Читать книгу "45 татуировок личности. Правила моей жизни - Максим Батырев"

Или, может быть, есть практика решения подобных ситуаций?»

«Максим, скажите, а есть исключения? Можно ли оставаться на одном и том же месте без карьерного роста и не выгореть как профессионал? Или рано или поздно такое состояние все равно наступит?»

«Такое явление, как выгорание менеджера, внутренняя усталость. Есть ли смысл оставлять этого сотрудника и вкладываться в него?»

Сотни, а может, и тысячи подобных сообщений я получил. Я устал, не вижу смысла, потерялся, не хочу идти на работу, не понимаю, для чего это мне… и так далее. Письма посвящены работе и семье, себе или своим сотрудникам, родителям и детям.

Самый свежий случай — одна девушка из Йошкар-Олы много писала мне в What’sApp о том, что ей надоела ее работа, ее город, ее зарплата и отсутствие мужчины рядом и она хочет переехать в Москву и наконец-то начать жить на достойные деньги. Нашла работу, переехала в Москву и… через две недели я получаю от нее сообщение: «Максим, почему желание работать потихоньку исчезает? Выгорание? Достижение цели?»

Что происходит? Почему у стольких людей опускаются руки, теряется энергия и появляется печаль в глазах?

С уверенностью могу заявить: я знаю, в чем дело, так как сам неоднократно испытывал то же самое. Все дело в отсутствии ответа на вопрос: «Я работаю, чтобы… что?»

Наших людей почти не учат мечтать.

Напомню, что мы — наследники СССР, а там люди вообще не мечтали, все было «намечтано» за них. Одинаковые квартиры, одинаковая мебель, одинаковые книжки, одинаковые шапки, одинаковая зарплата. Максимум, чего можно было хотеть из серии «Лучше, чем у других», это дачу и машину.

До сих пор уровень притязаний наших людей невелик: те же дачка, тачка и собачка. И как только человек этого уровня достигает, он, как правило, быстро перегорает, ему неинтересно заниматься тем же делом, и он начинает выгорать.

Бежал-бежал-бежал, достиг! И… опа… а дальше пустота.

Хотела переехать в Москву, найти достойную работу — нашла, переехала, и опа… а дальше пустота.

Что же нужно для того, чтобы не было этой усталости, стресса и печали?

Нужен ответ на вопрос: я работаю, чтобы… что?

Или, проще говоря, нужна следующая цель. Пока цели не будет, будут тоска, лень по утрам и плохое настроение. Человек, не видящий смысла в своей деятельности, превращается в большую амебу.

Человек, который знает ответ на вопрос, к какой следующей планке своего развития он идет, человек, который видит свою следующую цель, человек, который понимает свой новый образ будущего, будет сфокусирован на достижении целей и будет счастлив и в работе, и в жизни.

Человек, который не видит себя в будущем, живет вчерашним днем.

Вот сцена, которую я часто описываю на своих мастер-классах.

Представьте себе: поругались муж с женой, утром он просыпается, смотрит на нее и думает: «Вот коза, настроение мне вчера испортила», быстро идет в ванную, бреется, принимает решение позавтракать в кафе возле офиса, чтобы ее даже не видеть, собирается на работу, берет ключи от машины и быстро ретируется из квартиры. А она давно проснулась, но видеть его тоже не хочет, поэтому притворяется, что спит, лежит и думает: «Да вали же скорей из дому, гад. Мне еще в душ сходить, волосы уложить».

Муж с женой живут вчерашним днем. И этот вчерашний день (а точнее, события вчерашнего дня) определяет за них, как вести себя друг с другом сегодня.

Но могло быть все по-другому, будь у них ответ на вопрос: «Мы живем, чтобы… что?»

Если бы они понимали картинку своего идеального будущего, то направили бы свою энергию, мысли и действия туда, в завтра. А сейчас вся энергия, мысли и действия продиктованы тем, что произошло вчера.

Они бы проснулись и… ну как минимум извинились бы друг перед другом и помирились бы. Ради завтрашнего, понятного и такого притягательно и светлого будущего.

Сейчас у мужа с женой нет совместной цели, нет единой картинки следующего этапа их совместной жизни, нет оформленного в голове будущего, а поэтому такие конфликты будут возникать все чаще.

Всем нам нужен ответ на вопрос «Мы живем, чтобы… что?» И тогда мы будем бодры, веселы и полны энергии созидания.

Если говорить проще — всем нам нужно уметь ставить себе Цели.

И тут возникает загвоздка.

Какие цели?

Как правильно ставить?

Какую методику применять?

А вот у меня есть цель, но я все равно выгорел.

А я пробовал жить по SMART, и у меня не получилось.

Да, цели должны быть особенными. То, что я сейчас здесь изложу, — моя личная методика целеполагания, которую я выстраивал для себя несколько лет. Я проверил ее уже несколько сотен раз, накладывая на разных людей, которые делают все правильно, но не осознанно, и могу с уверенностью заявить, что эта система целеполагания работает на 100 %.

Это не волшебная таблетка, но вы сможете проверить любую свою Цель на соответствие этой методике и понять, нужно ли ее немного скорректировать и туда ли вы идете.

Итак, Цели, о которых я пишу, должны отвечать пяти критериям. Возможно, они покажутся вам странными, но не обессудьте. Как сформулировал в свое время, так и оставил — мне нравится.

1. Цель должна быть такой, чтобы сейчас было непонятно, каким образом ее достигнуть.

Этот параметр характеризует новый качественный уровень. Вы не должны знать, как будете достигать цели в момент ее постановки, потому что для вас это должен быть новый путь.

«Опять похудею на 30 килограммов» — это не цель, потому что вы уже делали это и у вас получилось. Повторно бодрить и веселить вас эта цель больше не будет.

Если вы ни разу не проходили путь, но он легкий, это тоже не цель. Это хотелка.

Например, когда я был студентом, я хотел купить себе автомобиль Toyota, и для меня это было целью. Для нынешних студентов это желание, как правило, не может быть целью, потому что внешняя среда сильно поменялась, сейчас доступны любые кредиты, поэтому путь получения автомобиля прост и понятен. А если так, это хотелка.

А по SMART, кстати, и для меня-студента, и для студента современного покупка автомобиля была бы одинаково сформулирована.

2. Цель должна вести к изменению образа жизни.

Это как раз про пресловутую зону комфорта.

Что-то в повседневном графике, в привычном образе жизни должно измениться при следовании к этой цели. Только выйдя за пределы любимой зоны комфорта, вы снова начинаете вдыхать жизнь полной грудью и осознанно следовать своему пути.

Лет десять назад работал со мной Роман — очень талантливый молодой человек, один из самых результативных сотрудников по итогам года. И решил он, что начнет зарабатывать по 100 тысяч в месяц, а тогда это были крайне серьезные деньги и зарабатывать столько было очень-очень престижно.