Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - Джо Де Сена

Читать книгу "Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - Джо Де Сена"

241
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 52 53 54 ... 59
Перейти на страницу:

В противоположность этому многие племена коренных американцев верят в необходимость ограничения собственной популяции для того, чтобы не перегружать свою экосистему. Тогда как выбор в пользу «печенья сейчас» означал бы стремление продолжать размножаться и потреблять столько, сколько хочется, – а с последствиями разбираться как-нибудь потом.

Меньше – это больше. Конкретно говоря, меньше «вещей» – это больше. Вещи завладевают вами, а не наоборот. Взгляните на Spartan Race, Inc. Это хороший бизнес. Захватывающий и увлекательный, управляемый блестящими спартанцами, и лично мне очень отрадно от того, что мы меняем жизни людей. Но кроме того, этот бизнес требует ежедневной работы на протяжении всех 24 часов, приём и обработку сотен электронных писем и телефонных звонков. Можно ли так жить? Можно, если вы верите, что американская мечта, к примеру, владение большим домом, есть путь к счастью. Серьёзно? Налоги, стрижка газона, техобслуживание, уборка, ремонт… Поверьте, этот дом не сделает вас счастливым, лишь заставит вас больше работать, чтобы оплачивать счета. Кроме того, всё, что вы будете считать «неправильным» в вашем доме или в расположенных в нём вещах, будет давить на вас. Подумайте о том, как свободно вы себя ощущаете в отпуске – почему? Потому что вы не владеете номером отеля или автомобилем, который берёте напрокат, и вам не приходится переживать по поводу всех тех вещей, что остались у вас дома. Всё ли заперто? Ничего ли не сломалось? Может, надо что-то помыть и прибрать?

Мы живём на планете очень недолгий период времени, и время – наш самый драгоценный актив. В свете этого факта мы должны с максимальной пользой использовать то время, что нам отведено, не волноваться по поводу барахла, которое мы скопили за годы, а стремиться сохранять своё здоровье и каждый день делать что-то замечательное. Также мы ходим быть достойными «управдомами» для нашей планеты. Эти два аспекта – воспитание детей и защита окружающей среды – тесно переплетены между собой в нашем сознании. Мы хотим вырастить хороших детей, которые будут уважать мир нашей природы и сохранять его, но кроме того, мы считаем, что наша ответственность состоит в том, чтобы передать им мир в наилучшей сохранности, приложив к этому все свои возможности.

Так какие замечательные вещи вы можете творить каждый день? Вкладывайтесь в людей, которые вас окружают. Взаимоотношения между спартанцами крепки. Стройте их накрепко и поддерживайте в таком виде. Вкладывайтесь в развитие своего самосознания и самообладания. Все время используйте возможности научиться чему-то новому. Откройте для себя благие дела и цели, к которым вы действительно неравнодушны, и найдите способ поддерживать их. Действуйте сообразно со своей совестью. Подавайте пример своими поступками и своим характером. Настоящая спартанская жизнь начинается с полноценной и всесторонней физической подготовки, но она также предполагает здоровое эмоциональное и интеллектуальное состояние.

Спартанская жизнь так же проста – и так же сложна, – как здравый смысл. Выбросьте свои представления о «норме» в окно. Для большинства людей, живущих в нашей современной западной культуре, «нормальность» это всё, что даётся легко или гарантирует мгновенное вознаграждение. Фастфуд – это нормально, потребление алкоголя – это нормально, нежелание заниматься спортом – это нормально, поступки в обход закона – это нормально, просмотр телевизора по многу часов каждый день – это нормально, измены близким – это нормально… Здравый смысл подсказывает вам, что это определение нормальности нездорово, неудовлетворительно и принижает достоинство. Поэтому в жопу нормальность, следуйте здравому смыслу. Тренируйте своё тело, сердце и разум.

