Читать книгу "Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день - Марсель Рафаилович Сультеев"

Если требуешь, чтобы не обманывал – не обманывай сам.

Парадокс № 4. Вырывание из контекста. За время своей работы психологом, я сделал удивительное открытие. Если человек обдумывает ситуации сам с собой, и вокруг нет людей, которые могли бы дать оценку сказанного им, то человек автоматически начинает вырывать из контекста слова, которые ему ближе, основываясь на своем духовном состоянии. И соответственно, смысл принятого им может быть далек от действительности.

Конечно же нужны примеры из жизни. Мама любит своего ребенка. Очень, очень сильно. Но при этом говорит слова: «Как ты мне надоел»; «Отстань от меня, у меня нет времени»; «Заткнись»; «Дрянной мальчишка или дрянная девчонка»; «Я тебя ненавижу». Возможно, кто-то вспомнил что-то из своей семьи. Если это так, вы не одиноки.

Разве в любви есть ненависть к своему ребенку? Нет, значит, мама или папа, говоря такие слова, в данный момент не любят своего ребенка? Проще говоря, они просто ухаживают и заботятся о ребенке. И любви здесь пока нет места. Медсестра в больнице тоже ухаживает за больными, но при этом она не унижает пациентов. Есть ли сомнения в моих словах по поводу «любви»? Люди из контекста вырывают понятие «любовь», думая, что в любви есть место гневу, ревности, обиде, злости. И оправдывают свои поступки, делая выводы, как им выгодно и удобно в данный момент. Зачастую это делается неосознанно. Тем самым происходит противоречие в понимании, что такое «любовь».

Парадокс № 5. Своя точка зрения. Стивен Р. Кови в своей книге «7 навыков высокоэффективных людей» описывал один эксперимент. Он показывал студентам картинку, на которой изображены сразу две женщины – одна молодая, другая пожилая. Так вот, кто-то видит изначально молодую, кто-то – пожилую. Потом присмотревшись, можно увидеть другой образ. Кроме того, пример с картинками показывает, насколько сильна наша точка зрения и как сильно она влияет на характер взаимоотношений с другими людьми. Столь же ясно и объективно, как, по нашему представлению, мы видим окружающий мир. Мы начинаем сознавать, что другие его видят иначе, со своей, очевидно столь же ясной и объективной, точки зрения. «То, на чем мы стоим, зависит от того, где мы сидим».

Каждый из нас склонен считать, что видит явления такими, каковы они есть в действительности, т. е. он объективен. И стоит другим разойтись с нами во мнении, как мы немедленно приходим к выводу, что не правы именно они. Однако, как показывает пример с картинками, каждый видит одно и то же по-своему, сквозь призму собственного уникального опыта.

Поэтому я не перестаю повторять, что точка зрения у каждого своя, и парадоксально считать только свое видение и мнение правильными.

Парадокс № 6. Двойные стандарты. Двойные стандарты, или двойная мораль, – это разные принципы оценки человеком одной и той же ситуации, но в разных условиях. Это простыми словами. То есть человек имеет принципы, но меняет их в разных ситуациях в угоду себе.

Приведу примеры.

1. Старшее поколение обвиняет детей в телефонной зависимости, не замечая собственной зависимости от телевизора и тех же телефонов. Парадокс.

2. Женщин все еще считают худшими водителями, чем мужчин, хотя мужчины тоже застревают в лужах и грязи. Парадокс.

3. Мы реагируем на эмоции человека в соответствии с его полом, независимо от того, что он чувствует. Если женщина плачет, ей говорят: «Поплачь, станет легче». Когда плачет мужчина, ему говорят: «Мужики не плачут, будь мужиком!» Парадокс.

4. Одинаковое поведение своих и чужих детей вызывает у людей разную реакцию. Парадокс.

Здесь подойдет анекдот, который, я слышал еще в раннем детстве. Мальчик спрашивает у своего папы:

– Пап, а сколько стоит корова?

– Ну, сынок, это зависит от того, продаем мы ее или покупаем.

Парадокс № 7. Медициной доказано, что все болезни от стресса. Уголовный кодекс подтверждает, что все преступления начинаются с негативных эмоций, таких как злость, обида, ревность, зависть и т. д. Все религии, учения и духовные практики запрещают негативные эмоции. Ни в одной книге по крайней мере в тех, которые я читал, а читал я не мало, нигде нет одобрения на негативные эмоции. Но люди продолжают гневаться на себя и на своих детей, и на всех окружающих их людей. Согласно медицине, негативные эмоции уничтожают тело человека, т. е. заведомо сокращают ему жизнь, следовательно, – это самоубийство. Согласно судебной психиатрии, когда человек в глубочайшей депрессии, он способен на самоубийство. Какой учебник одобряет самоубийство? Такого учебника нет.

Парадокс № 8. Милосердие. Кто не может быть милосердным, не вправе просить милосердия взамен. Подло поступать, а потом рассчитывать, что с ним будут поступать по-другому. Парадокс, друзья. Если человек обманывает, тогда пусть будет готов, что и его будут обманывать. Он же своим примером показывает своему подсознанию, что именно такое поведение ему нравится и он его будет привлекать в свою жизнь. Тут нет никаких секретов.

Парадокс № 9. Абсурд. Ребенок стремится к самостоятельной жизни, закончил институт, получал одни пятерки, старался, подрабатывал всегда в студенческие годы, помогая родителям. Он решает уехать из небольшого города А в город Б, где больше населения, где много возможностей для развития и роста карьеры. А мама своему ребенку в след говорит: «Неумеха, все равно ничего не получится, не трать время зря», «Ничтожество, никчемность, как же ты без родителей справишься», «Без родительского благословения ничего не получится!», «Обратно не приезжай, ты теперь отрезанный кусок от семьи!»

Ребята, это абсурд и парадокс! Мама говорит своему ребенку: «Лучше тебя никого нет!», «Удача всегда с тобой!», «Мама и папа мыслями всегда рядом!», «За все, что ты возьмешься – у тебя всегда все получится!» В этот момент родитель посылает ребенку вслед проклятья. По-другому я не могу эти мерзкие слова назвать. И ребенок едет в другой город исполнять мамины слова, сказанные на прощанье.

Парадокс № 10. Хотите, и вам. так же? За свою практику я очень часто встречаюсь с сопротивлением людей. «Вы не правы», «Этого не может быть», «Если бы это было так просто, все бы так делали». Это один из любимых моментов моей работы. Я сейчас объясню почему. Поменять взгляды на жизнь, начать жизнь с чистого листа, понять причины, осознать свои ошибки, отпустить прошлое, поставить цели и научиться находить вознаграждения внутри себя – все это многим удается, упорно работая над собой, над своим восприятием жизни. А сопротивление – это последний шаг к достижению результата. Есть вопрос, который я задаю для осознания, который позволяет человеку выйти из зоны комфорта и ответить себе честно. После этого вопроса человек меняет восприятие о своих поступках. Звучит он следующим