Читать книгу "Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника - Сьюзен Джефферс"

Порой, когда вам подумается, что вот оно, «есть!», Вселенная сделает шаг вперед, чтобы показать вам, что пока еще ничего нет. Я помню одну фразу у Лины Хоум; всякий раз эти слова наполняют меня смирением: «Я прошла долгий путь… может быть!» Я научилась тому, что всегда остается еще что-то, чему нужно учиться. А наш самый великий учитель – опыт.

Вот почему мне так приятен процесс старения. Молодежь редко понимает, что возраст позволяет нам обрести мудрость. Нам нужно много чего пережить и немало увидеть в этой жизни, прежде чем наша внутренняя сила проявится во всей своей красе и славе. И до тех пор, пока жизнь видится как разворачивающийся свиток, не будет места желанию вернуться назад даже на один день – а старость превратится в ее золотую пору.

Я очень часто открываю одну замечательную книжку, «Плюшевого Кролика» Марджори Уильямс, отражающую агонию и экстаз нашего непростого духовного странствия. В этой сказке две игрушки в детской комнате, Лошадка и Кролик, ведут разговор о том, что значит стать Настоящим. Вот одно из моих самых любимых мест:

– А это не больно? – спросил Кролик.

– Когда как, – ответила Лошадка, раскачиваясь взад-вперед. Она всегда говорила правду. – Когда решаешь стать Настоящим, ты не против, если будет больно.

– А как все происходит? Сразу, как будто тебе завели пружинку, – спросил он, – или постепенно?

– Сразу все не бывает, – ответила Лошадка. – Ты становишься. А на это нужно немало времени. Вот почему это часто не получается у тех, кто легко ломается или с острыми углами, а также у тех, с кем нужно обращаться осторожно. Вообще, к тому времени, когда ты становишься Настоящим, у тебя почти не остается волос в гриве, глаза выпадают, ноги отваливаются. Ты совсем не такой, как тогда, когда тебя только-только принесли из магазина. Становишься совсем разболтанным. Но для тебя это уже совершенно не имеет значения, потому что, как только станешь Настоящим, ты уже не можешь быть уродливым – ну разве что для тех, кто совсем ничего не понимает.

Столько всего чудесного и замечательного ожидает вас впереди! Вам предстоит познать и экстаз потока, но также и агонию блуждания впотьмах. Помните, вы не одиноки. В этом мире достаточно различных систем поддержки, которые помогут вам собраться с силами всякий раз, когда многочисленные житейские невзгоды выбьют вас из колеи. Вот они – стоит лишь руку протянуть.

Одна из моих студенток сказала мне: «Я читаю и читаю, и надеюсь, в один прекрасный день одна из этих книжек проймет меня!» Я мгновенно отреагировала: «Нет, ничто не проймет вас само по себе». Не исключение и эта книга, и любой другой доступный вам источник. НЕ ЖДИТЕ, ПОКА ОНА ПРОЙМЕТ ВАС! САМИ ПРИМИТЕ ЕЕ! Пользуйтесь ею, живите ею. Впитайте ее без остатка. Если вы сами не будете напрягать тот мускул, который поднимает вас к Высшему «Я», он неизбежно ослабеет – как слабеет все тело, если оно остается без движения. Если вы считаете, что не обойдетесь без сторонней помощи, тогда не медлите и обратитесь за помощью к профессионалу. Но действуйте. Ничто не станет само работать на вас до тех пор, пока вы не проделаете свою часть работы.

Скажите «ДА» жизни. Участвуйте. Двигайтесь. Действуйте. Пишите. Читайте. Включайтесь. Выходите за порог. Делайте то, что вы считаете правильным. Не стойте в стороне от процесса. Как писал Ролло Мэй в книге «Человек в поисках себя» (Man’s Search for Himself): «Каждый организм имеет одну-единственную центральную потребность в своей жизни – реализовать свой потенциал».

Далее он говорит, что радость – это и есть результат полноты приложения наших сил, и по этой причине как раз радость, а не счастье и есть цель нашей жизни.

