Читать книгу "Мама и малыш. От рождения до трех лет жизни - Ольга Панкова"

ВОПРОС: Здравствуйте, Ольга! Мне 38 лет. Я чувствую слабость и усталость, а в последнее время у меня появились приливы: меня бросает то в жар, то в холод. Это может быть ранний климакс? Почему он возникает?

ВОПРОС: Скажите, пожалуйста, у меня в последнее время появились задержки менструации на 10–14 дней. Гинеколог посмотрел, говорит, что все в порядке. Может это быть из-за стрессов?

Состояние длительного хронического стресса губительно воздействует на резерв яичников у жертвующих собой женщин. В результате наступает преждевременное «истощение яичников», которое проявляется:

● бесплодием;

● нарушениями менструального цикла;

● отсутствием менструации (аменорея);

● ранним климаксом.

Браки могут быть неравными не только в социальном плане, но и в физическом. Медики, обследовавшие мужчин, которые были старше своих жен на 15–20 лет, установили, что их физическое состояние не соответствовало возрасту – биологически они были значительно моложе своих сверстников. Вероятно, молодость и энергию они «черпали» у своих жен – точнее, из их яичников. К сожалению, исследование ограничилось обследованием мужчин. Что было с их «вторыми половинками», не уточняется. Но мы можем предположить…

Как же современной женщине, живущей в мегаполисе, испытывающей стрессы, отвечающей за финансовую стабильность семьи, сохранить женское здоровье, энергию и внутреннюю гармонию, а также наладить семейные отношения? Ответ на этот вопрос можно найти в трактатах древнего Китая.

Даосы считали, что мужская (Ян) и женская (Инь) сексуальные энергии отличаются друг на друга, тем не менее между ними должно существовать равновесие как между двумя частями единого целого. Если пара не осознает этого, внутри нее неизбежны разногласия.

Мужскую сексуальную энергию даосы сравнивали с огнем: Ян быстро разгорается, взрывается и остывает. Женская энергия, по их мнению, подобна воде: Инь медленно разогревается и долго хранит тепло.

Инь и Ян – это две противоборствующие и одновременно взаимодополняющие силы Вселенной. Источником женской сексуальной энергии является яйцеклетка, мужской – сперматозоид. В даосских трактатах говорится, что перед овуляцией в яичниках накапливается огромное количество горячей энергии, которая придает яйцеклетке жизненные силы.

Сексуальная энергия циркулирует в теле, питая органы, служит основной нашей жизнедеятельности. В течение жизни эта энергия истощается: количество яйцеклеток у женщины уменьшается, а вместе с этим снижается ее энергетический потенциал.

Согласно древнекитайской философии у каждого человека присутствует и мужская, и женская энергия: несмотря на то, что у мужчин обычно доминирует янская энергия, а у женщин – иньская, в Инь всегда есть капелька Ян, и, наоборот, в Ян можно обнаружить Инь.

Основным качеством энергий Инь и Ян является их способность превращаться друг в друга. Этим обусловлен тот факт, что за последние полвека социальные позиции «сильной» и «слабой» половин человечества несколько поменялись, что повлияло на их энергетику. Сегодня нередко встречаются дамы, обладающие выраженной энергий Ян – так называемые «янские женщины». И, наоборот, есть «иньские мужчины», у которых превалирует женская энергия.

Тем не менее, глобальное различие между женщиной и мужчиной, как между Инь и Ян, сохранилось. Именно оно служит основой для применения даосских энергетических техник, позволяющих как мужчине, так и женщине сохранить и преумножить свою сексуальную энергию, направить ее на поддержание здоровья и личностный рост, сохранив при этом внутреннюю гармонию и целостность.

О том, как научиться культивировать женскую сексуальную энергию, обмениваться ею с партнером, пользоваться своими энергетическими ресурсами для достижения финансовой стабильности, я рассказала в книге «Путь высшего наслаждения». В подобных практиках, на мой взгляд, особенно нуждаются женщины, которые состоят в неравных браках и испытывают чрезмерные психологические нагрузки.

Как гинеколог и просто женщина, я всегда защищаю интересы представительниц «слабой» половины человечества, поэтому настоятельно рекомендую:

Избегайте стрессов! Выбирайте РАВНЫХ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ партнеров! Любите себя, цените свое здоровье, БЕРЕГИТЕ СВОИ ЯИЧНИКИ! Будьте здоровы и счастливы!

ДАО успеха: 10 золотых правил

Для того чтобы работающая мамочка легко несла финансовую ответственность, при этом не «истощая» свои яичники, я предлагаю воспользоваться несколькими простыми правилами:

1. Никогда не зарабатывайте деньги «потом и кровью». Они должны «доставаться легко», «падать вам на голову». Это вопрос принципиальный!

2. Подключайте визуализацию: представляйте, как деньги валятся на вас, они вокруг вас, все заполнено деньгами.

3. Воспринимайте жизнь как игру. Не относитесь серьезно даже к самым серьезным проблемам. «Поиграйте» в их решение, как дети играют в куклы.

4. Научитесь видеть во всем лишь положительное. «Переворачивайте» любую ситуацию: превращайте проблему из «преграды» в «ключ к новым решениям и открытиям». Уверяю: ваша жизнь заиграет новыми красками, а проблемы растворятся сами собой.

5. Поддерживайте свое здоровье. Оно является основой нашей жизни. Выделяйте время на занятия фитнесом.

6. Получайте удовольствие от жизни и от работы! Занимайтесь лишь тем, что вам нравится. Живите в кайф!

7. Медитируйте. Каждое утро укрепляйте структуру своего «Внутреннего алмаза», создавайте «Улыбающуюся Ауру» и защищайте свой мир «Энергетическим коконом». Эти простые медитативные техники, которые я описала в книге «Путь здоровья», помогут вам сохранять внутреннюю гармонию в течение всего рабочего дня.

8. Занимайтесь сексом и достигайте оргазма. Гормоны счастья, которые вырабатываются во время интимной близости, защитят вас от стрессов, помогут наполнить вашу жизнь ощущением блаженства.

9. Ключ к успеху для работающей мамочки – древние даосские энергетические практики. Даосы еще несколько тысячелетий назад ответили на вопрос: где взять энергию? Она хранится в яичниках – в яйцеклетке. Даосы умели ее распаковывать, поднимать, культивировать, распределять по органам, тем самым пополняя запасы своего здоровья и безгранично расширяя энергетический резерв организма. Теперь этими уникальными древними рецептами можем воспользоваться и мы с вами. О них я рассказывала в книге «Путь высшего наслаждения». Даосские сексуальные практики необходимы любой работающей мамочке!

Умелое использование своей сексуальной энергии открывает женщине неограниченные возможности в мире бизнеса! Если вы в ДАО – вы вне конкуренции!

10. Благодарите Бога или Вселенную за все, что вы имеете. По мнению Джо Витале – гуру «Секрета притяжения», благодарность является ключом к жизни «без ограничений». Он предложил использовать для этого древний гавайский метод Хо’опонопоно, который помогает избавиться от ментальных блоков, препятствующих достижению здоровья, счастья и благосостояния. Основой метода являются четыре простые, как покажется на первый взгляд, аффирмации. Именно они позволяют очистить сознание, преобразовать эмоции и вернуть человека в состояние «нуля», с которого как раз и начинается жизнь без ограничений. Вот эти фразы: