Читать книгу "Выбрасываем старые ботинки! Даем жизни новое направление - Роберт Бетс"

Во-первых: только ты сам можешь себя оскорбить и травмировать. Каждый человек, который тебя оскорбил, лишь указал тебе, где ты сам находишься в своем отношении к себе, к миру, к мужчинам и женщинам. Боль, которую ты ощутил, создал ты сам посредством своей внутренней реакции на действие или бездействие другого.

Во-вторых: для успешного прохождения своего пути ты нуждался в каждом мужчине и в каждой женщине, которые встречались тебе в жизни — в каждом из них! Все они привели тебя именно к тому состоянию сознания, в котором ты сейчас находишься.

В-третьих: у тебя еще никогда не было «неправильного» партнера. Таких заблуждений не бывает во Вселенной, даже если твоя голова говорит: «Уж с этим-то идиотом я могла бы и не связываться…» Нет, ты не могла, иначе бы ты с ним и не связывалась.

ЗАКЛЮЧИ МИР С ТВОИМ ПРОШЛЫМ

Систематически создавай мир в своей жизни — со всеми предметами, событиями и людьми в своем прошлом и настоящем, которые еще не нашли успокоения. Каждый конфликт, враждебное расставание, гнев и любая ссора, осуждение и столкновение — словно темное покрывало, которым ты себя накрываешь. Чем больше на тебе таких покрывал, чем больше установок «Нет» содержится в тебе — тем тяжелее ты ощущаешь жизнь, тем больше у тебя конфликтов в жизни; тем меньше света проникает в твое сердце и питает тебя; тем меньше в твоей жизни радости.

Еще раз перебери всех людей в своей жизни (лучше всего письменно) и еще раз прочувствуй, что в тебе о них «чувствуется». Посмотри на своих учителей. Сколько учителей мы ненавидели, потому что от них страдали? Посмотри на своих начальников. Сколько раз мы чувствовали, что они обращаются с нами несправедливо, и осуждали их за это? Посмотри на всех бывших партнеров, в том числе на тех, с кем ты был вместе лишь непродолжительное время. Что ты глубоко внутри думаешь и чувствуешь о них сегодня? Посмотри еще раз на тех, от кого ты отвернулся и о ком ты сказал или подумал: «Этот может причинить мне боль». Часто сюда относятся собственные братья и сестры. Заключи в себе мир со всеми ними.

Как и в отношениях со своими родителями, мирный процесс начинается в нас. Не начинай с телефонного звонка или письма. Главное, как мы с этим человеком обходимся внутри нас. Находимся ли мы с ним в мире или в ссоре? Ты готов внутренне попросить его, чтобы он извинил тебя и простил тебе твои обвинения? Ты готов простить ему и отказаться от всех своих обвинений, которые ты ему вынес? Ты готов взять ответственность за свое участие в созидании и согласиться с наличием глубокого смысла в том, что ты пережил вместе с этим человеком?

«Я посылал тебе лишь ангелов», — сказал Бог в книге «Беседы с Богом» Нила Доналда Уолша. Ты можешь открыться такой мысли? Но почему именно эти люди должны быть нашими самыми главными ангелами? Люди, которые настолько осложнили нам жизнь, которые и сегодня еще легче всего выводят нас из себя и приводят в ярость? Потому что они прикасаются к тебе в твоей самой болезненной точке — на уязвимом участке, за который ты еще не перенял ответственность, на который ты не хотел внимательно посмотреть. Почему спутники жизни лучше всего знают о наших «потайных кнопках»? Время от времени они уверенно нажимают на них, и мы взрываемся, взлетаем на воздух, теряем самообладание, срываемся или каким-то иным образом выпадаем из равновесия. Есть ли в этом что-то хорошее? Да, в этом — настоящее благо. Ведь твои «нажиматели кнопок», твои ангелы, снова и снова обращают внимание на то обстоятельство, что ты сам с собой еще не разобрался. Поблагодари их всех и иди вовнутрь. Устрани разлад с самим собой и посмотри на свои «слепые пятна». И преобразуй их.

Из мира происходит свобода. Нашу жизнь делает тяжелой и обременительной груз конфликтного прошлого. Заключи мир со всем, что было в твоем прошлом, и ты будешь свободен.

Глава 6

ПОЕХАЛИ! ЖИВИ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ!

САМОЕ ВАЖНОЕ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ

Почему ты встаешь утром из своей постели? Зачем ты начинаешь свой день? Тебе ясно, зачем ты существуешь в этом мире? Ты знаешь, в чем смысл твоей жизни здесь, в этом твоем теле? Если этот смысл тебе еще не ясен, значит, ты живешь (все еще) «бессмысленной» жизнью, жизнью в неосознанности. Никто не может тебе дать смысл извне. Только ты один можешь это сделать. Смысл твоей жизни будет таким, каким ты его ей придашь.

Мы увидели, что смысл для большинства людей заключается в работе, в борьбе с нуждой и достижении некоего усредненного, минимального набора пунктов-символов благополучия. Внутренний ребенок все еще в значительной степени определяет поведение большинства взрослых людей. Он хочет быть достойным и прилежным. Он хочет приспособиться, чтобы почувствовать себя признанным, чтобы ощутить свою принадлежность к чему-то, чтобы его полюбили. Большинство людей встает с кровати, чтобы своими дневными делами заслужить немного любви.

Пожалуйста, спроси себя: что для тебя самое важное в твоей жизни (или что должно быть таковым)? На что ты хотел бы ориентировать свое мышление, свою речь и свои действия каждый день? До сих пор только наименьшая часть людей ответила на этот вопрос осознанно.

Уясни себе: даже если ты в этом теле доживешь до девяноста или ста лет, жизнь довольно скоро пройдет. Иной восьмидесятилетний удивляется, что его пребывание на Земле подходит к концу.

Чтобы придать нашей жизни качество, чтобы жить счастливо и изобильно, я рекомендую тебе отчетливо представить свою временную ограниченность. Большинство людей вытесняет факт, что им в этом теле отведено лишь несколько десятилетий. Чтобы достичь живой и осознанной жизни, необходимо подумать о смерти. Ведь только тогда, когда мы полностью осознаем, что как духовные существа мы можем покинуть это тело уже завтра (или через год, через десять лет), нам станет ясно, насколько ценна, насколько дорога каждая минута, которую мы проводим здесь, в этой плотской оболочке.

Собственная смерть застигает людей врасплох, потому что они вытесняли ее на протяжении всей своей жизни. Из-за страха. И в конце они окажутся один на один с чувством сожаления и с мыслями, наподобие этих: «Если б я только…», «Был бы я тогда не…», «Была бы у меня возможность начать еще раз с начала…» и так далее. Я не пожелаю никому из нас в последние часы пребывания здесь испытать такие мысли и такие чувства горечи и сожаления.

Маленькая мыслительная игра, цель которой отыскать ответ на вопрос об исключительно личном смысле жизни, о том, что должно быть самым важным, заключается в следующем. Представь: на могильных плитах наших кладбищ можно было бы прочитать, каким образом покоящийся под ними человек прожил свою жизнь. Одно-единственное маленькое предложение будет отражать суть его жизни. Какое предложение ты бы с удовольствием увидел на своем надгробном камне?

Если мы сегодня посмотрим на жизнь большинства людей, как мы сможем охарактеризовать это? Возможно, так:

• Он добросовестно старался.

• Она никогда особенно не выделялась.