастливыми солнечными днями придет буря или лютый холод. И их надо пережить – а как же иначе? И в них тоже надо находить радость. Даже от вкусной картошки или от работы в госпитале. Потому что потом можно сказать себе: «Я не струсил. Я не сбежал, я принял свою судьбу и делал то, что мог!»

Но Агата написала в конце автобиографии так: «Спасибо тебе, Господи, за мою хорошую жизнь и за всю ту любовь, которая была мне дарована». Это прекрасные слова. Которыми так хотелось бы закончить свою автобиографию; лет в девяносто. И я от души вам этого желаю!

Людям не очень высокого душевного роста

хочется, чтобы их окружали карлики. И они превращают в карликов своих близких. До чужих сложнее дотянуться. И тех, кто от них зависит, такие люди пытаются превратить в карликов. Унижение других – это стремление скрыть собственный низкий рост.

Унижают те, кто низок. Им так комфортнее и безопаснее. Они сами – карлики, злые лилипуты. Даже если кажутся большими и грозными.

И они трусливы. Тот, кто унижает других, всегда малодушен; у него маленькая и низенькая душа. Вроде детской табуреточки или рыбацкого стульчика.

И с этого стульчика они стараются дотянуться до других душ и унизить их. Принизить чужие достижения, душевные порывы, таланты и победы. Сделать их маленькими, низенькими, убогими; а обладателей всего этого – превратить в карликов. Тогда будет не так обидно. И все будет понятно, а главное – доступно маленькому и скудному уму.

Унизить и обесценить других старается тот, кто низок и ничего не стоит. В глубине души такой человек так себя и оценивает. Потому что мания величия – это обратная сторона комплекса неполноценности. Пусть разбираются с комплексами и маниями. Лучше просто отойти подальше. Или попросить отойти подальше маленького недоброго человечка с его табуреточкой…

Седые волосы старят, так считается.

И многие переживают из-за появления седины, особенно если она рано появилась. Это раннее старение началось – так думают. На самом деле, ранние седые волосы – признак здоровья и отличного метаболизма.

Цвет волос связан с секрецией меланинов, а для этой секреции нужны самые главные и ценные антиоксиданты, которые есть в организме, – глутатионы.

Эти антиоксиданты защищают от самых опасных, даже смертельных болезней: от онкологии, от болезни Альцгеймера, от сердечно-сосудистых заболеваний.

С возрастом концентрация этих антиоксидантов снижается. И умный организм не тратит запас спасительных веществ на окраску волос. Волосы можно покрасить краской или так оставить! А ценные вещества надо сберечь для защиты от болезней.

Люди, у которых довольно рано появились седые волосы, крепче и выносливее. И имеют больше шансов на долгую жизнь – вот к какому выводу пришли ученые, обследовав 5 тысяч человек в возрасте от 30 до 60 лет.

Седые волосы вызывали уважение. И седой волос старшего члена семьи, например дедушки, носили младшие, как оберег. Дожить до седых волос в прежние времена удавалось немногим.

Если дожил – значит, имеешь крепкое здоровье и отличный иммунитет. И генетически передал это своим потомкам. Седой волос напоминал об этом. Мой дедушка прожил долго! И я проживу!

Первые седые волосы были знаком у многих народов. С появлением первого седого волоса человек начинает сам отвечать за свои поступки. Теперь он отрабатывает свою