А что такое радость? Это зримое проявление полноты духовной стороны нашей жизни – вот что это такое. Радость характеризуется легкостью, юмором, смехом и веселостью. Так что улыбнитесь и сбросьте напряжение. Если вам когда-либо случалось быть в обществе людей осознанных и просветленных, вас не могли не поразить их юмор и способность посмеяться над собой. Никакой зажатости и обидчивости, одна мягкость и открытость.

Дописав эту главу до середины, я сделала перерыв, чтобы присоединиться к акции «Руки через Америку»[7]. И когда мы все стояли и хором пели песню «Руки через Америку», ставшую гимном этой акции, я смотрела на лица людей, окружавших меня. В эти несколько мгновений своей жизни каждый из участников знал, что и его вклад тоже важен и значим. Это было видно по лицам тех, кто стоял рядом со мной. Они лучились радостью. На них была написана любовь и забота об окружающих. Они соприкоснулись с самой высшей частью самих себя. У многих на глазах были слезы радости. Ведь это такое замечательное чувство – идти вместе к какой-то высшей цели. Быть вовлеченным в нечто высокое – значит отбросить свой страх. Мы становимся больше, мы убираем себя из «эгоистичного сгустка болезней и жалоб, вечно недовольного, что мир не спешит пасть к его ногам». Мы переходим в статус взрослых, у которых есть что дать этому миру – и немало.

Так что не жалейте сил! Не жалейте сил на то, чтобы пробиться сквозь свой страх, перерасти рамки нынешних своих ограничений. То, чем вы можете быть, – это нечто абсолютно колоссальное! И для этого не нужно оставлять свою нынешнюю работу, разрывать отношения и все менять. Просто приложите все силы, чтобы научиться привносить во все это любящую и неодолимую энергию Высшего «Я».

Кем бы вы ни были: банковским служащим, домохозяйкой, главой корпорации, студенткой, дворником, учителем, кинопродюсером, продавцом, адвокатом, да кем угодно, – все в ваших руках. И если живешь таким образом миг за мигом, день за днем, однажды тебе открывается, что это и была твоя дорога к Дому и ты уже совсем рядом с ним. Как это ни парадоксально, но, если оставаться вблизи Дома, можно идти куда угодно и делать что угодно, не испытывая страха. Божественная ностальгия исчезает, когда открываешь то место, где все мы связаны между собой, как любящие друзья. И каких бы усилий ни стоило оказаться в этом месте, все равно беритесь за дело! Бойся… но действуй!

Благодарности

Каждому нужна группа поддержки, которая будет стоять за него горой, – ну а мои болельщики просто неподражаемы! Нэнси Миллер и Кристина Даффи из Ballantine Books, приложившие все силы, чтобы вышло это 20-е юбилейное издание; Марта Лоуренс, ее вера и поддержка моей работы помогли увидеть свет оригинальному изданию этой книги двадцать лет назад; Доминик Абель, мой агент, не захотевшая сдаваться и в итоге победившая, Рут Ван Дорен и студенты Новой школы социальных исследований в Нью-Йорке, создавшие благоприятную обстановку для того, чтобы я начала учить своим идеям о страхе; Кэтрин Велдс из филиала UCLA, содействовавшая моей работе в Калифорнии, Диана фон Веланетс Уэнтуорт, покойный Пол фон Веланетс и члены The Inside Edge, которые становились на стулья и аплодировали каждому моему успеху; Роузлин Хейз, моя учительница, много лет назад напутствовавшая меня идти дальше, еще дальше; Салли Лефковиц – общение с ней стало для меня настоящим вдохновением, она показала мне, как выглядит безграничная храбрость; мои верные и заботливые друзья, рукоплескавшие каждому моему шагу; моя замечательная сестра Марша, она же и самая лучшая моя подруга, мой зять Брюс, который делает так много, чтобы помочь этому миру; мои прекрасные дети Джерри и Лесли, мои приемные дети Элис и Гай и их супруги Майкл, Энтони и Эшли, так обогатившие мою жизнь, и, конечно же, мой любимый муж Марк, который готов всюду идти за мной и утешать на каждом шагу этого пути.