Читать книгу "21 правдивый ответ. Как изменить отношение к жизни - Андрей Курпатов"

Ни один ум не бывает тождественен другому, и никогда одни ите же причины не вызывают в разных умах одинаковых следствий.

Жорж Санд

Виталий говорит мне, что Анастасия как-то странно себя ведети он боится, что это снова кончится каким-нибудь грандиозным скандалом, которыйобычно, в отличие от каждодневных, но непродолжительных, длится до несколькихмесяцев. А ему сейчас очень нужна поддержка, поскольку он начинает совершенноновый проект и не чувствует себя уверенным. Проект этот настолько сложный, чтопостоянно приходится вникать в новые и новые детали, привлекать новых и новыхлюдей, а потому Виталий без конца думает и передумывает, проверяет иперепроверяет. Ему сейчас ни до чего. Если все получится, то он обеспечит семьюна несколько лет вперед…

Ну что я могу сказать, хорошо, что они обратились ко мневовремя. Если бы ситуация еще чуть-чуть прошла дальше, то, возможно, онавылилась бы в тяжелую драму. Анастасия, неспособная привлечь внимание мужа,который слишком занят работой, чтобы обеспечить семью, а по ее, Анастасии,мнению, подумывает об уходе из семьи, вполне могла бы впасть в ажиотаж иустроить своему супругу «головомойку». Поскольку у Виталия никого «на стороне»нет и подозревать его в супружеской измене просто бессмысленно, то, вероятнее всего,он подумал бы, что «опять вздурилась проклятая баба, не дает старику мнепокоя», и, возможно, сказал бы: «Нам, дорогая, нужно друг от друга отдохнуть».

Устроив себе этот отдых, он, будучи человеком еще достаточномолодым, интересным и перспективным, конечно бы, не залежался. У нас вообщемужчин в стране мало, а хороших — так и вовсе считанные единицы. Поэтомуподобным материалом, конечно, не разбрасываются. Впрочем, даже если бы он и неушел, то, возможно бы, запил, что, как вы понимаете, ситуацию никак не улучшилобы. Таким образом, Анастасия, сама того не подозревая, могла бы устроить себе«веселенькую жизнь».

И в чем здесь проблема? Все в той же иллюзиивзаимопонимания. Как Анастасия понимает «внимание», которого, по ее ощущению,ей со стороны ее мужа недостает? Ну, видимо, речь идет об уделяемом ей времени,о долгих, задушевных беседах, совместных «культпоходах», о проявлениях нежностис элементами романтики… Как «внимание» понимает Виталий? Он свят верит в то,что его жене становится очень плохо, когда возник ют финансовые проблемы, онапереживает и мучается, а он н хочет для нее ни того, ни другого.

Поэтому он полностью поглощен тем, что пытается эти деньги вдостаточном количестве добыть. По сути дела, вся его работа, которая буквальносъедает всю его жизнь, — это уделяемое им Анастасии «внимание». И если егоспросить: «Виталий, ты оказываешь Анастасии внимание?», он чистосердечноответит: «Конечно, денно и нощно, только этим и занимаюсь». Удивительно, ноВиталий, несмотря на все показания Анастасии противоположного содержания,говорит правду. Только вот тут важно то, что Анастасия чувствует, — чувствуетли она это «внимание»? Нет, не чувствует.

Вот, собственно, в этом и состояла единственная проблемавсей ситуации, которая могла вылиться в серьезную драму двух очень, как мывидим, радеющих друг за друга людей. Радеющих, но не понимающих, радеющих, ноиспытывающих иллюзию взаимопонимания. Все это так просто разъяснить! И сколькихможно избежать в этом случае трагедий! Но для этого нужно помнить о том, чтовсе мы страдаем иллюзией взаимопонимания, а для настоящего, подлинногопонимания друг друга нам необходимо много и плодотворно трудиться.

И только в тот момент, когда близкий мне человек, которыйсчитает меня ему родным, перестает вызывать у меня раздражение, недоумение,чувства разочарования и обиды, а только радость, одну только радость, я могусказать: «С иллюзией взаимопонимания покончено, начинается эра настоящих,искренних отношений друг с другом!»

Самые важные правила

Испытывать иллюзию взаимопонимания — значить ввергать себя впучину самых разнообразных жизненных катаклизмов, начиная от банальных ссор сблизкими людьми и заканчивая тяжелыми депрессиями, вызванными неадекватнойоценкой ситуации. Наконец, именно иллюзия взаимопонимания ответственна забольшую часть допускаемых нами ошибок во взаимодействии с другими людьми.

Что ж, можно принять на вооружение тезис: если все равноничего не понятно, то и буду действовать наугад, как Бог на душу положит.Однако за успешность подобного предприятия лично я не ручаюсь. Нам нужно знатьсамые важные правила того, как строить отношения с другими людьми, преодолеваяиллюзию взаимопонимания и стремясь к максимально точному восприятию других иподачи себя.

ПРАВИЛО №16. Иногда «НЕТ» значит больше, чем «ДА»

Самое первое правило в работе с иллюзией взаимопониманиязвучит максимально просто: не испытывайте этой иллюзии. Это не шутка и не играслов, главное и первое, что мы должны сделать, для того чтобы обеспечить себяадекватным восприятием других людей, мы должны признать: мы не понимаем их, онине понимают нас. Впрочем, все мы стараемся, а потому у нас есть шанс.

Итак, обычно, вступая во взаимодействие с другим человеком,вы автоматически начинаете рисовать (придумывать, строить) его образ в своем сознании.Через какое-то время вам начинает казаться, что вы уже очень хорошо его знаете,понимаете, почему он поступает так или иначе, чего он хочет, что он думает. И втот момент, когда это происходит, считайте, что вы попались, поскольку выначинаете выстраивать свою модель поведения в отношении этого человека всоответствии с придуманной вами «картинкой».

О том, что вы попались на удочку иллюзии взаимопонимания, выузнаете только тогда, когда этот человек поступит так, как вы совсем от него неожидали. Возможно, вы воскликнете: «Я от тебя этого никак не ожидал!» Хорошо,если это удивление будет позитивным, но оно может быть и негативным. Впрочем, ив позитивном удивлении мало хорошего, ведь оно будет свидетельствовать о том,что вы ошибались насчет этого человека, переоценивая его не в лучшую сторону,т.е., проще говоря, недооценивали его и, возможно, приносили ему этимстрадание.

Чтобы не подводить себя подобным незатейливым образом, имеетсмысл сказать себе «СТОП!» прежде, нежели вы успеете поверить собственномузаблуждению. Так что держите в голове эту важную мысль: «То, что я думаю о нем(этом другом человеке), — лишь мои мысли о нем, мое представление; каков он насамом деле — я не знаю». Скажите «Нет!» своим предположениям, и вы тем самымскажете «Да!» здравому смыслу.

Совершенно аналогичное действие нужно предпринять иотносительно того, что вы думаете, другой думает о вас. В целом — это элементобщей картинки», которую нарисовало ваше сознание с вашего визави. Однакопоскольку это имеет непосредственное к вам отношение, то не премините сделать вэтой части соответствующее уточнение. Дело в том, что ваше поведение вотношении этого человека в значительной степени есть реакция на вашепредположение о том, что он о вас думает. Если вы думаете, что он васненавидит, вы будете вести себя определенным образом, если же вы полагаете, чтоон вас любит, то будете вести себя определенно иначе.