Читать книгу "Здоровые стопы - Пол С. Брэгг"

• Восстановите функциональную сбалансированность стоп и осанки.

• Освойте навыки рефлексологии и акупрессуры.

• Больные стопы – причина проблем с позвоночником.

• Предотвращайте заболевания стоп.

Патриция призывает вас обновить, омолодить и оживить свою жизнь с помощью книг о здоровом образе жизни по Брэггу и посредством участия во всемирных крестовых походах за здоровьем. Эти мероприятия изменяют к лучшему судьбу миллионов людей, помогая им сделать свою жизнь долгой, здоровой и счастливой!

Сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы лежит в основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия. Он играет важнейшую роль в поддержании здоровья всего организма. В данной книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими функциями тела. От того, насколько эффективно стопы выполняют свою работу, зависит, насколько успешным, счастливым и долгим будет наш жизненный путь. Предлагаемые в данной книге принципы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению множества заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут вам сохранять физическую форму своих стоп, необходимую для поддержания активности в течение всей жизни. Эта книга из библиотеки здоровья Брэгга станет источником вдохновения и руководством к действию для каждого, кто желает стать полновластным хозяином своего здоровья.