Читать книгу "Как быть счастливой мамой довольного малыша от 0 до 1 года - Татьяна Аптулаева"

Часто родители первенцев начинают волноваться из-за того, что раньше малыш хорошо рос и активно набирал вес, а тут в девять месяцев вдруг все остановилось. Не удивляйтесь этому, именно на девятом месяце жизни у детей часто бывает пауза в физическом развитии. Вообще малыши растут скачками: иногда вы несколько недель не замечаете ничего нового, а потом вдруг раз! И кажется, что ваш ребенок вдруг вырос за одну ночь.

На самом деле поводов для беспокойства тут нет. В первые шесть месяцев большинство детей удваивают свои параметры роста и веса с момента рождения, а к году – утраивают свой вес. При этом не забывайте, что сравнивать нужно данные малыша на протяжении всех месяцев его жизни, а совсем не текущий вес и рост с этими же параметрами других детей.

Если в первые три месяца жизни большинство младенцев подрастают ежемесячно в среднем на три сантиметра, то теперь темпы немного замедляются, они могут прибавлять всего по 1,5 сантиметра в месяц, а некоторые и еще меньше. Что касается веса, то раньше его прибавка составляла около 800 г, а со второго полугодия она обычно составляет в среднем 400–500 г в месяц.

Моторное развитие

Достичь желаемого ребенок в этом возрасте старается всеми средствами, которыми владеет. В первую очередь – это активное ползание и попытки дотянуться. Он по-прежнему тренирует уже знакомое ему чувство равновесия, учится стоять без опоры и даже пройти, сделать несколько самостоятельных шагов.

Малыш подражает старшим

Если в семье есть старшие дети, то стремление вашего младшего к ходьбе стимулируется подражательным поведением. Он, как маленькая обезьянка, повторяет за братьями и сестрами их движения, шаги и даже некоторые особенности поведения.

Возросшая активность и умение подтягиваться на руках позволяет малышу освоить первый уровень того пространства, где он живет. Ведь теперь он может дотянуться на уровне своего роста и чуть выше практически до всех предметов. Развивая свои навыки, ребенок делает активные попытки взобраться на невысокие кресла и диваны.

Детям нравится играть с баночками и крышками

Кроме того, развивается мелкая моторика рук: ему очень нравится открывать и закрывать крышечки, вынимать из баночек и коробочек мелкие предметы и вкладывать их обратно, надевать кольца на пирамидку и разбирать матрешку.

В этом возрасте многие дети проявляют особый интерес к мелкому мусору на полу. От их острого взгляда и цепких пальчиков не ускользает практически ничего. Убирайте всю подобную мелочь, потому что находки тут же тянутся в рот и пробуются на вкус.

Ребенок уже знает расположение всех комнат в доме, их функциональное назначение. Этим он активно пользуется. Маме сейчас, конечно, важно усиливать свою бдительность и максимально освобождать пределы досягаемости ребенка ото всех опасных и нежелательных предметов.

Уход за ребенком

Кормление

Во время сосания груди малыш может из чувства большой радости и удовольствия похлопывать вашу другую грудь. Часто именно в этот период у мамы уменьшается количество грудного молока. Но в любом случае постарайтесь сохранить как минимум два кормления в сутки – утром после пробуждения и вечером перед сном.

Если количество молока все-таки стремительно снижается, замените его адаптированной смесью или кефиром в одно утреннее кормление, а через 7–10 дней – и вечернее. Но все же у женщин, стремящихся кормить грудью, молоко обычно сохраняется, тогда нужно по-прежнему давать малышу грудь, сочетая молоко с прикормами.

Днем вы можете совершенно спокойно дополнять грудное кормление другой «взрослой» пищей. Для этого важно определить состав продуктов, который необходим ребенку. Ведь малыш к ней привыкает все больше и больше. Если у него появилась потребность в постоянном жевании, удовлетворите ее. Кусочки твердого яблока, сухарики, сушки, баранки – все эти продукты, требующие повышенной жевательной нагрузки, развивают аппарат жевания.

Ребенку требуются твердые продукты для развития жевательных мышц

Рацион ребенка остается прежним, но вполне возможно, что некоторые виды прикорма – яичный желток или мясное пюре – вы начнете вводить только в этом месяце.

Если прикормы шли по обычному графику, ребенок не реагировал на них аллергиями, вы можете дополнительно ввести мясо птицы (курица, индейка) и новые овощи. Также 1–2 раза в неделю можете давать вместо мяса нежирную белую рыбу типа трески, минтая, хека в чистом виде или, например, в виде фрикаделек.

Неправда, что пик желудочно-кишечных инфекций приходится на летнее время, – это не так. Риск этих заболеваний сохраняется в течение всего года. Обращать внимание на качество продуктов, которые вы используете и для себя и для ребенка, нужно всегда.

Что касается овощей, протирать их уже не нужно – просто разминайте вилкой. Если до этого месяца малыш питался в основном консервированными пюре и кашами быстрого приготовления, теперь можно постепенно заменить их блюдами, которые вы готовите сами. Но помните, что в этом случае вся пища должна быть пресной или содержать самое минимальное количество соли и масла. Других добавок быть не должно вовсе.

Знакомство со «взрослой» посудой

Во время кормления дайте малышу в руку чайную ложечку. Пусть он еще не знает, как с ней обращаться, но он начнет этому учиться, причем сразу. Первым делом он ею хорошенько постучит, как с любой игрушкой. Покажите ему, что нужно делать, помогите самому взять с тарелочки пищу и отправить ее в рот.

Ребенок учится пользоваться ложкой

Первые тренировки с ложкой лучше всего проводить на тех продуктах, которые ребенок любит больше всего. Не ждите сразу ошеломляющих результатов – каша будет падать с ложки и все вокруг – пол, стол, слюнявчик – будет покрыто ее каплями. Обучение будет проходить с переменным успехом. Но в ваших силах научить малыша еще и аккуратности.

Будет лучше, если вы сделаете ему отдельное обеденное место – специальный детский стульчик. Ваш малыш будет узнавать свое место. А если вы наденете ему фартучек и дадите салфетку, то таким образом начнете прививать ему и культуру поведения за столом.