Читать книгу "Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл - Юлия Осина"

Есть еще довольно интересный момент: нам продают косметику, мы косметику с удовольствием покупаем, но плохо знаем про себя и свою кожу. Нередко и ждем какого-то вау-эффекта, хотим, чтобы косметика «работала». При всем при этом косметические исследования развиваются и углубляются, а наши (личные) знания о коже нет.

Давайте проведем, например, такой тест на знание. Что будет, если использовать косметику с pH не 5,5, а, скажем, 9 или 3? Знаете ли вы, что pH кожи может отличаться от 5,5?

А ведь львиная доля косметических банок содержит указание на этот самый pondus Hydrogenii (сила водорода). А мы активно этот pH 5,5 ищем.

Они, производители и маркетологи, нам не врут (ну не все, по крайней мере), но мы про себя знаем очень мало. Дело вовсе не в том, чтобы знать назубок рейтинг комедогенности масел и вчитываться в состав косметики. (Свят-свят). Я говорю о том, что выбор косметических банок мы делаем не на понимании процессов и возможностей, а на том, что нам рассказывают.

Так вот рассказчики идут довольно далеко и рассказывают нам и о системах ухода в том числе. Говорят, дескать «вам нужно», навязывают «вы хотите», а чаще просто без всяких там обоснований «делай так, и будешь красавица».

Но если не так, то как? А вы уже прочитали. В идеальном мире система ухода строится на том, что мы хорошо знаем, что хотим (потребности кожи), как мы можем (наш ритм жизни), и осознанно выбираем, что нам надо.

Типы и подтипы

Жирная, сухая, чувствительная, комбинированная – вотэтовотвсе.

Во-первых, вне зависимости от типа кожи обязательная программа из трех этапов ухода не меняется. И за жирной кожей уход идет в три этапа, и за чувствительной.

Во-вторых, от типа кожи меняются наиболее эффективные средства.

В-третьих, тип кожи подсказывает вам, на что обратить максимум внимания в дополнительном блоке.

Для определения типа, конечно, есть методы: с бумажными салфетками, с жировыми пятнами, с размерами пор. Самый надежный способ определить тип кожи – сходить к косметологу.

Но правда в том, что на самом деле заранее можно не определять. Да и вообще можно не определять свой тип кожи специально.

Как сейчас выглядит знание о том, что «нужно определить тип кожи»? «Определи, чтобы использовать косметику правильно и/или эффективно». И это как будто предполагает, что если мы возьмем средство, отвечающее типу кожи, то его использование будет правильным и/или эффективным. Плюс в нас говорит синдром отличницы: сделай правильно сразу, с самого начала правильно, подготовься, изучи.

Так вот давайте мы рассмотрим воображаемую ситуацию, в которой средства используются не по типу кожи. Скажем, у меня сухая кожа, а я использую тюбики «для жирной кожи». Моя воображаемая сухая кожа больше всего хочет увлажнения. При этом и нормальный, и комбинированный, и жирный типы кожи хотят увлажнения не меньше. То есть в любом тюбике увлажняющего крема содержатся увлажняющие компоненты. Соответственно, имея сухую кожу, главная задача увлажняющего ухода будет выполнена с любым тюбиком. Но вероятно для именно сухой кожи этого ухода будет недостаточно. Указание на тип кожи как будто намекает, что будет недостаточно. Но ведь не мы для косметики, а косметика для нас, поэтому достаточность/недостаточность увлажнения я пойму, когда начну пользоваться средством, прислушиваться к своим ощущениям и оценивать результат. Тогда, возможно, я и выйду на мысль «мне мало увлажняющего эффекта, я хочу более влажный вариант».

Рассмотрим еще одну воображаемую ситуацию, в которой у меня теперь будет жирная кожа, а тюбики я возьму «для сухой кожи». Жирная кожа больше всего на самом деле тоже просит увлажнения (этого хотят все), но дополнительно не отказалась бы, чтобы ее немножко матировали (или регулировали бы саловыводящие каналы). Средство для сухой кожи основную задачу выполнит, но при оценке эффективности я, наверное, стану думать: «хочу поменьше блестеть, как мне это решить».

Ну, то есть, понимаете ли в чем фокус, средства по типу кожи скорее приведут вас в нужный вам результат. Но средства не по типу кожи тоже приведут в этот результат. И однозначно не навредят.

Есть и такой нюанс – пометка о типе кожи не гарантирует достижения результата. А важен-то нам именно результат! А вовсе не связка «тип кожи – пометка о типе кожи».

Посему, чтобы начать ухаживать, можно не знать свой тип. Возьмите свои первые средства для нормальной или для чувствительной кожи (да любые на самом деле), отслеживайте результат, прислушивайтесь к себе, реагируйте на потребности. И следующую партию вы купите уже с уточненными данными по типу кожи.

Повторю, зацикливаться на типе кожи не надо. Тип кожи важен, но начать ухаживать можно и без знания своего типа.Как оценить эффективность?

Возвращаемся к любимейшему вопросу «Для чего начинали? Что хотели получить?».

Если уход был нужен для решения какой-то проблемы (шелушения, рельеф, высыпания и т.д.), то прогресс и подскажет вам, что вы все делаете правильно. Если уход был нужен для улучшения состояния кожи (мягкость, гладкость, шелковистость), оцениваем прогресс.

Дайте себе контрольный срок и оценивайте результат в конце этого срока. Срок зависит и от задачи, и от средства. Например, чтобы поправить состояние кожи при обезвоживании, нужно 2—4 недели. А вот если вы работаете над мягкостью пяток, то прогресс можно увидеть уже после первого применения смягчающего крема для ног.

Общее правило — если вы работаете над проблемой (проблема вам уже видна), нужно больше времени. Если вы поддерживаете состояние, значит не_ухудшение и будет вашим результатом.Сезонность

Я зимой всегда пользуюсь более увлажняющими средствами, чем летом. Это правильно?

В любой сезон уход направлен на увлажнение всех клеток кожи, на достаточное очищение, на защиту. Кожа остается самой собой и летом, и зимой, но могут меняться потребности. Например, зимой включаются батарейки, а окошки не открываются. Например, летом включаются кондиционеры, а влажность в помещении никак не повышается. Например, осенью стали носить колготки, кожа контактирует с колготочной тканью и ей от этого становится сухо.

Так вот уход меняется в зависимости от изменившихся потребностей. Стало сухо – разбираемся почему, и, если причину изменить нельзя, добавляем больше влаги. Стало шелушиться – разбираемся почему, и, если причину изменить невозможно, решаем проблему шелушения.

Не всегда нужно переходить на другую косметику. Одни и те же факторы влияют на кожу совершенно разных людей обычно одинаковым образом. Факторы влияют так, а непосредственно реакция может быть разной.

Но! Если кондиционирование помещений сушит воздух, то сухой воздух будет и у МарьИванны из юротдела, и у администраторки Карины. И не важно, что у Карины кожа сухая, а у МарьИванны чувствительная. Сухое действие кондиционированного воздуха будет ну если не одинаковым, то схожим. Разной скорее всего будет реакция. И зависит реакция не только от типа (и потребностей), сколько от всего комплекса мер по уходу.