ПРИМЕЧАНИЕ

Spartan Up! Жизненный урок #4: Отдавать, когда это нужно, и не важно, какой ценой

Много лет назад, когда один мой друг работал волонтёром в госпитале, я познакомился с маленькой девочкой по имени Лиз, страдавшей от редкого заболевания, угрожавшего её жизни. Её единственным шансом на выздоровление было переливание крови её пятилетнего брата, которому чудесным образом удалось излечиться от того же заболевания и выработать в своём организме антитела, необходимые для того, чтобы бороться с болезнью.

Доктор объяснил ситуацию её младшему брату и спросил у мальчика, готов ли он отдать свою кровь своей сестре. Мой друг видел, что тот колебался всего мгновение, после чего глубоко вдохнул и сказал: «Да, я сделаю это, если это спасёт её жизнь». Пока шло переливание, он лежал на койке рядом с сестрой и улыбался, как улыбались мы все, глядя на то, как её щеки вновь обретают румянец. Затем его лицо побледнело, а улыбка сошла с лица. Он посмотрел на доктора и спросил у него дрожащим голосом: «Я прямо сейчас умру?» В силу своего возраста мальчик не сумел правильно понять слова доктора; он подумал, что ему нужно будет отдать всю свою кровь сестре, чтобы спасти её от смерти.

Глава девятая
Финишная черта: превращение в спартанца

Не важно, что вы думаете – можете вы или нет, – вы в любом случае правы.

Генри Форд

Я знакомлюсь со спартанцами почти каждый день. Некоторые из них являются частью нашей организации. Гораздо большее их число участвует в наших гонках. А ещё есть спартанцы по духу и поступкам.

Сэр Ричард Брэнсон, мультимиллиардер и основатель Virgin Group, во многих отношениях квинтэссенция спартанца. Virgin включает в себя свыше четырёхсот разных компаний, а сам Брэнсон по натуре прирождённый искатель приключений. Разумеется, у него в собственности есть и целая авиакомпания, более того, он даже основал Virgin Galactic, компанию, продающую услуги космического туризма. Так что он кое-что да знает о путешествиях на большие расстояния в условиях незнакомого ландшафта.

В конце 2013 года я провёл с ним и небольшой группой других людей целый уик-энд на Британских Виргинских островах. В последний день нашего пребывания там Брэнсон объявил, что хочет отправиться в плавание. Погода была паршивой и стремительно ухудшалась, прошёл слух, что в море очень неспокойно. Я слышал, как несколько человек, включая нескольких опытных моряков, объясняли Брэнсону, почему его идея вывести в море свой катамаран довольно плоха, а то и вовсе опасна.

Он был непоколебим. «Кто хочет со мной?» – спросил он.

Никто не хотел. Но я сказал ему: «Если вы идёте, то и я пойду».

В итоге он, двое его приятелей и я сели на борт восемнадцатифутового катамарана Hobie и выдвинулись из бухты. Ветра дули такие сильные, что не прошло и пяти минут, как мы уже натурально летели. Вода была чертовски переменчивой, и нам в лица то и дело прилетали целые вёдра воды. Иногда вся лодка почти целиком уходила под воду, но Брэнсон был неустрашим. Его жизнелюбие проявлялось во всей красе, и он явно чувствовал себя в своей стихии, а мы нет, мы были промокшими насквозь.

Так мы добрались до принадлежащего Брэнсону острова под названием Москит. Пока мы гуляли по острову, группа ребят – предполагаю, его сотрудники – стали настаивать: «Эй, мы отвезём вас обратно». Не прошло и пары минут, как я обернулся и увидел Брэнсона, в свои 63 тянущего тяжеленную лодку обратно в воду. В одиночку. К слову, эта лодка весила, наверное, в двадцать раз больше, чем та, с которой не мог совладать олимпийский тренер по борьбе, историю которого я рассказывал ранее на страницах этой книги.

1 ... 52 53 54 ... 59
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - Джо Де Сена», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни - Джо Де Сена"