Читать книгу "Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены - Анна Валентиновна Кирьянова"

пережили наши предки. Бедность – это хронический стресс, который вызывает серьезные изменения в организме. Меняется площадь коры мозга, длина теломеров, много изменений происходит, болезненных, неполезных изменений. И они передаются потомству.

Несправедливо критиковать бедного человека за его «неправильные» поступки и мышление. Он их унаследовал от предков, которые не могли вырваться из бедности. Ну зачем бедному человеку вкладывать деньги в выгодные акции, если ни денег, ни акций не было, например?

Бедный был озабочен поисками пропитания на день. Или зачем бедному открывать лавку, начинать торговать, если у него забирали последнее зерно в приказном порядке? А за лавку могли казнить, да и все?

Стратегии бедных были правильными для выживания в тех условиях. В условиях хронического стресса бедности. И болезнь бедности передалась потомкам. Она «дремлет» в генах, но в стрессовой обстановке может проснуться. И можно «заболеть бедностью», эта программа активируется и начнет развиваться.

По мнению исследователей, чаще всего бедность передается через поколение. В группе риска сейчас те, у кого бабушки и дедушки жили бедно.

Даже если вы добились успеха, хорошо зарабатывали, в нынешних условиях наследственная болезнь бедности может проявиться. Можно потерять правильное мышление, силы, энергию, здоровье; деньги многие потеряют. Но вернуть благополучие смогут не все. Болезнь бедности не даст подняться. Произойдут изменения в мозге, изменится поведение, и энергоресурс организма уменьшится.

Потерять деньги – это плохо. Но это как с болезнью; можно выздороветь, а можно не выздороветь. Тот, у кого началась «болезнь бедности», утратит способность мыслить и действовать как успешный человек. И не сможет подняться, потому что программа заставит его мыслить и действовать «как бедный».

Хронический стресс активирует генетические программы бедности.

Что можно сделать:

• изучите биографию бабушек и дедушек и решите, относитесь ли вы или ваш супруг, например, к группе риска;

• постарайтесь уменьшить влияние стресса. Питание, подвижность, получение позитивной и полезной информации, работа, хоть какая, общение с любимыми людьми – все это уменьшает стресс;

• распределяйте ресурс. Считайте траты до копейки – деньги любят счет. Выгадывайте, экономьте, не совершайте бездумных покупок, даже пустяковых, подумайте сначала, нужно ли это. Сэкономил – значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное. Разумные траты уменьшают стресс бедности;

• подсчитайте свои активы. Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, вообще все, что у вас есть, оцените. Голодная смерть вам не грозит, скорее всего. Главный страх снимается;

• обдумывайте пути личного спасения и стройте планы на будущее. Ставьте цели. Так мозгу будет легче пережить стресс и не заболеть бедностью;

• и еще: болезнь бедности активируется при общении с больными бедностью. Можно заразиться, если образно сказать. В хроническом стрессе, в котором мы оказались, не общайтесь слишком много с неудачниками, с теми, кто паникует и жалуется, с теми, кто распространяет умышленно негативную информацию.

Если вы в группе риска, если болезнь бедности затронула вашу семью в прошлом, бабушек и дедушек, будьте особенно осторожны в общении.

Соблюдайте дистанцию с такими «зараженными». Я давно об этом писала, но сейчас это особенно ясно. Дистанция нужна, чтобы не заразиться. Ничего плохого в дистанции нет.

В нашей стране «болезнью бедности» особенно легко захворать; большинство из нас – не потомки зажиточных фермеров или богатых аристократов. Поэтому важно соблюдать правила безопасности, чтобы не заболеть бедностью. Это тоже эпидемия. И от нее предохранят личные меры защиты.

Надо откладывать яйца.

Ученые проводили эксперименты с мухами-дрозофилами, чтобы понять тайну смерти. И заметили удивительное явление. В старости дрозофилы переставали откладывать яйца, это естественно. Кончался запас жизненной энергии, истекало время жизни, мухи старели и умирали.

Но те мухи, которые почему-то умирали молодыми, тоже незадолго до смерти переставали откладывать яйца. У них исчезала эта способность. И через короткое время эти дрозофилы умирали.

Это был верный признак, по которому можно было предсказать смерть мухи. Независимо от того, дожила ли она до глубокой старости, до 60 дней. Или была в расцвете лет, дней пятнадцати от роду.

Если муха переставала размножаться, откладывать яйца, она вскоре погибала. Словно срок жизни был запрограммирован судьбой. Ученые Миллер и Роуз назвали это явление «спиралью смерти».

Смерть как-то связана со способностью размножаться – так решили ученые. Когда исчезает эта способность, это признак надвигающегося конца, независимо от возраста. Не можешь откладывать яйца или оплодотворять самку – значит, кончается время жизни, муха попала в спираль смерти.

Но ученые добавили вот что. Единственное важное дело в этой жизни для крошечных мух – успеть отложить как можно больше яиц. Это их основная задача. Когда эта главная задача не выполняется, приходит смерть. В природе все целесообразно. И бесплодная муха не нужна ни природе, ни самой себе. Что ей делать на белом свете?

Человек не муха. Он более сложен, и у него другие задачи. Другие, но они есть. Человек имеет свое предназначение и должен совершать поступки. Реализовывать свой потенциал.

Должен любить, заботиться о ком-то, работать, творить. Строить и создавать что-то на благо обществу, выполнять свою задачу. Он должен создавать продукт труда, умственного или физического. Это те «яйца», которые должен откладывать человек.

Когда человек это делать перестает, не может или не хочет, значит, он попал в «спираль смерти». Перестал выполнять предназначение. И он может скоро умереть, даже если он пока молод и относительно здоров. У него нет бензина в баке, кончился заряд аккумулятора. Хотя со стороны все кажется нормальным.

И есть средство отложить свою смерть, выбраться из спирали. У мухи этого средства нет, а у человека – есть. Надо творить и работать. Заботиться о ком-то, кроме себя. Строить и мастерить. Делиться с другими. Во власти человека выбраться из «спирали смерти». Надо откладывать яйца!

Пусть это смешно звучит. Но смысл жизни человека отличается от смысла жизни мухи. Кроме размножения, человек способен на творчество и труд, физический и умственный. И может приносить пользу обществу.

Так что есть способ продлить жизнь, даже если Судьба плохая и организм рассчитан на короткую жизнь. Надо откладывать яйца. Это метафора, но она понятна умному человеку.

Есть один вид жалоб, который не прощается Высшими Силами.

Все остальные жалобы возможны иногда и оправданы. Слаб человек, бывает, что пожалуется. На боль, на голод, на предательство близкого, на мучительную неизвестность, на тревогу – да мало ли причин для жалоб… Даже сильные люди могут пожаловаться иногда. Не прощаются жалобы на скуку.

«Мне скучно», – говорит человек сытый, здоровый, с крышей над головой.