Онлайн-Книжки » Книги » 🤯 Психология » Ты будешь мамой! - Ольга Кавер

Читать книгу "Ты будешь мамой! - Ольга Кавер"

432
0

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 51 52 53 ... 69
Перейти на страницу:

Первый закон – это закон самосохранения. К этому стремится любая система – остаться такой, какая она есть. Это стремление системы в случае с парой мужчины и женщины приводит к тому, что ребенок не приходит. В этом своем стремлении система стремится избежать любого изменения, так как любое изменение может привести к разрушению системы, особенно, когда внутри нее что-то не в порядке.

Второй закон – это закон развития. Он требует от системы изменений, развития как в отношениях, так и перемен внешних в виде переездов, новых совместных проектов, расширения круга общения. И эта тенденция приглашает в жизнь пары ребенка.


На семейную систему действуют еще два закона – закон сохранения и закон развития.


Эти два закона действуют разнонаправленно, но практически всегда одновременно. И в какой-то момент жизни более важным становится закон сохранения, а в какой-то момент жизни важнее развитие. Оба этих движения обычно сбалансированы между собой.

И нарушение в данном случае если и происходит, то происходит в виде дисбаланса этих двух базовых тенденций. Например, пара застревает на фазе стабилизации и долго ничего не получается изменить. Часто это говорит о недостатке ресурса в данных отношениях. Или пара находится в активной фазе развития, но все свои ресурсы пускает на другие направления жизни. Это говорит о том, что надо обратиться к приоритетам и понять, что мы можем делать в одну единицу времени что-то одно, возможно, время ребенка пока просто еще не пришло.

Как же быть, если родить ребенка очень хочется, а ты обнаруживаешь себя и вашу с мужем пару на стадии стабилизации? Признай важность этой фазы. Это важно побыть на стадии, когда ничего не меняется, потому что на этой стадии происходит накопление ресурсов. Они тебе очень понадобятся, когда ты перейдешь в стадию активного роста. Роста в районе твоей талии.

Предлагаю перейти к упражнениям. Их сегодня будет немного.


Упражнения для самостоятельной работы:

1. Медитация «3 закона семейной системы».

Закрой глаза и постарайся расслабиться.

Представь себя перед входом в большой лабиринт. Посмотри, из чего сделаны стены лабиринта. Какие чувства ты испытываешь перед тем, как зайти в него?

Это лабиринт твоей семейной системы.

У тебя есть полное право войти в этот лабиринт.

И ты входишь в лабиринт и идешь по нему туда, куда тебя ведет дорога.

Ты идешь, пока не выходишь в расширение лабиринта, где ты видишь на красивом возвышении в центре стоят старинные весы с двумя чашами. Эти чаши чем-то наполнены. Посмотри, чем они наполнены. Как располагаются чаши относительно друг друга? Находятся ли они в равновесии или одна из чаш перевешивает другую?

Если ты видишь, что одна из чаш перевешивает, ты можешь добавить в другую чашу что-то, что уравновесит эти весы. Посмотри вокруг, что из окружающих тебя предметов в лабиринте ты хочешь добавить?

И если хочешь, добавь то, что ты выберешь, и посмотри на равновесие весов.

Весы символизируют соблюдение закона баланса в твоей семейной системе, и ты только что сделала один шаг в сторону еще большей гармонии и порядка в своей семейной системе.

Запомни образ равновесия и иди по лабиринту дальше.

Ты идешь до тех пор, пока не выйдешь к небольшому фонтану и водопаду. Рассмотри их внимательно.

Какой водопад ты видишь перед собой?

А какой фонтан?

Какой из них больше по размеру?

Какой из них ближе к тебе?

Рассмотри все внимательно.

Водопад и фонтан символизируют соблюдение закона иерархии в твоей семейной системе. И если фонтан больше или ближе к тебе, то закон иерархии нарушается, так как поток любви всегда стекает водопадом – от больших к маленьким, а фонтан – сооружение, придуманное людьми.

Если фонтан больше водопада, то подойди к водопаду и добавь в него воды. Ты увидишь в своем воображении как это можно сделать. Пусть напор воды в водопаде станет сильнее напора воды в фонтане.

Этим ты гармонизируешь соблюдение закона иерархии в твоей семейной системе.

Запомни образ сильного водопада и иди по лабиринту дальше.

Ты идешь дальше, пока не выходишь на шахматное поле. На этом поле стоят фигурки, похожие на шахматы. Рассмотри их.

Все ли квадратики поля заняты? Остались ли свободные места?

Если остались, то посмотри вокруг и найди недостающие фигуры, поставь каждую на свое уникальное место. Посмотри, все ли на своих местах? Или где-то гармония нарушается? Ты можешь менять фигуры местами, передвигать их и добавлять новые.

Когда твоя работа закончена, посмотри на получившийся результат. Тебе нравится, как теперь выглядит шахматное поле?

Это поле – образ соблюдения в твоей семейной системе закона полноты семейной системы. И ты только что добавила всех исключенных членов семейной системы и дала каждому из них свое уникальное место.

Посмотри на этот гармоничный образ и запомни его. Ты только что сделала еще один шаг на пути к гармонии закона полноты семейной системы в твоей жизни.

А теперь ты можешь идти дальше, пока на своем пути ты не увидишь подарок. Этот подарок для тебя. Ты сделала три шага к гармонии в своей семейной системе, и теперь ты можешь взять этот подарок себе.

Посмотри, что это? Что символизирует данный предмет? Как ты можешь привнести его в свою жизнь?

Найди похожий предмет в реальной жизни, чтобы закрепить и интегрировать результаты этой медитации.

И теперь ты ищешь выход из лабиринта. Посмотри, сколько времени у тебя займет поиск выхода наружу.

И вот ты видишь выход. Посмотри, где он располагается? В каком месте? Куда ты попала? Что ты видишь вокруг? Нравится ли тебе это место? Как ты себя в нем чувствуешь?

Запомни эти ощущения и, оставаясь в них, выходи из медитации.


На сегодня этого упражнения достаточно.

А теперь подведем итоги и пойдем дальше.


Итак, подведем итоги этой главы:

✓ Нереализованное желание иметь детей наступает вследствие нарушения законов семейной системы.

✓ Закон полноты семейной системы – каждый член семейной системы имеет право на принадлежность к семейной системе.

✓ Закон иерархии семейной системы – каждый член семейной системы имеет свое уникальное место в системе. Пришедший в систему ранее имеет более высокий ранг.

✓ Парентификация – ситуация, когда ребенок функционально выполняет роль партнера или родителя для своих родителей.

1 ... 51 52 53 ... 69
Перейти на страницу:

Внимание!

Сайт сохраняет куки вашего браузера. Вы сможете в любой момент сделать закладку и продолжить прочтение книги «Ты будешь мамой! - Ольга Кавер», после закрытия браузера.

Комментарии и отзывы (0) к книге "Ты будешь мамой! - Ольга Кавер"